めちゃ久々にジム行ったよ!
4月は忙しくて食べれず痩せてしまったから
筋トレだけしっかりして、
有酸素せずにストレッチをしっかりと!!
で帰宅してすぐにプロテイン!!!
今日は↑エントリーでお得にお買い物できるよ♡
楽天でも人気なプロテイン!!
美容成分たっぷりの、
ホエイ×ソイのヘルシープロテインなので、
運動しない人にもおすすめ♡
何よりカフェドリンクみたいな美味しさがお気に入り♪
さて、来月は鍛えてこ!! 😣
楽天買って良かった2023
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