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• 自然と否定的なイメージしていませんか？
• 自分の感情のまま決めつけていることはありませんか？
• 自分を褒めていますか？
• 今日は夕方まで寝ていました。
• 行動する前から失敗を恐れていませんか？
• 今日は午後に外出しました。
• 今日は夕方に起きました。
• 今日もお昼に起きました。
• 自分の病気に苦手意識を持っていませんか？
• 今日は午後に医者に行ってきました！
• やっと自宅に帰ってきました！
• 実家にもう１泊することに！
• 今日は実家に帰って来ました！
• 今日も３食食べられました。
• アナログ的思考になれるといいですよね
• 今日は外出しました！
• 根拠なく決め付けていませんか？
• 今日も目は覚めるが、寝ていた。
• 一体何が悪いのか？
• 規則正しく目が覚めました！

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