とりあえず女の子シリーズはこれでおわりです照れ



妊娠前・妊娠中・産後・育児ー


女の人は結婚するとそれぞれのライフスタイルがあるので一律とは言えませんが…

新たな生命を授かる→産む
前提でお話していきますのでもし不愉快だなーと思われたらこの記事に関しては完全にスルーしてくださいね😌💡







そもそも何故子どもを授かれない方々が増えてるのでしょうか?


それは色々説があります。

例えば食生活






え、??


そんなん気をつけてるけどー




いやいや



実は女の人が気をつけていても




男の人もそれなりに気をつけてあげないといけないのですですえーん




実は男の人の精子が奇形精子がなんと60人中58人という驚きのデータがでてるんですねー


↑この画像を元にこういう記事を最近やっとちらほらみるようになりました。




私がこの事を知ったのは今から約6年ほど前です


こんなの見せられたら誰だってそんなの自分には関係ねー


まさか、自分にあるわけないだろうー


いやそのマサカという坂は存在するのですよ😅



女性が気をつけてても男性が気をつけてないとっていうのもありますがもちろん両方気をつけてないーっていう人でも


そんなん関係なく授かれたしー


なんていうひともいますが



いますがですよ



なんらかしら少なからず子どもに影響はありますよえーん


例えば今多いアレルギー疾患


軽く言えばですが…

重くなってくると何かしらのリスクがあるとかですよね…



だからホントに口にするものは重要だなーって思います😄


ただ言えることはギチギチにこうじゃなきゃダメーって言うのはありません😂



ほどほどにゆるーくがちょうどいいのです✨



甘いものとりすぎちゃったー


添加物バリバリの物食べちゃったー



ウハーガーン




でもこの世の中ぜーんぶ避けるなんてとうていむーりーですね(笑)




実際私自身一時期ストイックになってた時期はありました(特に授乳中ね)


ただ、正直食事するのにあたって楽しくないのですよね(笑)



あれだめこれだめムキャーってガーン



大事なのは正しい選択ができてゆるくほどほどにですね✨




食べちゃった(笑)

でも必要とする栄養を補給すれば大丈夫爆笑


それでいいんですおねがい



でもそもそもその栄養ってなあにはてな5!


っていう人は正しい知識を身につけましょうね✨

自分で独学でやるのもいいと思います。
あとはいろんな話を聞くのもいいと思いますお願い
選択は自由ですから✨

最終的に自分でいい所を抜粋して頭の中に留めておけばオッケー👌です😄
要は自分の軸次第ですね✨

ブレブレだと身体にも不調起こします😭

最近お世話になってる整体の方が言ってましたおねがい

ごもっともです(笑)

↑静岡の産婦人科の先生の講演会が8月22日(火)にあります。
産婦人科の先生ならではのお話が聞けるかと思います。
託児付きなので子ども連れの方でも安心して聞けます。ただ託児ご利用の場合は前もって予約申請が必要なのでお早めにニコニコ
とても大切なお話だと思うのでご興味のある方は私までご連絡ください。



話は戻りまして…


栄養もバッチグー

でも、何故授かれないのだ?


それは多分気持ちの部分だと思います。



例えば焦りだったり・そればっかり頭にいったり等々


その時その時何かしらのメッセージがあるんだと思うのです。



メッセージを読み取る力って中々その時は難しいですがあとになってあぁあん時そういうことだったんだーって気づけたらもうけもんですよねおねがい


視点を変えてみようですね何事も(笑)



こんな優雅に話してみえるかと思いますが



実は私


子どもふたりの妊婦ライフや産後は


とても穏やかではありませんでした。



長男の時は妊娠中前にも書きましたが電磁波少々ストレスばんざーい

で顔面麻痺ー


顔面麻痺落ち着いたかと思いきや切迫早産

安静つづき


ぐーたら妊婦真顔



そう切迫やらかしてるので切迫の薬をやむを得ず飲んでましたが…



経験されてる方はわかるかもしれませんが



あの副作用はとてもとても恐ろしいです滝汗


心臓がえぐられるかと思いましたガーン




逆子にも言えますが身体を冷やさない(胃を)

ストレス抱えない←当時の私には難しかった

無理をしない


これに限りますね照れ


経験者は言います(笑)


この季節の妊婦さんってホントに大変っていはうのよくわかりますえーん


暑くてついつい冷たい物が手を出しちゃいましがやり過ぎ厳禁ですよゲッソリ





私も長男の妊婦時調子こいて切迫早産やらかしました←オイコラ


経験者は言います(笑)


