健康|ポヂティブ& 笑顔でGO!GO!GO~! -4ページ目
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心と体の不調チェック&ミニ対策⑫-不眠
心と体の不調チェック&ミニ対策⑪-トイレが近い
心と体の不調チェック&ミニ対策⑩-首が回らない・肩が上がらない
心と体の不調チェック&ミニ対策⑨-便秘・下痢
心と体の不調チェック&ミニ対策⑧-ひざの痛み
心と体の不調チェック&ミニ対策⑦-目の疲れ
心と体の不調チェック&ミニ対策⑥-冷え
心と体の不調チェック&ミニ対策⑤-のぼせ
心と体の不調チェック&ミニ対策 ④-肩コリ
心と体の不調チェック&ミニ対策③-頭痛
心と体の不調チェック&ミニ対策②-めまい
心と体の不調チェック&ミニ対策①-だるさ・疲れ
【変わり目世代の食事のポイント】
【変わり目世代】
【ホルモンバランスを整える食べ物】
【食生活】
◇お知らせ!!◇
*七草粥*
深呼吸(^O)=3
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