キレイになるために必要な美しい姿勢からボディライン、健康シェイプアップのためのエクササイズを提案する美BODYエクササイズ『マヨササイズ』。元宝塚歌劇団 星組（宝塚85期）天霧真世（あまぎり・まよ）が、そのマヨササイズ的日常をお届けします。
![[胸部☆ストレッチ]●ﾏﾖｻｻｲｽﾞInstagram●の画像](https://stat.ameba.jp/user_images/20180706/19/mayosacise/03/2e/j/o0768076814224355742.jpg?cpd=100)
![[美脚☆トレーニング]◆ﾏﾖｻｻｲｽﾞInstagram◆の画像](https://stat.ameba.jp/user_images/20180705/16/mayosacise/b4/4f/j/o0768076814223663211.jpg?cpd=100)
![[上半身☆ストレッチ]●ﾏﾖｻｻｲｽﾞInstagram●の画像](https://stat.ameba.jp/user_images/20180704/21/mayosacise/95/18/j/o0768076814223263544.jpg?cpd=100)
![[ 7th anniversary ]▲Instagram▲の画像](https://stat.ameba.jp/user_images/20180703/18/mayosacise/b9/46/j/o0809108014222592780.jpg?cpd=100)
![[体幹☆トレーニング]◆ﾏﾖｻｻｲｽﾞInstagram◆の画像](https://stat.ameba.jp/user_images/20180702/22/mayosacise/78/66/j/o0768076814222117359.jpg?cpd=100)
![[“E-STANDARD”ヘアケア美髪習慣]▲Instagram▲の画像](https://stat.ameba.jp/user_images/20180701/21/mayosacise/9b/ef/j/o0810108014221438120.jpg?cpd=100)
![[肩甲骨☆ストレッチ]●ﾏﾖｻｻｲｽﾞInstagram●の画像](https://stat.ameba.jp/user_images/20180629/21/mayosacise/2d/76/j/o0768076814220149849.jpg?cpd=100)
![[お腹痩せ☆トレーニング]◆ﾏﾖｻｻｲｽﾞInstagram◆の画像](https://stat.ameba.jp/user_images/20180628/14/mayosacise/eb/e5/j/o0768076814219369652.jpg?cpd=100)
![[背中·腰☆ストレッチ]●ﾏﾖｻｻｲｽﾞInstagram●の画像](https://stat.ameba.jp/user_images/20180627/18/mayosacise/d9/e5/j/o0768076814218909274.jpg?cpd=100)
