3ヶ月で2カップUP⇧A→Fに育てた究極のバストアップ専門サロンCOCIA~コキア~

効果的なバストアップの方法をお伝えするのが使命です!
AカップからCカップへ!バストは愛情かけてお手入れすれば、2カップアップも夢ではありません。

元Aカップの美胸セラピストが10年近く研究したバストアップ方法をお伝えします。

A→Cへ2カップアップ!
うっとり魅せ谷間の
ナイスおっぱいをつくる専門家
美胸セラピストのヤスコです。


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今日は京都からお客様がいらっしゃいましたニコニコ

遠方からありがとうございます!


40代、自営業、K様のお悩みは

・小さい


との事!シンプル!びっくり


でも話を聞いていると、

アンダーが80あり
トップとの差があまりない…と。

とてもアンダーが80あるお身体には
お洋服を着ていると見えません。

肋骨かな?と思いましたが
まずはお身体を見てみないとですねドキドキ



なんとK様、足が長い!ラブ
羨ましい!!

お仕事でドレスを着る事があるらしく
この足の長さで着たらさぞ美しい…ドキドキ
と、1人思ってニヤニヤしながら施術しました!
すみません酔っ払い



でも、その分お胸が気になるのもわかります真顔



K様がおっしゃっていたアンダーとトップの差が
あまりないのは
やはり肋骨です!

お胸が小さい訳ではないのですウインク



BカップかCカップのブラジャーを着けていらっしゃるとの事ですが
この肋骨を締めれば
DとかEとか普通に育つお胸ですドキドキドキドキドキドキ




ただ、気になるのが足の大きさが左右で
結構違うのです。
肋骨やお身体の歪みを考えると
姿勢が大きく影響していると思われます。



足裏にはアーチがあり、親指とかかとを繋ぐラインにあるのが、内側の縦アーチ。

内側アーチほどのカーブはないけれど、外側にもアーチがあります。

このアーチがある事で歩くときの足への衝撃を和らげているのですが、

大きさが違うというのはこの2つの縦アーチの高さが低くなり潰れてきているんじゃないかなと思います。

縦アーチが崩れれば、横のアーチも崩れます。
足の幅にも差がある状態でした
えーん



足裏は結構重要です。
足裏をしっかり使って、足の指の筋肉も使ってあげましょうウインク

お風呂入って、足の指を一本ずつ回してあげたり
足首をゆっくり時計回り、逆回りと回してあげたり
改善の為に出来ることもあります!


でも、何より姿勢ですねニコニコ


スタイルはかなりいいので
バストアップさせて、ドレスも綺麗に着こなしちゃいましょうラブ




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とっても笑顔が可愛らしいNさま。
お仕事内容が結構ハードらしく
腕と肩のこわばりがとてつもなく硬かったです
びっくり



やりがいがありすぎて、
私はとても興奮しましたよぉー笑



N.Oさま◯職業   サービス業
◯年齢   33歳
◯バストの悩み
   小さい・左右差・離れている・下垂
   デコルテ・トップバストの色

◯バストが気になりだしたきっかけ
    高校生の頃に周りと比べて。


◯バストアップで試してみたこと
去年、Gカップまでいったが、片方のみだけ大きくなった。


ブラジャーサイズは65E.FというNさまですが、
『サイズの割に小さい…』
と人から言われるそうで、
Gカップ目指して頑張りたい!!とのことでした。



離れているのと、左右差があることが
1番の悩みだということですが
そのためにも肩まわりをガッツリと緩めることが絶対条件です。



気付けば保育園時代から頭痛があったという
Nさま。。。ポーン
まさか…と思ったけれど
納得の硬さでした。




いわゆる、前肩という状態で
肩先のこわばりが尋常ではないほどゲロー




二の腕の硬さもすごすぎて、
ゆるまる気配がちっとも見えずでしたチーン



ここまでくると…徹底的に緩めたい炎炎炎
うおおおぉーーーー、燃えるぜぇ真顔キラキラキラキラキラキラ





と、いうことで徹底的に緩めましたラブラブラブ
正直、施術時間が足りなかったですチュー
もっともっとほぐしたかったーお願い




日々、腕を使ってらっしゃるとのことだったので、寝る前に是非とも
布団の上でこの美胸体操をやってみてください。
{77A6D6B4-119C-4DAF-A55B-3B3467227D10}
離れたバストを集めやすくする効果があります。

