今日は午前2時から起き、

オリンピックの開会式を見ています。

(寝不足必至の2週間ちょっとがはじまる~ ←オリンピック大すき)

 

 

先週、オンラインで腸もみの講師をいたしました。

 

 

食育大学の愛媛校(新居浜校)さまの

第2期講座の講師です。

 

食育大学さま

 

 

第3回を担当。

 

 

食育大学理事の播磨さん

(第4回目の講師でもあります)と

ご縁をいただき、講座を担当する運びに。

 

 

オンラインなので自宅(My小部屋)からお届けです。

この時以来。

 ↓

なんとか、なんとか終わりました。

 

 

久しぶりのオンライン。

 

前日からよく眠れなくて(性格チキンすぎ)、

当日お腹がいたくなって(緊張しすぎ)、

始まる直前は喉がカラっカラで(交感神経優位すぎ)。

 

 

どれだけ緊張すれば満足するねん!です。

 

 

オンラインではあるものの、

皆さまのお顔が見えての講座だったので、

想像よりやりやすかった。

 

 

聴講してくださる皆さまが

熱心に聴いて、実践してくださったので

わたくし自身の余裕はナッスィングな中、

最後までやり終えることができました。

 

 

お話した内容の1つでいいので

参考になったり実践してくださったりだと

ありがたいなぁ。

 

 

貴重な機会をありがとうございます。

 

 

本日も皆さまの健康と安全と幸せを願います。

 

 

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