• 一番痛い「できない自分」

• 鳥の鳴き声で感じたこと

• 相手はどういう気持ちになるかな？

• 身近にある幸せ

• 予定どおりに進んだ日

• 湿度に弱い自分

• もう1回　痛みから感じたこと

• 朝の1杯のやり直し

• 「こころから」動かしていくこと

• ねむの木が好きな理由

• 右手の痛みから感じて見つめる

• メールが整理された朝に

• 今の自分の場所を知ること

• 朝の時間と優先順位

• 自分を信じる気持ち

• 野菜スープ

• 小さなことから変えるだけでも

• 友人があきらめそうな時

• 身体の症状で出てきた感情

• 感覚を取り戻していく

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