題して『肩甲骨まわし』



まずは、横向きで寝ます。
下の脚はまっすぐに伸ばし、
上の脚は90度に曲げて状態がぐらつかないようにストッパーをかけます。



下の腕はまっすぐバンザイの状態で伸ばし、
二の腕に耳を置くようにします。
そうすることで肋骨を引き上がります^ ^



上の腕はまっすぐに伸ばした状態で
ゆっくりと回します。


布団に大きくてまーるい円を描くように
これでもかってほどゆっくりまわします。
イメージとしては観覧車の
『えっ?動いてんの?止まってんの?あっ、よーく見たらゆっくり動いてたわー』的なスピードです。



5周まわしたら反対まわりをして、
もう片方の腕とチェンジです。



もしも、右腕がなかなかまわしにくい…
というようなことがあれば、
違和感がある腕を多めにまわすようにするとなお良いです。
右は6周、左は4周にしてみるとか^ ^





N様の場合は肩周りのこわばりが普通の方に比べて強いのでできれば、朝起きてからもやるようにしましょうウインクキラキラ



お胸まわりをゆるめて
生き別れのおっぱいを誘導することに加え、
バスト周辺をすっきりさせることで
サイズアップもはかれますし、
ナイスおっぱいが更にもっともっと綺麗な形に近づきますよウインクキラキラ

離れバストがふっくら谷間になった
Before・after写真はこちら


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みなさん、おはようございます。
いきなりですが朝必ず食べるギリシャヨーグルトはこれです!

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たんぱく質も多くて美味しいのでお勧めですよニコニコ


さて、今日いらしたお客様は
小さい頃から胸が小さいと悩んでいたSさま。
ご家族も親戚もみんな小さいそうです(笑)



でも、胸の大きい、小さいは遺伝ではないのです。
全くないわけではないですが
ほとんどが生活習慣ですウインク



ですので、お胸が育つ生活習慣を心がけたいですよねドキドキ


S様は会社員でとにかくパソコンを触っていて
座っている事が多いので
ビックリするくらいお尻が固かったのと
太ももがそれ以上に固かったですポーン


冷え、むくみ、セルライトが太ももにはありましたが
兎にも角にも
下半身をほぐさなければ
代謝も上がらず、下半身にお肉がつきやすく
なってしまいますよーゲロー


お風呂には浸かっているようですので
お風呂の中で太ももやふくらはぎを揺らしてみてくださいニコニコ
それだけでも変わってきたりします。


あと、左側にいつもおカバンを持つようで
左の肩が右より高くなっており
肩の左右差がありましたあせる

できるだけ、偏らないように荷物を持ってくださいね。

あと、パソコンのマウスを持つからだと思うのですが
右の肩甲骨が前に出ており
肩甲骨の位置も左右差がありましたあせるあせるあせる



本当にこういう普段の仕事や生活の中に
お胸が育たない、
形が崩れてしまうような原因がありますえーん



ですが、原因がわかれば治していけばいいし
対処ができますので
あとはバストアップするだけですラブ
やったねデレデレ



生活習慣を改善しながら
下半身をしっかりほぐしながら
肩甲骨周りもほぐしていきましょう!!


決しておっしゃるような小さいお胸ではありませんお願い


バッチリお胸を育てて行きましょうラブラブラブ








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こんにちは!

今日いらしたお客様は
お子さん3人目を産んで
授乳終わったばかりのA様ですラブ
お年も私のひとつ下でアラフォーという事で 
勝手に親近感(笑)


今回はブラジャーも妊娠前のが合わないので
買い換える前にサロンで見ていただこうと
思ったそうですニコニコ



授乳終わると妊娠前のブラジャーが合わなかったり
しますよねーーあせる


でも、合わないブラジャーを無理矢理つけるとか
ブラトップのままで過ごしてしまうと
お胸が大変なことになってしまうので
A様!ナイス判断です!真顔



A様は結構細身で、筋肉量も少ないお身体です。



コリはまだマシな方なのですが
やはりお子さんを抱いたり
育児は無理な姿勢をする事になりますので
骨格の歪みが結構ありますえーん


わかるー!
子供片方で抱いて、家事したり
ベビーカー押したりするんですよねーえーん



O脚もそうなのですが、
肋骨の左右差も見た感じありますし
施術していてもわかりましたあせる


今日はブラジャーでは無くブラトップでいらしていたので
ハッキリとはわかりませんでしたが
お胸も左右差があると思いますあせるあせる


AカップだとA様は言ってましたが
ブラジャー買う際はAカップとは決めず
店員さんにしっかりフィッティングしてもらって
お胸の輪郭に合ったブラジャーを選んでくださいねラブ


