佐藤りょうこです。
「良い母」よりも「賢く楽しい母」になる
「世間の目」よりも「気持ち」を大切にする。
深層心理に自然と気づく「音楽療法レッスン」と
「心理学のその先へ」自分の内側と外側を繋ぐ
「やさしい哲学レッスン」をご提供しています。
何か悩みごとがあったり
嫌なことがあった時
自分ひとりで抱え込むよりは
聞いてもらうだけでも
吐き出してしまった方が
気持ちが楽になります。
でも
そんな時
親友やいつも仲良くしている人に
話を聞いてもらっていませんか？
いつも仲良くしている人というのは
たいてい価値観が似ている人たちです。
こんなことは良くないよね
こんな時はこうした方がいいよね。
という善悪の基準も
大体同じような人たちです。
そういう人たちに
相談したらどうなるでしょう？
当然ですが
自分が考えているような答えが返ってきます。
そうすると
ああ、みんな同じ考えだよね
自分はこれでいいんだよね
相手がおかしいんだよね。
という結論になります。
そんな時
気持ちはスッキリするでしょうけれど
もうお気づきと思いますが
みんな＝周囲の人何人か
になっているわけです。
なんとなく
自分とお付き合いのある何人かが
社会全体だと錯覚していないでしょうか？
それだと自分の価値観が偏ったまま
世間では自分の価値観が正しい、一般的だ。
と、思い込んでそのままになっているのです。
そうすると
自分の価値観がたとえ正しくても
現実社会では一般的じゃない場合
ずっとそれが分からないまま
になるのです。
だから同じことを
ずっと繰り返すのです。
現実社会では
正しいことが一般的じゃないなんて
ザラにあるのです。
いじめは正しくないけれど
そこらじゅうにあるでしょう。
もう同じ悩みや嫌なことを
繰り返したくなければ
いつも相談している仲良しではなく
あえて価値観が違う人の意見を複数聞いてみると
現実社会の一般的な価値観が見えてくるでしょう。
そうして初めて
自分はどう行動すれば良いかが分かるのです。
価値観の違う人の意見を聞くのは
ちょっと勇気がいる
何を言われるか分からなくて怖い
そんな時は
哲学の視点を知ると
自分の価値観を
客観的に知ることができ
同じことを繰り返さなくなります。
「心理学のその先へ」
自分の内側と現実を繋いで
不安が軽やかになる
やさしい哲学レッスンは
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