こんにちは～元片付けられない女。
勝間まなみです
今日はお天気がいいので、ベランダの掃除をしようと思います
左側はこの間掃除したのでいいのですが～
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右側がまだで・・・
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もうちょっとキレイにしないとね
ということで
天気のいい日は、やっぱりお掃除
なのでした～
まずは、植木鉢や掃除道具を撤去します
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おっ左上になにやら動く物体が・・・
と思ったら
女の子なのに男前のモモでした～
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モモも天気がいいと、外にでたくなるんだね～
あとでお散歩に行くからね～
ということで、次はデッキを撤去します
お～
砂と小石と枯れ葉だらけ～
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で、ここで登場するのが
コチラ
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100均のちり取り付きホウキです～
私は、これをあちこちで使ってますよ
なぜなら、この平べったい形がいい仕事をするのです
こ～んなスキマにも入ってくれるし
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小さいのでちょこまか掃除できるし、そのうえ置き場所もとらない。
いいことずくめの、ズボラ流～お気に入りの道具なのです～
このホウキで砂と小石と枯れ葉を、とったら
あっというまにキレイになりましたよ～
あ～気持ちいい～
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で、ここで今日のベランダ掃除は終了～
えっ、もう終わり
他のデッキの下はしないの
はい、しません
えぇ～
なぜなら、これがズボラ流だから
ズボラ流では、片付けること、キレイにすることを目的とはしていません。
掃除して、キレイになった
よりも
掃除して、気持ちよかった
楽しかった
この感覚を大事にしています。
全部をキレイにしたら、そりゃぁキレイになるでしょうし、達成感もあり気持ちもいいでしょう。
でも、敢えてそうはしません。
なぜなら、全部をキレイにすることで
あ～疲れた～
となってしまっては元も子もないからです。
人間というのは、楽しいことよりも苦しかったこと、つらかったことのほうを記憶します。
掃除を、あ～疲れた～
で終わらせてしまうと
掃除=疲れる～
となってしまって、次がないのです。
つまりはリバウンドするということ。
次、やろうとした時、
必ずこの時の、あ～疲れた～
という記憶がよみがえり
疲れ感がでてきて、その感覚が気を重くさせ、やりたくないようにさせるのです。
だって、疲れるようなことはしたくないからね
なのでズボラ流では、疲れる前にやめるように指導しています。
それが、
嫌になったらやめてください。
やめ時は、人によって違いますが
嫌になる前にやめると、疲れも出ず、あ～気持ちよかった～で終わることができます
そうすると
掃除＝気持ちいい～
となり、次やるときこの気持ちいい～がでてきて、もっとやりたくなる
ってことなのです。
何ごとも気持ちが大事
気持ちを無視して、嫌々やり続けることに
いいことは何もありません
嫌になったらやめる。
これを繰り返しているだけで、掃除に対する気持ちがだんだんと変わってきます。
そうすると
今までは掃除をやらなくちゃ
だったのが
掃除をしたいとなり
掃除好きとなります。
これ、本当です
だまされたと思ってやってみてください。
掃除も片付けも
頑張らないほうが上手くいくのです
あなたも、今日から嫌になったらやめるを 実行してみてくださいね〜
それだけで
掃除に対しての嫌～な気持ちがなくなり
あんなに嫌だった掃除が
楽しくできるようになりますよ
いやいや、
そもそも掃除自体やりたくないし・・・
嫌いだし・・・
って方は
掃除に対しての嫌悪感をお持ちです
私もいっぱい持ってましたよ～
だからそのお気持ち
よくわかります～
ｳﾝｳﾝ
そういう方は、まずは
その嫌悪感をなくすことから
はじめましょう
ﾎﾟｲｯ
嫌悪感をなくす❓どうやって❓って方は
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では、また
まなみ