佐藤りょうこです。


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友達に、心の中の違和感を
ちょっと聞いてほしいと話をすると



話をした。聞いてくれた。



というだけでもスッキリすることも
多いです。



ただ「お友達」に話すリスクというのはあります。


ただふんふんと聞いてくれる人もいますが
その前に



リボン私はそうは思わない。



とか



リボンそういう場合はこうするべきじゃない?
リボンそれは違うでしょー。
リボンそんなもんだよー。
リボン気にしすぎじゃない?




とか



自分の意見を
言っちゃう人が圧倒的に多いです。



私も友達に話した時に
まず否定から入られたら…



やっぱり悲しい…( ;  ; )



少し前にそういうことがありましたが
相手は素人さんなので



あー、否定から入られたわ
でも仕方ないか…
知らないんだもんね。



と、諦めました(⌒-⌒; )



私も仕事じゃない時は
仕事モードではないので
否定から入っちゃうこともあります。



仕事の時は
それだけ集中しています。



友達への相談って
こんな風に肯定されず
否定から入られることで
余計に傷つくこともあります。



心の勉強をしていると、
勉強してない人は分からないんだから
仕方ないやー。



と、諦められます(⌒-⌒; )



ちょっと悲しいけれどそんなに大きく傷つきません。
そんなもんだから。



私が生徒さまや、他の方からも言われるのが



りょうこさんには何を話しても
絶対に否定されない。



だから安心してなんでも話せる。



です。


これはね、仕事の時は
自動的にそうなっています。



クライアントさんの話していることは
私の価値観と違ったとしても



クライアントさんの世界では
それが真実なのだから
それは絶対的に本当なんですよ。



だから否定はしません。
仕事の時は自然とそうなるように
なっているようです。



ただし、これから講師やカウンセラーと
なられる方のご指導には
ちょっと厳し目の時もありますm(_ _)m



だって「仕事」にするのだからね(^^)



なので多くの方から



りょうこさんには絶対に否定されないという 
安心感があるから
友達にも言えない本当の気持ちを言える。



だから、アドバイスが的確で
それを自分が実行することで変われたんだ。
自信がついたんだ。



と、ありがたいことに
多くの方から言われます。



お友達と話すと
自分の意見を言われたり
その人の価値観で判断されるので



場合によっては
私、こんな風に思うことはいけないことなの?!



など「思うこと」まで否定されて
自信がなくなることもあります。



否定されても流せる場合は良いのですが
心に違和感がある時は
心の土台も弱くなってるので
流せなくて傷ついちゃうのです。



心の違和感を傷つくこと無く解消し
より良い解決と



自信を取り戻したい人は
ぜひ、お話をしにいらしてくださいね(^^)



客観的視点で現状を分析して
心の本音を引き出します。



私のクライアントさんは泣く方が多いです。
本音が話せるそうです。
(泣かなくても大丈夫です(^^))



カウンセラーとして仕事をしてみたい
でも心配なこともある…
一体どうしたらいいのか分からない…



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面倒見の良い人は
ついつい相手が困ったそぶりをしていたり
頼られると



俄然相手のお役に立とうと頑張ります!



赤とオレンジの傾向が強い人に
ありがちです。





困っている人を放っておけなかったり
頼られるとやる気になります。



エネルギーが高いので行動力もバツグン!
グイグイとリーダーシップを発揮します。



しかし、それが相手の状況によって



ありがたい♡



と、感じられる時と\(^o^)/



おせっかい!



と、感じられてしまう時があります( ;  ; )



カウンセラーやコーチ、講師の仕事をしている人は
赤やオレンジの面倒見の良さの性質が
それなりにある方も多いので



お友達や生徒さんに
一生懸命関わったにもかかわらず



意図せず
おせっかいと感じられて
落ち込んだこともあるのでは無いでしょうか?