肩紐もポイントですよお願い



施術した感じ、お肉も集まりやすかったので
食事を変えていかれると
バストアップしやすいと思います。



ただ、骨格の歪みがなかなかご自宅のケアだけだと
難しいとは思いますので
少し育児が落ち着いたら
是非サロンにまたいらしてくださいドキドキドキドキドキドキ


お会いできるの楽しみにしていますねラブ


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今回ご来店くださったT.Nさまは
巨乳になる方法というので検索していたところ
当サロンの存在を知ったとのこと。



小学生の男の子のママさんということでしたが、
皆さんほんとにお若いですよね〜びっくり
いつもおったまげーって驚かされます。





もともと上半身にお肉がつかずに
バストが小さく
授乳後、更にハリがなくなってしまったとのことえーん




ご主人からは、バストをグイッと寄せられて
『ほら、バストあるよ〜』と茶化され
イラっとするとTさま。



仲良しで微笑ましい光景ではありますが、
バストコンプレックスがある方からしたら
『ぬぅあんだとぉぉーーーーゲロー』と怒髪天ものですなデレデレ




ぜひともご主人にギャフンと言わせちゃいましょうウインクキラキラ




背中についてきたお肉をバストにまとめたい…
とおっしゃってましたが、
そのためには、
・肩甲骨周りの筋肉をほぐす
・サポート力のあるブラジャーにひとまとめにする
ことが大切です。



Tさまの肋骨はかなりの歪みがありました。
そうするとなぜバストアップによろしくないのかといいますと、


・肋骨の上にあるお胸も影響を受け
綺麗な形をキープすることが難しい。
・内臓が正しい位置でなくなり、機能低下を起こし、バストアップのための栄養が消化・吸収できない。
・内臓が下に落ちてきて、卵巣・子宮の機能低下を引き起こし、女性ホルモンの質が落ちる。


といったことがあげられます。
なので、肋骨を整えるのは
バストアップしていく上ではとっても大切ウインクキラキラ





が、しかし


とても残念なことに
肩甲骨がガチガチに凝り固まっていると
肋骨が緩まないんです笑い泣き




なので、肋骨を綺麗にして美胸を育てるためには
肩甲骨をゆるゆるにする必要があるんですねキラキラ




背中のお肉も気にされてるとのことでしたので、
是非ともこちらの
寝たままケアをやってみてくださいzzz






⚫️まずら仰向けで横になります。



⚫️片方の手のひらを布団に向け、
甲は肩甲骨と肩甲骨の真ん中あたりにおきます。




⚫️その状態で横に寝たままで
1分ほど気持ちよく伸びます。
多少手のひらの位置を動かして
何箇所かストレッチしたら、反対の手も同様に。




これは、座ったままでもできますので
気付いた時にやってみてくださいね^ ^




私は道を歩きながらやったりもします笑
完全に変な人扱いですけど、
おっぱいのためなら気にしません真顔キラキラ





簡単なので、
皆さんもぜひともやってみてくださいね。








そして、話は変わりますが先日
いただいたコメントをお返しします^ ^

yunamama さん


ありがとうございました♡

こんにちは(*^^*)

記事にして頂いて
本当にありがとうございました!
すごく嬉しかったです(*^^*)

カフェで出来るときは
カフェインレスにします♡
お水も多めに鉄分に気をつけますね^_^

本当にありがとうございました♡
これからも応援してます!


うふふデレデレ

喜んでいただけて何より。お役にたてて嬉しく思いますウインクキラキラ

私もコーヒー好きなのでお気持ちよーくわかりますよ〜。ぜひとも楽しみながらお胸育ててくださいね^ ^

応援もしていただけるのはとっても嬉しいでーす(^○^)

がんばりまーすルンルン






M さん


破壊力?笑

破壊力ある人ってすごいなーと読み始めたら、私のことでしたか!笑笑
思った通りのお人柄で、施術していただけて本当に嬉しかったです♡ありがとうございました!
アドバイスに従い、筋トレよりストレッチやヨガを一生懸命やってみて 肩と腰をなんとかほぐしていきたいと思います。
先生、めっちゃ可愛い方で、益々ファンになりましたー♡ 今後もブログストーカーしますので、動画 気長に待ってまーす(^-^)
お忙しい中 ご自愛ください!


Mさんは、破壊力ありありでしたねぇ〜爆笑
ほんとに笑わせていただきましたよ。
職場の方からもご家族からも愛されているのがよーく伝わってきて、なんだか心が満たされましたラブ

Mさんも怒涛の日々をお過ごしでしょうからお身体ご自愛くださいね^ ^
早く動画アップできるようにがんばりまーすウインクキラキラ





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