【7月スケジュール】
７月スケジュールです^ ^今月からレッスンのネーミングを替えています。内容はいつも通りです♡●ゆうき歯科クリニック2階7月2日(水)10時30分〜大人限定アロマセルフリンパ✖️簡単ヨガ7月17日(木)10時30分〜産後アロマセルフリンパ✖️簡単ヨガ7月23日(水)10時30分〜大人限定アロマセルフリンパ✖️簡単ヨガ●上野芝サロンにて7月4日(金)10時30分〜ここちノート会7月9日(火)10時30分〜バランスボール✖️ヨガコラボ7月11日(金)18日(金)10時30分〜癒しのハンドトリートメント&背面アロマタッチ60分◾️ご予約はLINEよりお待ちしております。ID検索▷▷▷@zcp9561e♡レッスン説明① 産後アロマセルフリンパ✖️簡単ヨガ(生後2ヶ月〜２歳ぐらいまでの赤ちゃんとママ)赤ちゃんと一緒にママが安心してリラックスできるクラスです。身体を動かすことで日々の育児疲れを癒し、産後の骨盤の歪みを整えていきます。産後ママにオススメのクラスです。②大人限定アロマセルフリンパ✖️簡単ヨガ身体の引き締めや頭の整理に。アロマの香りに包まれ自分とじっくり向き合える落ち着いたクラスです。レッスン後のママ同士の情報交換も刺激になるようです♡③ママ心会(お子様連れOK)1000円子育て真っ只中のママがリラックスしてお話しができる場です。ワークをしたりワークショップをしたりする会もあります♡●上野芝駅7分サロン①バランスボール✖️ヨガ 2500円対象：生後2ヶ月以降のお子様とママママだけのご参加も大歓迎♡③ 心地ノート会2000円もちろん子連れOK🙆♀️・前月の振り返り 主にできたことや嬉しかったことを ノートに書きシェア・今月のイメージを膨らませる To doなどもノートに書きシェア・自己肯定感ワーク 自分自身の発見が沢山できます。 それが毎日の心地よさに、そして子供にも必ず伝わっていきます。②癒しのハンドトリートメント&背面アロマタッチ60分 4500円赤ちゃん連れ大歓迎♡育児でいきづまってきた！という方ぜひお越しください♡手指から、腕、鎖骨まで育児家事で疲れたママの手をほぐします。背面は仙骨から頭の先まで、アロマを垂らしながら触れていきます。肩、背中、腰のスッキリ感、呼吸の深さを楽しみに。対象：女性(赤ちゃん連れ可)③グループレッスンご依頼も受付しています。お友達をお誘いあわせのうえご依頼ください。ヨガ60分 6000円(２〜4名様)レッスン料金■ヨガ体験レッスン 2,000円■ヨガ回数券 3回 6,000円 6回 9,500円 単発でご参加頂く場合 2,500円◾️バランスボールとのコラボレッスン 価格 2,500円◾️ママここ会 価格 1,000円◾️自己肯定感 自分を知るワーク 価格 2,000円◾️足湯&ハンドトリートメント&背面アロマタッチ60分 価格 4,500円 ・ヨガマットは無料でお貸し出ししています。・マタニティヨガでお子様連れの方は別途500円を頂いております。ご予約の際にご連絡ください.。 ◾️ご予約はLINEよりお待ちしております。ID検索▷▷▷@zcp9561eご登録の方には、毎月のスケジュールや人気イベントの先行ご案内、子育てのお役立ち情報を送らせて頂きます。
