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  バンコクで秋の味覚を堪能。
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  ランニングのモチベーションは…
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  ESTA申請、値上げ前に完了。
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  数年ぶりにお酒を飲んだら大変なことに…
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  タイ航空本社の社員食堂へ。
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  西岡壱誠さんと対談させていただきました！
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  ビザの年次更新、無事に完了。
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  雑談から実現した講座、大成功！
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  メンテナンスで停電。行った先は…
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  BODY JAMに参加してみました。
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  FF7 REBIRTHをダウンロードしましたが…
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  クロックムッシュという料理。
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  こってりラーメン＋鉄板チャーハン。
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  TKGが頼めるありがたい居酒屋。
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  向かいのホテルに新しい和食レストラン。
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  タイ語教室帰りにフットマッサージ。
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  大雨で外出できない時の食事は…
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  バンコクの紀伊國屋でも好評です！
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  LIFE SHIFT第四期、準備中！
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  トルコ&レバノン料理に初挑戦。

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