• 新MEC食３年11カ月25日目！週明けは−１.４㎏スタート☆【total−7.4㎏】

• 新MEC食３年11カ月24日目！週末の暴飲暴食で＋600gは許容範囲！？【total−6㎏】

• 新MEC食３年11カ月23日目！２日間NO間食で−２.８㎏！週末は...【total−6.6㎏】

• 新MEC食３年11カ月21日目！栄養バランスメニュー復活からの暴飲暴食【total−3.8㎏】

• 新MEC食３年11カ月20日目！ハシゴ食いして＋１.４㎏(T ^ T)【total−4.4㎏】

• 新MEC食３年11カ月18日目！フル活動前の週末は−400gでした☆【total−5.8㎏】

• 新MEC食３年11カ月17日目！−200g♪久しぶりの夜食(*´艸`)【total−5.4㎏】

• 新MEC食３年11カ月16日目！＋１.０㎏！着実に体重が増加中(･･;)【total−5.2㎏】

• 新MEC食３年11カ月15日目！食べたいものを食して＋１.４㎏(･･;)【total−6.2㎏】

• 新MEC食３年11カ月14日目！−200g！久しぶりのフルタイム勤務【total−7.6㎏】

• 新MEC食３年11カ月13日目！−400g♪胃カメラ終了！○が荒れてたw【total−7.4㎏】

• 新MEC食３年11カ月12日目！身体測定後の暴飲暴食で＋２.２㎏☆【total−7㎏】

• 新MEC食３年11カ月11日目！健康診断当日の朝は−600g☆【total−9.2㎏】

• 新MEC食３年11カ月10日目！−800g☆健康診断カウントダウン！【total−8.6㎏】

• 新MEC食３年11カ月９日目！2日連続の麺類とちょい食べで＋１.４㎏！！【total−7.8㎏】

• 新MEC食３年11カ月８日目！夏季休暇の最終日は体脂肪率が−１.７％☆【total−9.2㎏】

• 新MEC食３年11カ月７日目！フルーツ＆和菓子を食べても−200g☆【total−9.8㎏】

• 新MEC食３年11カ月６日目！＋400g！カロリー過多でも許容範囲内☆【total−9.6㎏】

• 新MEC食３年11カ月５日目！±０㎏！停滞期に突入かと思ったら！？【total−10㎏】

• 新MEC食３年11カ月４日目！−200g♪total体重２ケタ達成☆【total−10㎏】

<< 前ページ次ページ >>