作り置き、９品✨
◯ナスの焼き揚げめんつゆ浸し
◯ナスと大豆ミートの甘辛味
◯大豆ミートの肉味噌風
◯ズッキーニのほめられ漬け
◯キノコのほめられ酢和え
◯大根の中華風酢の物
◯大根の白だし炒め
◯レタスと水菜
◯紫玉ねぎのスライス
ナス、今年初めて、
買いました😍
ナス大好きなので、
この夏も、ナス料理、
たくさん楽しみたい❗️
家庭菜園にも、夫が、
苗を植えてくれ、スクスク成長中✨
ナスは、1本ずつ、
二品へ…
◯ナスのさっぱり味な焼き揚げ浸し
↓レシピは、こちら💁♀️
大きく切ったのも好きですが、
今回は、小さめ、
1cm幅の半月切りで👍
◯ナスと大豆ミートの甘辛味
こちらのレシピは、まとめ中なので、
また、明日…
大豆ミートは、下茹での、
面倒さはありますが、
ヘルシーだし、常備できて便利✨
大豆ミートで、
もう一品…
◯大豆ミートの肉味噌風
↓レシピは、こちら💁♀️
↓半分は、麻婆豆腐にして、
食べちゃいました👍
↓ご飯にのせて、温玉のっけても、
美味✨
◯ズッキーニのほめられ漬け
↓レシピは、こちら💁♀️
これ、
先週も作りました😍
◯キノコのほめられ酢和え
↓レシピは、こちら💁♀️
レンチン、ほめられ酢で、
簡単✨
ほめられ酢、今週も、
大活躍です👍
◯大根の中華風酢の物
↓レシピは、こちら💁♀️
大根だけで、
もう一品…
◯大根の白だし炒め
↓レシピは、こちら💁♀️
◯ レタスと水菜
レタスと水菜を、切って洗って、
水気をキッチンペーパーで拭き取り、
保存容器に入れ、冷蔵庫へ✨
1〜2日ほどで、
食べ切る量を、切って冷蔵庫に入れておくと、
ラク👍
◯紫玉ねぎのスライス
紫玉ねぎは、
彩りのアクセントにもなる😍