◆ｵﾝﾗｲﾝ【１０月】レッスンスケジュール予定一覧
◆ｵﾝﾗｲﾝ【１０月】レッスンスケジュール予定一覧
明日 9/29(火)【クッション筋力UPトレーニング】【肩こり·腰痛改善ストレッチ】
明日 9/29(火)【クッション筋力UPトレーニング】【肩こり·腰痛改善ストレッチ】
明日夜 9/28(月)【筋肉コリほぐしボールストレッチ】ｵﾝﾗｲﾝﾏﾖｻｻｲｽﾞ
明日夜 9/28(月)【筋肉コリほぐしボールストレッチ】ｵﾝﾗｲﾝﾏﾖｻｻｲｽﾞ
明日 9/26(土)【足腰ヒップアップトレーニング】【骨盤矯正·股関節ほぐしストレッチ】
明日 9/26(土)【足腰ヒップアップトレーニング】【骨盤矯正·股関節ほぐしストレッチ】
【重要】チケット販売サイト変更のお知らせ
明日夜 9/24(木)【麺棒リンパマッサージストレッチ】ｵﾝﾗｲﾝﾏﾖｻｻｲｽﾞ
明日 9/23(水祝)【美背中二の腕·姿勢改善トレーニング】【肩こり·腰痛改善ストレッチ
明日 9/23(水祝)【美背中二の腕·姿勢改善トレーニング】【肩こり·腰痛改善ストレッチ
明日朝 9/21(月祝)【筋肉コリほぐしボールストレッチ】ｵﾝﾗｲﾝﾏﾖｻｻｲｽﾞ
明日朝 9/21(月祝)【筋肉コリほぐしボールストレッチ】ｵﾝﾗｲﾝﾏﾖｻｻｲｽﾞ
明日 9/19(土)【フルボディトレーニング】【全身ｽｯｷﾘ·むくみ解消ストレッチ】
明日 9/19(土)【フルボディトレーニング】【全身ｽｯｷﾘ·むくみ解消ストレッチ】
明日夜 9/14(月)【電動ローラー×快眠リラックスストレッチ】
明日夜 9/14(月)【電動ローラー×快眠リラックスストレッチ】
明日夜 9/14(月)【電動ローラー×快眠リラックスストレッチ】
明日夜 9/14(月)【電動ローラー×快眠リラックスストレッチ】
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