2021年10月のブログ|腸もみセラピスト/養腸家・真野わかのココハナ(ここだけの話)
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腸もみセラピスト/養腸家・真野わかのココハナ(ここだけの話)

腸もみセラピスト/養腸家・真野わか の腸のこと、身体のこと、食べ物のこと、いろいろを綴る日記。
ボンヤリと辛口が入り混じった雑多な日記です。

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    祝う相手がいる幸せ&喜び。

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    輸入野菜・果物のシール番号の意味とは?

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    腸がすきなら、やめてけろ~。

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    ”食品添加物が多い超加工食品は短期間で脳機能を低下させる”

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    写真を見ただけで、身体が伸びた・・・!

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    ポテンシャル高いひとは、より高く~。

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    「“まほう”のゆに弁」は美味しい。

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    排便量はどのタイミングで食べるかで変わりますのよ。

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    波打ち際でチャプチャプ。

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    「できていない」を数えるより。

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    心理的ストレスが腸内細菌を乱すメカニズム。

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