暑いですが身体は暖めてあげてくださいね。

胎児さんは寒いのムリーですからびっくり


あと産後1ヶ月は極力安静にしててくださいね。


事情あり気ですが頼れる方はどんどん頼ってください
 

こういう時は特におねがい




↑ここにも書いてありますが


産後1ヶ月はトイレ・授乳以外は動かなくていいんですよ



2人目以降中々難しい現状ですが



私の場合は変に無理して


変に動いてしまったせいで


身体もガタガタ

心もガタガタ


見事にこいつやべーってほどになりましたガーン




幸い母が当日カフェをやっており色んなお客様を知っており


そこでクリスタルボウルというヒーリングを知ったり


フラワーレメディを知ったり


ズンバを知ったり


ぬりえセラピーを知ったり



ホントに色んな方のおかげで立ち直る事ができましたし色んな体験もできました😂✨


ありがとうございますラブ(その場所をもうけてくれた母&出逢えた皆さま)



過去の私があるから今の私がある



感謝感謝ですおねがい



旦那ちゃまも夜遅い休みほぼない
母・祖母共にカフェで日中働いてる
長男超絶甘えん坊にママ取られた感満載で次男に攻撃ガーン


こんな状況でも何とか乗り越えました笑い泣き


おつかれちゃま自分w



フラワーレメディ・クリスタルボウルに関してはおいおい詳しくまた記事書きますニコニコ



産後女性はがらりと人生が変わることが多いです。




必要なのは支えとなる家族だったり友人だったり


とにかく毒を吐き出しても許してもらえる相手

毒だしができなくてもささいな話を聞いてもらえる相手が必要なんだなと私は思います。



ひとりで抱え込むと変な方へ変な方へ引っ張られちゃいますから←経験者は語る(笑)



あとは許されるのであれば 


1人の時間を数分でも


欲しいですよね



癒されたい

発散したい
  

好きなことしたい


誰かと会って話したい


なんでも良いのですキラキラ


難しい状況であればトイレの中でプチ発散👍


でも時にしてこの日だけプロにお願いしてひとりの時間を設けるというのも大事だと思います😄

無理なくですが✨





いつか話ですが女性が輝くお手伝いができたらなとこんな平凡凡人な私ですが最近思ったりしてます❤






それには知識経験あるのみ✨


山積みの本や資料をどうにかしないと(笑)




以上でーすあひる





女性の皆さん突然ですが質問です💡




毎月の月経についてどう思われますかはてな5!









大半の方が不快だわ


憂鬱だわ


できればこないで



って思うのではないでしょうかはてな5!





私もその1人でした(笑)





何故そういった不愉快感がうまれてしまったのでしょうかショボーンはてな5!







それはケミカルナプキンだったり食だったりしますが


おおいにして


ケミカルナプキンが原因だったりしますびっくり

詳しくはこちらを↓お読みください爆笑







いやー


布ナプキンは私にはハードル高いわーって方は

ナチュラムーンという紙ナプキンからトライしてみてはいかがでしょうかはてな5!



ちなみに私も布ナプキンハードル高いわ組です(笑)





ナプキン云々の前に子宮を温めれば不快さが軽減されるかなと思い以前から愛用しているこれをご紹介します↓





医療ガーゼで使われているガーゼを使用し草木などで色を染めている物でとても心地の良い物ですラブ


こちらの名前は日々ライナーちゃん


子宮を温めれば身体の不調も改善されますよ👍



赤にも意味有りで第1チャクラが赤と言うことでそこの色だそうで中々そこに身につけるのは至難のわざ(笑)

でもこれこそ布ナプキンみたいに日々つけていれば冬は暖かい部分で
夏はサラサラした面でベタつかない

そして身体ポカポカラブ



まぁ生理の時は折角の素敵な物なので私はやめてますが


これをするようになってから 


少しではありますが生理の不調はなくなりつつありますラブ



これらに関しては一個人の意見なので興味の無い方はスルーしていただいてけっこうです。







日々どうなっていくか楽しみになりつつありますおねがい





余談ですがこのガーゼのやつは他にも服とかスカーフとか帽子とか子供服とか色々あってウキウキしちゃいましたおねがい


近々草木染めてチクチク下着(パンツ)を作るの教わりたいなと願望中ですキャハハてへ




女の子シリーズ続きます(笑)