私はどちらの経験もありますし



逆に私自身が



ありがたい♡と感じられる人と
おせっかい!と感じられる人と
そのどちらの経験もあります。



これらは、それぞれの性質の食い違いで
起きてしまうことで
仕方ないことでもあるのです…(⌒-⌒; )



色で人の性質を分析できると
なぜそうなってしまったかが
分かります。



知っているのだから予防することもできますが
正直起きてしまってから分かることも多々あり…



もうね、
仕方ないことでもあります…



では解説します



①「ありがたい」と感じられて感謝される時
②「おせっかい」と感じられて嫌がられる時
③自分自身が「ありがたい」と感じる時
④自分自身が「おせっかい」と感じる時



の4パターンに分けて原因と対策を解説しますね(^^)


①「ありがたい」と感じられて感謝される時

相手のやってほしいことを
あまり違いなく叶えてあげた時


相手が心の内を素直に話してくれるので
本当にやってほしいことを理解している


自分も相手も満足しているので
これで良いですね。



②「おせっかい」と感じられて嫌がられる時

相手のやってほしいことと
自分がやってあげたことがズレている時


相手が本心を話してくれないので
やってほしいことを話してくれた内容「だけ」で
理解してしまって


「思い込み」で「やってあげて」
しまっている(⌒-⌒; )


本当はどう思っているのか「優しく」聞くこと。


しかし


そもそも、自分の価値観から
それをやることが相手のためになること
と、思い込んでしまっているので


気づいた時は時すでに遅し


なことが多い(⌒-⌒; )



相手が離れていってしまったのなら
「今は」価値観が合わない
と、諦めましょう。



やりたいことへ向かうベクトルが
それまでは「同じ」だったとしても



今はもう「違う」のですから
仕方のないことです。



その際



「あの人はおせっかい!」
「頼んでもいないのに勝手にグイグイしてくる」
「なんだか押し付けられて困る」
「勢いがすごくてとても断れない」



とか、色々言われることもあります(⌒-⌒; )
(因みに逆の立場の時はそう思います…)



それはそれで「事実」ですので
あの時もっと丁寧に聞いておけばよかった。



と、
次回からは気をつける
と決めて前を向きましょう。


終わったことはもう仕方のないことです。
自分は良かれと思ってやったけれど
相手にはそうは思ってもらえなかった。



ニーズがズレていたのです。



これ以上追いかけたり
相手に私のこと悪く言ったでしょ!
とか詰め寄らないことです。
(逆の立場だとそう言われても??ですよね)



反省はキチンとして、
前を向きましょう。
次回に生かせばいいのです。



離れていく人がいるのは仕方のないことです。
それはステップアップの前兆であることが多いです。
これを手放せないと、
ずっと同じことで苦しむことになります。



しかし、ここを
もう済んだこと!仕方ない。
反省して前を向こう!



と、決めると、



不思議とスッと
同じ価値観の人が集まります。



これは私は何度も経験していることです。


以前の人に執着していたエネルギーが
新しい人に向けられるのですから
当たり前と言えば当たり前のことですね(^^)



まあでも仲が良かった人と
距離ができるのは寂しいことですよね。
でも、それが自然な流れなのですよ。



次は



③自分自身が「ありがたい」と感じる時
④自分自身が「おせっかい」と感じる時



の原因と対策ですが
長くなりましたので続きはまた^_^



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私は、心の学びの資格を取ってから
最初の年は…
全然でした…(⌒-⌒; )



それは「仕事」にしたいとは思いつつも
一体全体どうやったらいいのかわからない



ということともうひとつ



ずっと専業主婦(ちょこっとパート)の
私なんかができるのかな??



という、自信の無さでした。


その時自分なりに思っていたのは
まずは、いつも相談し合っていた
親しいお友達に



悩みが悩みで無くなる
この分かりやすい考え方を
伝えたい。



だっていつも困って悩んでいたんだから
喜ぶだろう。



と、勧めてみても…



なぜか学ぼうとしない…
でもずっと不満や愚痴は言っている…



人によっては
我慢して暮らすのは当たり前のことで



その不満を仲良しの友達と
ランチやお茶しながら話して解消して
また次の日から頑張るんだよね!



