でぇ
す
一週間の始まり
ゆるく行こうネ
く行こうネ《肩コリ》
マッサージしてもとれない
背中まで痛い
慢性的な血流障害で悪循環サイクルに(ノ＞＜)ノヒャ
筋肉の緊張ゃ痛みが慢性化し血流障害が起こる
↓
痛みがよくならない
↓
凝りが増す
↓
肩コリだけでゎなく
首ゃ腕など範囲拡大
そのため
頭痛、吐き気などの
症状も(゜▽゜)
［気をつけたい病気］
視力障害眼精疲労からくる筋肉の緊張により肩コリに
肺癌肩コリが唯一の症状として発見されることもある
狭心症胸の痛みゃ圧迫感とともに肩も凝りやすい
［救急箱］
温めグッズでじっくり温めて血流改善。
ビタミン剤
血行改善-ビタミンE
傷ついた肩の筋肉の神経 修復-ビタミンB12
目凝り、首凝り
肩凝り、背中凝り
あちゃこちゃガタガタ
だよ＼(^^:;)
＼(^^:;) お風呂で温めたり～
マッサージクッションでほぐしたり 腕回し、首回ししてるけど
か・な・り しぶとい
(┬┬＿┬┬)
やっぱり人の
が
が 一番かな