今日
とある勉強会に行ってきましたニコニコラブラブ


はじめての所だったから心臓バクバク(笑)


だけど行ってみてよかったなーって思もいました✨

今まで私が勉強してきた復習にもなれたし再発見もできたしいい事づくし❤


正直オムツのおしりふき(ウエットティッシュ類)がゆるーく危険だということは知ってましたが安かろう量多かろうまとめて買うぜグラサン

的な考えで経皮毒のそこまで考えてませんでした😅


許しておくれ子ども達えーん


ただ今回の勉強会で考えさせられました😭


発がん性物質の物をダイレクトにおしりふきふき

口ふきふき身体ふきふきガーン


急性的な毒はないけど

慢性的な毒ですなガーン




気づかせてくれてありがとうございます❤



あと電磁波の怖さを再確認しましたショボーン


私も電磁波の怖さを体験したので凄くわかりますえーん



最初の子を妊娠中私自身スマホ+ヘッドホンの使い過ぎで顔面麻痺になりました。


当時を振り返れば今ではなんてことないんですけど当時の私には膨大な恐怖と不安に囚われて過度なストレスも溜まってた為免疫力ガタ落ちプラス化学物質排除できず顔面麻痺になったんだと思います。

妊娠中の顔面麻痺は想像以上に過酷でショボーン

でも必要な栄養素を増し増しで3ヶ月で治しました✨


病は気から

まさに、そうですえーん


ストレス抱えてたらいくらイイ栄養とっても意味がないガーン


辛い体験でしたが今となればイイ体験でしたおねがい




それに懲りず(笑)


エアコンでもやらかしました滝汗



これは下の子妊娠する前夏暑くてエアコンかけて寝てたのですが


私の頭らへんに直当たりで


ある日の夜


息苦しくなり意識が朦朧


夜間救急→色々こねくり回され→よくわからず→回復



後になりエアコンが原因だと納得



エアコンは程々にしましょーと教訓を覚えましたガクリ



身体の冷えは怖いです汗


皆がみんなそういうのに弱いとはその人その人の体質なのでなんともですが少なからず影響はあるかと思います。



くれぐれも電磁波(特にスマホ)や季節柄エアコンの使い方にはご注意くださいねニコニコ




写真が何故か逆さま(笑)


先日のことなのですが


突然左肩から首から激痛が走り数日痛くてまともに動けませんでした(^^;


どうにもこうにもいかずとりあえず原因がわかればと思いあまり好きじゃない(笑)
病院(整形外科)に行こうと思い日曜日やってる所を探し2件ぐらいヒットしたので最初の所に行ったら

うちは自費だしレントゲン取れないから他行った方がいいよと丁重にお断りされ(笑)


個人的にはそういうところのが好き(笑)


2件目の所に行ったら…


凄い人ガーン







なんじゃこりゃ状態でしたガーン



診察してくれる方がおじいさんで

診てくれたものの

背後に印つけられて

有無もいわずにビリビリなるやつ←あやしい(笑)

をやりーの


終わったら帰れるかと思いきや



↑今どき珍しい?(少なくとも私はみたことない)コントみたいな大きい注射器出さた時には


流石に「あのこれなにやるんですか?」と
聞いちゃいました。


答えは痛め止めらしいですショボーン


とっさに授乳中ですと答え

看護師さんは了承したくれたもののセンセーはブツブツ何か言ってました(笑)


聞こえないフリ(笑)


何よりビックリなのが他の人達は当たり前のようにビリビリやったりブスっとされたり


色々考えさせられましたショボーン







しかしもうこんな体験はごめんだ(笑)真顔


結局原因不明のままガーン


何日かたちどうにも気になったので友達にオススメの整体を教えてもらい

いざそこへGO!!




(その前にその方とお会いする機会があり応急処置してもらいましたラブラブ





もうラブラブ


身も心も爽快でした音譜



身体触っただけでそこまでわかるのか~おねがい!!


と驚きの連続でズバリ言われて笑いが止まりませんでした照れ



原因不明が解決できて一安心でしたラブ




そう思うと改めて身体はメッセージをおくってるんだなー


なんて思いましたおねがい



この事がなければ

無理を重ねて酷くなってただろうし

貴重な体験もできなかったし(笑)



何より素敵な所を教えてくれた人にありがとう❤

施術中に下の子をみててくれた方々にありがとう❤

施術中してくれた方にありがとう❤


そしてなんだかんだはしごして病院連れてってくれた旦那さまにありがとう❤


私を気遣ってくれた子ども(長男)にありがとう❤



感謝の気持ちを再確認できましたおねがいキラキラ






そしてミッキーマウスの本を読んで少し気持ちが楽になりましたラブ



ミッキーマウスありがとうハート

















みなさんは本は好きですか?