なんて思っているのです( ;  ; )
一生懸命頑張る女性に多いです。



まあ



私の伝える力が及ばなかったんですが…



私の目標のひとつに



女性が
我慢して暮らすのは当たり前のことで
その不満を仲良しの友達と
ランチやお茶しながら話して解消して
また次の日から頑張るんだよね!



なんていうのを
減らしていきたいのです。



決して我慢して暮らすことは
当たり前じゃないんです。



心の法則を知って
人間関係を紐解けるようになれば



そんなことは無くなるのです。



そして、お友達とランチして喋って
解消した気分になりますが



でも、
現実は何も変わってない。
のではありませんか?



それって、全く根本解消になっておらず
単なる対処療法でしかないのです。



いつも伝えていますが



我慢して頑張る



のと



目標に向かって努力する



のは違うんです。



目標に向かってする努力は
楽しいのでどんどんやればいいんですが



我慢して頑張るって
自分の心や体をゆっくりゆっくり
むしばむだけでなく



周りの大切な人にも
知らず知らずのうちに
撒き散らしちゃってるんです。



撒き散らすって言っても
機嫌が悪くなる人もいれば
自分が具合悪くなって
周りの人に悲しい思いをさせてしまうことも
あるのです。



だからこそ



自分だけのためじゃなく
周りの大切な人たちにも
悲しい思いをさせないために



さくらんぼ自分の気持ちに正直になる
さくらんぼ自分の心に素直に行動する
さくらんぼ自分の心を優先する



この3つができるように
目指していきませんか?



そしてね
この3つができるようになると
自分に自信が持てるようになります。



そうするとね。
自分を信じることができるようになり
お仕事もうまく回り出すのです。


ただし、やるべきことをやってが
大前提です。



しかしね



自分を信じることができるようになれば
やるべきことも
スンナリやれるようになります。
大変だとは思わなくなる。
怖くなくなるんです。



やるべきことを知り
自分を信じることができるようになる。



これを同時にやることです。



私は初期の何もわからない頃を経て
絶対にやってみたいという気持ちから
サポートをお願いして



土台作りをしっかり行いました。



それから
継続して通ってくださるクライアントさんが
お越し下さったのです。



まずはやり方を知り
自分に自信をつけながら
実践→報告→見直し→実践→…
を繰り返し、成長していきます。



そんなサポートをいたしますよ(^^)



自分に自信をつけながら
やるべきことをやれば
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資格が仕事になるって
そんなに簡単なものじゃありません。



えー、でもそんなこと言われなかった( ;  ; )
資格を取れば仕事になると思ってた…
そんな感じだった…



ええ。



それは。



甘かったのです…(⌒-⌒; )



主婦で資格の勉強をする人は
たくさんいます。



好きなことを少しずつ仕事にしていけるのが
理想ですよね(^^)



でも現実は…



その「少しずつ」
というのがどこまで「少し」なのかにもよります。



初期段階では
ある程度まとまった行動が必要で
自分自身に対しての信頼も必要です。



メンタルケアの資格を取る人は
優しい人が多いです。



寄り添い力はとても大きい。



しかし、まとまった行動はともかく
自分自身に対しての信頼が
ちょっと弱い傾向にあります。
(私もそうでした…)



本当は素晴らしい資質を
お持ちなのに
多くの人は
自分のその素晴らしい資質が
見えていない。



でも



この3つを意識することで
自分自身を信頼できるようになりますよ。



それは



さくらんぼ自分の気持ちに正直になる
さくらんぼ自分の心に素直に行動する
さくらんぼ自分の心を優先する



周りの人にどう思われるかよりも
自分の心の声を聞けるようになりませんか?



