◆ｵﾝﾗｲﾝ【２月】レッスンスケジュール予定一覧

◆ｵﾝﾗｲﾝ【２月】レッスンスケジュール予定一覧

◆ｵﾝﾗｲﾝ【２月】レッスンスケジュール予定一覧

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◆ｵﾝﾗｲﾝ【２月】レッスンスケジュール予定一覧

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明日 1/31(土)【足腰ヒップアップトレーニング】【骨盤矯正·股関節ほぐしストレッチ

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明日夜 1/29(木)【筋肉コリほぐしボールストレッチ】ｵﾝﾗｲﾝﾏﾖｻｻｲｽﾞ

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NEW★明日夜 1/26(月)【電動ローラー×快眠リラックスストレッチ】

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明日 1/24(土)【美背中二の腕·姿勢改善トレーニング】【肩こり·腰痛改善ストレッチ

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明日夜 1/22(木)★【ストレッチポール特別レッスン】ｵﾝﾗｲﾝﾏﾖｻｻｲｽﾞ

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明日 1/20(火)【足腰ヒップアップトレーニング】【骨盤矯正·股関節ほぐしストレッチ

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明日 1/17(土)【フルボディトレーニング】【全身ｽｯｷﾘ·むくみ解消ストレッチ】

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明日夜 1/14(水)【首肩腰コリ改善ストレッチ】ｵﾝﾗｲﾝﾏﾖｻｻｲｽﾞ

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