私は昔は漫画のが好きで本なんて一切読みませんでした(笑)


せいぜい読んだとしても興味が湧いた短編物とかエッセイとかです笑い泣き


でも、


自然と子ども産むと

つまずくことがあったり情報を得たりするのに

時には本を読むのも重要かなーとつくづく思う今日この頃です照れ


もちろんいろんな人の話を聞くのも大事ですおねがい


どこに何が重要なメッセージが隠れてるかわかりませんからねウインク



先日上の子息子がずーっとカラフル忍者いろまきというアニメにはまってて


何回も何回も観る言ってリピートの嵐ガーン

おかげさまで毎日のように私の彼氏カラフル忍者~♪って頭からその歌が離れなくなってました(笑)

息子はおしりおしり言ってケタケタ笑ってましたがニヤリ


彼がここまでにして観るのには今までの経験状から言えば何かのメッセージなのかなーって思いながら何気なーく

色に注目したら




(画像はネットからお借り)




ほぼほぼ、チャクラの色だと判明ポーン



つまり

チャクラを勉強しろ!このわからずや!←え








そうですねショボーン
まずは、今山積みになってる本達を片してから取り掛かりますニヤリ




しかし子どもってホントにすごいお願い



そう思えた瞬間でしたあひる





あ…今読んでる本


今の私にはどストライクゾーンの本ですラブラブ




子育て中の方におすすめです照れ


さぁあと半分だー音譜




以上でーす笑キラキラ










恥ずかしい話ですが…



結婚が決まる少し前~上の子産まれて2歳になる手前まで


食(食育)を中心とした勉強会や料理会をやってましたが


どれに至っても私がまだ甘ちゃんで

とにかく人に任せてしまう事が多くて





その結果空振り連発が多く




いろんな事が失われてしまいました。


そして、下の子が産まれて


産後うつ状態???になりつつも


いろんな人に出逢って



世の中にはいろんな人がいて


いろんな事で活躍してる人がいるんだなって感じました。



そして自分は何ができるのか?



暫く考えて






私にできることはやはり食育

そして子育てしてる中での経験の体験を

悩んでる人に少しでも役にたてれる

そんなライフスタイルを気づきたいなと


おもえるようになりましたニコニコ



おせーよって遠くから言われてる気がしますが(笑)






まだまだひよっ子なので私も勉強中ですお願い


経験+知識を詰めていきます!


そして兎に角いろんな人と会ってお話できたらなと思いますラブ



喋るの苦手だからこそいろんな人に会うぞ!



前にたつのが苦手だからこそ


今控えてる初めての主催をやりきるぞ!


文章に書いたら残るから後戻りはできない(笑)



なんでも、やってみよう!!


子供がいるからとか言い訳にしない


車・脚があるから


フットワーク軽くしよう音譜



ここ3年で這い上がってやるウシシ音譜




まずは



大切な家族 


大切な方に伝えていくウインク



何よりそれが大事ざますね照れ




以上意気込みブログでした(笑)








だいぶブログ更新途絶えててすみません😱


実は色々考えさせられる事がドバドバあり中々書く意欲がわきませんでした354354


まさに人生山あり谷ありですね(笑)





↑これは去年の時に動物園で偶然撮れた写真でかなりツボです(笑)


さて今回は日常的な事ですコーヒー


皆さんは春のドラマで観てたドラマはありますかはてな5!


