先週、ボケっとしていて更新忘れていたみたい汗
今週一週間、
体調は？気分は？生活はどうでしたか？
先週は佐渡に行っていて気分よく過ごしたおかげで
今週はものすごくいい感じで仕事ができています♪
先月の東京出張後、
ちょっと予定を詰めすぎて体調が悪かったので（すぐやる）
今回はゆとり多めにして調整したら
やっぱりいい感じでいろいろアイデアが沸いてきて
私にとってはこれがベスト！
一か月の生活の答え合わせをしてほしい。
そしてこれも長く話していますが、
カラダや気持ちへのストレス。
どうしようもないこと、自分だけで解決できることをうまく分類すること。
外圧は外圧で
「来るな」と把握して、自分の行動を変えていけば突然のボディーブローをくらうことは少なくなります。
毎日の定点観測をしよう！
自分の体調を記録しておくことはとても大切。
当たり前のことですが、
忙しい日は当然疲れていますし、
何食べたか？とか、
生理周期で体調悪いとか、
書き出すことをしておくと
自分を客観視できます。
それとほかに
昔から「雨が降ると頭が痛い」とか、
「めまいがする」みたいな天気に体調が左右される系。
これも面白いくらい相関が取れます。
私は毎朝、毎日の気圧配置図をXに張り付けているのですが
お客様の体調ヒアリングとこれは大きく影響しています。
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足つぼって、
ホントに魔法の施術でもなんでもなくて
血液循環をよくするだけの技術。
でもたいていは
血液循環をよくしておけば体調は良くなる。
硬い足裏、硬い筋肉
血液循環が言い訳はありませんよね。
物理的に筋肉を柔らかくすることで
足裏を耕している。
そんな技術なんですよね。
足ツボを受ける「タイミング」と「サイクル」知ってますかー？！？！
もう梅雨入りしたんでしたっけ？
とりあえずちゃぽちゃぽしているタイプ
胃ちゃぽは足つぼしたら
カラダに変化が訪れやすい技術です
この時期カラダ重い人は
なんで足つぼやらんのかほんま騙されてくれ
（私経験者）
冷やし中華は始まるし、
氷とかパフェメニューとかみたら
ああああああああと思ってしまう。
確かに外は暑い。
でもカラダの中はそうでもないかもですよ？
そうめんもにゅう麵オススメ。
今週6月16日～21日。
火曜日に大雨振りましたよね？
あれくらいのタイミングで体調悪かったあなたは
足つぼマニア化計画をこれから考えてほしいわ。
↑新幹線の運行にも影響でた日の前線
計画運休するとかしないとか、
18日朝、京都もどしゃーって振っていましたが、
お昼過ぎにはあがって蒸して仕方がないという。
もはや
体温調整できないわ、
カラダに湿がたまっているタイプは
重ダルイ症状が出やすいので
騙されたと思って足つぼやってほしいです。
普通に副作用も何もなく、
体温上げる→循環よくなる→尿が出る（同時に発汗する）→喉が渇く
このループに勝手に入るから
除湿が簡単にできてしまって即効性早いのよね。
マジで。
普段、当店にご来店来られる方には
3週間～１か月に一度のご来店を通常は推奨させていただいております。
2024年6月1日（土）反対語を考えよう（緊張と弛緩）メリーさんとハリーさん
2024年5月25日（土）ぐだぐだすぎた1週間 疲れと貧血はやっぱ似てる？
2024年5月11日（土）非日常を日常的に
2024年5月4日（土）気持ちと感覚のアンバランスを受け止める
2024年4月27日（土） 自分の好きなことにお金が払える自分であり続けたい！
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