それは、このことを意識しながら
実践を繰り返していく中で
できるようになってきますよ(^^)



人に対して誠実で
ちゃんとした対応がしたい。



そんな人ほど、自分の心が分からなくなる
傾向があります。



カウンセラーとして資格を取ったけれど
一体何からどうしていったらいいのか
全然わからない…



でも、真剣に仕事にしていきたい。
心を扱う仕事なんだから
しっかりしたものをご提供していきたい。



そんな人がいらっしゃいます(^^)
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今日は
親子関係を色で紐解く
親子色彩心理「キュービック・マム講座」前半
でした。



どうしてウチの子はこうなの?

上の子はおとなしかったのに
なぜ下の子はこうなの?!

なぜいつもノンビリなの?
そんなに頑張らなくてもいいのになぜ頑張るの?
もっとちゃんとやってほしい…
どうしたらやる気になるの?





子どもは可愛いからこそ
こうなってほしい…

親心ですよね。



でも



自分から生まれたにもかかわらず
親の気質と子どもの気質は違うもの。



当然ですが違う人間なのです。



そうすると、心地いいと感じることが違うのです。



え?!
こうした方が良いに決まってる!



と、言うこちらの価値観が
全く通用しなかったりする…



それを無理矢理親の価値観に
合わせてしまうと
子どもの心は壊れます。



壊れなくても生きづらさが残ったり
自己肯定感の低い大人になってしまいます。



そのままの自分でいいんだ。
この自分で愛されるんだ。



という、存在自体を肯定されることで
自己肯定感はしっかりと根付きます。



しかし、どうすれば存在自体を肯定できるのか?!



それが大切と分かっていても
ついつい自分の価値観で判断してしまうもの。
親だって人間ですもの…




でもね



色で心を紐解けるようになると
この子はこういう気質だったのか。



この気質にはこういう接し方が
有効なんだ!



が、分かるようになるのです。



どんなお母さんも
子どもにとっての幸せを
考えない人なんていません
(まあ一部の毒親を除いてね)



誠実で真剣であるほど
自分がいけないのではないかと
自分を追い詰めてしまいがちです。



でも



この考え方を知っているだけで
今よりずっと
子育ては楽しいものに変わります。



だってお母さんもお子さんも
そのままでいいんだもん。



ご自分の子育てや
気になること
周りの人のことなど
色々お話しながらの
楽しい授業となります。



色は女性にとっては
とっても分かりやすい!



視覚から入るって、お母さんにもお子さんにも
とても重要な要素なんです。


家庭を大切にしながら
思いっきりやりたいことに
挑戦してみたいお母さんには
ピッタリの講座です。



子育てに困っている時間が
「なーんだそうなのか!」に
変わります



今日のご感想は



あー、うちの子、この色だったのかー!
私と合わないはずだ…(⌒-⌒; )



この色が強いから、あの行動だったのね…



と、なぜこの子がこうなのかが分かり
納得できました。



とのこと。



子どものそのままを受け入れられると、
じゃあこれからどうしたらいいのか。
が理解できるのです。



次回後半は
じゃあどうしたらいいのかを
各色別に、全色解説します(^^)



子育て中のお母さんは
知っておくと
子育てが楽しく感じられるようになる講座



リクエスト開催受け付けます。



まずはちょっと体験してみたい。
受講した人の話が聞いてみたい。
そんな方は



7月上旬に
キュービック・マム講座勉強会&
体験会を開催します。



実際の受講生の方から
受講後、お子さんの行動について
どんな風に感じられるようになったか。
お子さんの行動について
色で性質を見るって?
など生の声を聞くことができます。



場所は横浜サロン
時間は10時30分〜2時間程度



参加費は

勉強会としてご参加の
私のキュービック・マム講座受講生の方は
3,000円

体験会としてのご参加の方は
4,500円
メールマガジンご購読の方は
4,000円
と、なります。

体験会は1名さまのみ募集です(^^)



お時間ある方は
その後ランチ交流会もご出席ください(^^)
ランチはデリバリー1,000円程度です。




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