ちなみに私はリアルタイムは観れませんが時間がある時に録画してあるのを観てますてへ

今回は2つハマってしまいました笑い泣き

ひとつは木曜22時~フジテレビ系列

人は見た目が100パーセントですニコニコ






*画像はネットからお借りしました。




題名がインパクトありますよねびっくり


コレ全話観て思った感想ですが


やはり人は第一印象が大事なんだなーとか

日々研究(勉強なんだな)って思いました。

内容的には笑いのツボがストライクでした爆笑


ここからはネタバレになっちゃうので観てない方はスルーしてくださいね。






最終回の主人公が


人は変われるですよ
私は日々変わりつづけたいと

セリフはあやふやで間違ってたらごめんなさいですが😱


凄くこの言葉に今のわたしの心境で腑に落ちました照れ



他人をどうにかしてかわってもらおうではなく自分自身の意識しだいで変わるんだなって


中々意識改善は根氣要りますが一歩づつ自分自身改善を試みようと思えたドラマでしたおねがい




もうひとつは土曜日22時~日本テレビ系列
ボク、運命の人です。  ですウインク


*画像はネットからお借りしました。


このドラマは中々興味深いドラマでしたおねがい


すごくメッセージ性の強いドラマでした照れ


ちょっとした所

ちょっと瞬間


どの場面どのタイミング


どこに神さまからメッセージが潜んでいるかわからない

だから目を良く、見開いて


常にアンテナを建てとかないといけないんだなって思いました照れ



そう考えると特に子どもは常に何かしらのメッセージを発信してるんだなって思います。


中々切羽詰まると受信拒否しちゃう時がたたありごめんなちゃいガーン


って感じですがキョロキョロ


気をつけまーすショボーン



なんだかんだで


はまったドラマは自分に取って何かしらのメッセージなんだろうけど爆笑




気づかせてくれてありがとうラブ








シアワセを引き寄せるように

スマーイル爆笑



GJラブラブ








ではこの辺であひる





















 

 

最近特に眠気に襲われてブログ書くの断念してましたえーん

 

やっとやる気スイッチがON されたので書こうと思いますえへへ ←遅い

 

 

前回の続きからでたぶんこれが最後ですね照れ

 

 

 

 

 

突然ですが皆さんはリンゴの皮むきできますかはてなマークはてなマークはてなマーク

 

 

私はブッキーで分厚くなっちゃいますが笑い泣き

 

なんとか剥けます笑

 

 

最近特に若い人でりんごの皮むきができない人が多いそうです。

 

皮を剥かずそのまま食べちゃうぜぇ

 

って人もいるかもしれませんが普通のスーパーとかで売ってるりんごもそうですが野菜・果物は農薬がかかっていたり海外から輸入されてる特にオレンジやレモンは腐らないようにとか色が綺麗に保つために薬を撒いてから輸出するみたいですガーン

 

そう考えるとちゃんと食べる前に野菜や果物が洗える洗剤で洗ってなるべく皮をむいた方がいいですねおねがい

 

 

 

話が変わりまして・・・

 

平均寿命と健康寿命ってご存知でしょうか??

 

日本の平均寿命は男性が80.21歳   女性が86.61歳

 

だそうです。

 

でも・・・寿命と言っても寝たきりの人や病気してて病院通いでなんとか生かされてますっていうのが現状ですね。

 

果たして健康でピンピンコロリ(元氣で長生きでぽっくり)の人はどれくらいなのでしょうかキョロキョロ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

正解は、男性が71.19歳   女性が74.21歳

 

だそうです目!!

 

 

身体の元を治さないといかにいけないかがお解りですねうふ

 

低栄養の人が若い人と高齢者に増えているっていうのも

 

納得ですねえへへ

 

(↑野菜摂取量の平均値が350いかないなか特に若い世代ほど低いそうです。)

 

 

あと女性のがん=乳がん

 

って感じですが、最近では大腸がんで亡くなる率が高くなってるそうです。

 

腸内フローラと健康

発酵食品(食菌)

プレバイオテックス(育菌)

 

合格食物繊維・オリゴ糖→中鎖脂肪酸→ビフィス菌(善玉菌)増加

 

だそうです。

 

間違っても某乳酸菌飲料とか今cmでやってる5歳からだか飲める便秘薬を頼ってはいけませんよえーん

 

5歳から飲める便秘薬って恐ろしいですねガーン

 

ちなみに、今乳児から便秘なの~ってよく耳にしますアセアセ

 

それほど身体から悪いものを排出する力を持ってない子どもが多いってことですねガーン!!

 

やはりすべての食育は家庭から合格合格合格合格

 

が重要なのですねおねがい

 

 

 

 

以上でレポ終了ですタコルンルン

 

 

 

どの年代の方でもやはり食育は大事ですね星

 

 

 

 

 

 

 

 

 

前回の続きからですニコニコ

 

 

子どもの食事の事も言ってました。

 

まず、離乳食のかみかみ期は鉄分の物とビタミンCの物をちょびちょびあげた方がいいみたいですニコニコ

 

必ずあげるときはお皿に1品・1品分けてあげた方がいいみたいですよウインク

 

