生理中のケアについて

※ネットニュース🈲

この時よりはだいぶ症状軽くなりました！

ピルの反動について

おかもとまり『5年服用ピル、辞めてからの生理の結果』

6月はベッドに篭って

凄く繊細で

とにかく毎日辛かった🥲

この辛さは誰にも理解できないです

私しか理解できないと割り切っています

良いレディースクリニックに出会えたのも良かった。

おかもとまり『レディースクリニックで救われた言葉』

あと、掃除は辞められないですが、料理は手抜きを心掛けたり、友達に話を聞いてもらったり、看病してもらったり、甘えました。

意外に甘えることを受け止めて貰えるんだって

友達の大切さに気付けることができました。

おかもとまり『寝たきり、何も食べれない』

あと、生理中、ガードル欠かせない

おかもとまり『助けられてる品』

これを使っていますが、ナプキンもよりズレにくいし、履いている方がラクなのです🥲

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おかもとまり『初オーガニックナプキン』

で、今朝は頭痛が凄い。

よもぎシールでお灸して、

ハグモッチとアシモッチで快適に休んでから、

シャワーで身体を温め、

朝の支度をします。

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本当に寝心地爆上げです。

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今日は帰宅後、

入院までに案件の撮影を

しなくては、、

頑張らなくちゃ。さすがに。

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