2025年始まりました！
どうぞ今年もよろしくお願いいたします^ ^
レッスンでもお待ちしていますね♡
●ゆうき歯科クリニック2階
2月5日(水)10時30分〜
ママ心会 1000円
2月12日(水)10時30分〜
産後アロマリラックスヨガ
2月19日(水)10時30分〜
大人限定アロマリラックスヨガ
12時30分〜数秘鑑定(破格の500円！)
数秘鑑定はお子様連れ可です♡
2月27日(木)10時30分〜産後アロマリラックスヨガ
●上野芝サロンにて
1月25日(土)10時30分〜オランダ教育現場視察をした小学校教諭による日本の教育に取り入れたいワーク 親子参加(詳細は1月10日頃に)
2月3日(月)10時30分〜
大人限定アロマリラックスヨガ
2月7日(金)10時30分〜
自分だけの心地よさを見つける会
2000円
2月25日(火)10時30分〜
バランスボール✖️ヨガコラボ
2500円
2月21日(金)28日(金)10時30分〜
足湯→ハンドトリートメント→背面アロマタッチ
4500円
◾️ご予約はLINEよりお待ちしております。
ID検索▷▷▷@zcp9561e
♡レッスン説明
①産後アロマリラックスヨガ
(生後2ヶ月〜２歳ぐらいまでの赤ちゃんとママ)
赤ちゃんと一緒にママが安心してリラックスできるクラスです。身体を動かすことで日々の育児疲れを癒します。産後ママにオススメのクラスです。
②大人限定アロマリラックスヨガ
身体の引き締めや頭の整理に。
アロマの香りに包まれ自分とじっくり向き合える落ち着いたクラスです。
レッスン後のママ同士の情報交換も刺激になるようです♡
③ママここ会(お子様連れOK)
1000円
普段は1人で脳内旅行している想いをアウトプットしたり、みんなでワークをしたり、子育て真っ只中のママがリラックスしてお話しができる場です。
●上野芝駅7分サロン
①バランスボール✖️ヨガ 2500円
対象：生後2ヶ月以降のお子様とママ
ママだけのご参加も大歓迎♡
③ 自分だけの心地よさを見つける会
2000円
もちろん子連れOK🙆♀️
やること
・前月の振り返り
主にできたことや嬉しかったことを
ノートに書きシェア
・今月のイメージを膨らませる
To doなどもノートに書きシェア
・自己肯定感ワーク
自分自身の発見が沢山できます。
それが毎日の心地よさに、そしていつしか子供 にも伝わっていくでしょう♪
②癒しのハンドトリートメント&背面アロマタッチ60分 4500円
赤ちゃん連れ大歓迎♡
育児でいきづまってきた！という方ぜひお越しください♡
手指から、腕、鎖骨まで育児家事で疲れたママの手をほぐします。
背面は仙骨から頭の先まで、アロマを垂らしながら触れていきます。
肩、背中、腰のスッキリ感、呼吸の深さを楽しみに。
対象：女性(赤ちゃん連れ可)
日時：要相談
LINEに登録後直接ご連絡お願いします。
③グループレッスンご依頼も受付しています。
お友達をお誘いあわせのうえご依頼ください。
ヨガ60分 6000円(２〜4名様)
■ヨガ回数券
3回 6,000円
6回 9,500円
◾️ご予約はLINEよりお待ちしております。
ID検索▷▷▷@zcp9561e
ご登録の方には、毎月のスケジュールや人気イベントの先行ご案内、子育てのお役立ち情報を送らせて頂きます。