よくごはんとおかずをぐちゃぐちゃに混ぜて無理やり食べせさせてた時期がありましたが、それだとかえって食べないという負のスパイラルでしたがよくよく考えてみれば離乳食自体キチキチきばってやる必要はないんだなとここ最近ようやく腑に落ちました笑い泣き

 

完了期には手で持って食べられる物を

時々スティック状の物(噛みきれる野菜とか)をあげるといいみたいです合格

 

自分で食べるっていう意欲を引き立てるってやつですねおねがいキラキラ

 

これは一番重要なことなのかなって私は思います。

 

自分で食べたいっていう意思目

 

食べる=生きるですからね乙女のトキメキ乙女のトキメキ

 

一歳過ぎたら彩りよく【楽しい食】をさせることが大事だそうですうふ

 

確かに色彩が綺麗だと食べる意欲が湧いてきますよねキラキラ

 

パート①に手伝いのことを少し言ったと思うのですが小さい内から手伝いをさせる事は大事みたいです合格合格合格

 

よくお手伝いしてくれるのはいいだけど部屋がぐちゃぐちゃで怒れちゃうムキー

 

っていう経験ありませんかはてなマーク

 

私もそうでしたえーん

 

でも本多先生の話を聞いて納得しました笑い泣きキラキラ

 

一歳半ぐらいから野菜とかを”洗う”からスタートさせるそうです。

同時に水遊びできちゃいますね笑い泣き

 

洗うの次が混ぜるだそうです。

 

混ぜることができたら

 

貼る作業

 

ごはんに海苔をちぎってはらせる

 

これは指を使うので脳にいいらしいです合格合格

 

あとは型抜き・皮をむく

 

お味見をする笑

 

しっかり食べる笑笑

 

だそうですおねがい

 

味覚体験で

おいしい顔(幸せの顔)

すっぱい顔(学習の味)←酸味は危険な味を知る学習の味だそうです

しゅわしゅわを体験させる

 

しゅわしゅわといっても炭酸飲料水ではなく

炭酸水でいいそうです。

 

小さいうちにしゅわしゅわ体験させるとくわぁぁ 辛い

 

っていうのが案外頭に残ってるみたいなのであまり飲ませたくない炭酸飲料水を飲まなくなるそうです。

 

上の子も体験させたらそれ以降覚えたみたいで今のところ炭酸系は手を出しません笑

 

あとキッチン用品で遊ばせるのはいいことだそうです。

 

例えばボールとかの音が鳴る・重ねる・重さを比べてみるなどなど

 

させると子どもにとっては大きな発見みたいですよ目音譜

 

まとめるとお母さんは大変かもしれませんが考え方ひとつで子どもの成長に繋がると思えばマイナス面のことよりプラスに考えた方が得だなと思いましたイエローハーツ

 

子どもにとってはお手伝い=遊びのパラダイス

 

ってとこですかねウインク

 

 

次に続きますおすましペガサスふんわり風船星

 

 

 

前回の記事ですが・・・

 

余談が多くて長くなりました笑い泣き

 

では続きを書きま~すにこにこ音譜

 

 

 

 

 

 

小さい子どものうちから嗅覚(香り)で食べ物を教えさせるのと

うま味を覚えさせる(味覚)のが大事みたいですね合格

 

香りのいいお茶を飲ませるとか

昆布やかつおやあごや煮干しや干しシイタケや焼きあじや干しエビなどからとるだしの味を覚えさせる

 

そういったことをすれば子どもなりにこれが本当の食べ物・飲み物なんだなぁってわかるみたいですパグ

 

小さい子どもほど成長段階なので味覚・嗅覚だけでなく

 

五感を大切に上手に引き立てたいですね音譜

 

私も今模索中です笑

 

だしをとるのに火を使うのではなくお茶とかである水出しでやる方法だとえぐみがでず透き通った味になるらしいですおねがい

 

やり方も簡単みたいで

 

好きなだしの物をチョイスしてペットボトル500mlの空ボトルの中に出しの物を入れその中にあとは水をいれて冷蔵庫の中に半日おけば完成みたいですウインク

 

ペットボトルいっぱいいっぱい水をいれると大変なことになると思うのでそこは微調整で笑

 

私も今度挑戦してみますね乙女のトキメキ

 

 

 

よくよく考えたら・・・。

 

 

 

 

 

本多先生の講演会の感想パート④まで続きそうです笑い泣き

 

だらだら感満載なブログですがよろしくお願いしますえへへ

 

 

 

 

次に続きますうふうふ