●幼稚園で一番になるための土台作りを親子で楽しく♪
おはようございます！うえたけ愛です。
親子でのヨガレッスンや
キッズバレエのカルチャークラスのお手伝いを日々やっていると
子どもって、可能性のかたまりだなぁと
改めて実感します(*'ω'*)
昨日できなかったことが、今日できるようになったり
先週まったくできなかったことを
おうちで練習してできるようになってきたり
大人の勝手な思い込みで
「この子はできない」
なんて決めつけるのは、子どもに失礼だと思う毎日です(笑)
でも、お子さんによっては
こちらの指示がすんなり入りにくいタイプもいます。
そう、同じように言っても
できる子とできない子がいますよね。
そして、やってみてもいないのに
「できな～い」を連発するお子さん、増えています。
なぜか？
ここ、実は・・・
赤ちゃんの頃から、ご家庭で「お子さんの安全基地」がどれだけできているか？
というところにかかっているんです。
親御さんとお子さんとの、
スキンシップをはじめとする「コミュニケーション」を
どんな風に？どれだけとってきたか？
「ここは安心」
「すべてを受け入れてくれる」
と、お子さん自身が思える、
そんな「安全基地」が、ご家庭で作れていますか？
これが、お子さんが外の世界でチャレンジしていけるカギになってくるんです。
・こちらの言っている指示がすんなり入る。
・なんでもチャレンジしてみる。
・すぐにあきらめない。
そんなお子さんの土台を、親子でのヨガ遊びを通して作っていきませんか？
どんなにお子さんのためになることでも
楽しくなければお子さんはやりません。
楽しい♪上に、「一番になるため」の土台も作れる♪
そんなレッスンをしています。
親子で楽しく参加できる、うえたけ愛の出張レッスンをご案内しますね。
■親子で楽しむおやこヨガ
親子のスキンシップ＆コミュニケーションを目的としたプログラム。
お子様は生後７カ月～参加OKです♪
一般の子連れOKプログラムとは違い、親子で一緒に行うことがポイント。
子どもにも大人にも楽しい効果的な内容です。
遊んでいるように楽しく体を動かしているうちに
お子さんがそれぞれの成長過程で必要な基本動作を身に着けることができ
ママの日常生活が楽になるような体を作りあげます。
何よりも、子ども達が楽しそうなのが特徴(*^▽^*)
「子どもが楽しそうで、私も体が温まってスッキリする！」
「小さい子どもたちが、1時間飽きずに楽しくできるのってすごい！」
というお声をたくさんいただいています。
・１レッスンは４５分～１時間
・１レッスンのご参加は２０組まで
(それ以上の場合は補助のスタッフさんを付けていただきます)
・出張レッスン費は１レッスン8,000円（交通費別途要）
親子向けヨガプログラム出張レッスンについてのお問い合わせはこちらから
■産後ママ＆ベビーヨガ
ベビーちゃんのマッサージとエクササイズ、
産後のママさんに効果的なヨガを行っていきます。
お子さんは頸がすわってから参加可能となります。
生後すぐはスキンシップがとても大事な時期です(*'ω'*)
お子さんとのコミュニケーションの取り方や一緒に楽しめるポーズなどお伝えしていきます。
疲れるけれど運動不足になりがちな
産後の体を温めてほぐしてスッキリさせます。
母乳の出も良くなり、親子ともよく眠れるようになります。
肩こり解消・腰痛予防などの効果も期待できます。
体の引き締め効果も期待できます。
産後の不調があるかたはご相談くださいませ。
・１レッスンは４５分～１時間を基本
・１レッスンのご参加は２０組まで
(それ以上の場合は補助のスタッフさんを付けていただきます)
・出張レッスン費は１レッスン8,000円（交通費別途要）
お客さまからのご感想を一部ご紹介させていただきますね。
冬場で体が冷えていたのですが、準備体操だけで、体がポカポカしていきてビックリ！
うちの子は人見知りで内弁慶なのですが、
先生の上手な声掛けで 積極的に参加している姿にちょっと感動しました。
家でもお気に入りのポーズをやってみたいと思います(*'ω'*)
「おやこヨガ」初参加３歳男児さんのママさん
震災のあと、
どこにも行けず家で私と子ども達だけで過ごすことが多くストレスがたまっていた頃に
娘がキリンのポーズなどやっていて、親子で一緒に楽しめて、
体も心もスッキリしたのを覚えています。
おやこヨガは素敵だなぁと思いました。
「おやこヨガ」継続参加の３歳の女の子のママさん
「娘と一緒に参加できてとても楽しかったです。ありがとうございました」
「おやこヨガ」初参加８か月の女児とママさん
「今日初めてでしたが、とっても気持ちよく楽しかったです
ぜひこれからも参加させてもらいたいです♪」
「おやこヨガ」初参加８か月の女児とママさん
そのほかたくさんご感想いただいております(*'ω'*)↓
「子どもと一緒にできるってすごくいいですね！後半子どもが疲れても抱っこでいろいろできるように作ってあるので安心でした」
「久しぶりに体を動かして、スッキリしました～♪気持ち良かったです！」
「少人数なので先生の目が行き届いて良かったです！」
「子どももすごく楽しそうでした♪またやりたいです」
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イベント参加いただいたお客さまからのご感想です↓
「おおたかの森でおやこヨガ」
・・・adusaさん
「息子とパパでおやこヨガのイベントに参加してきました」
・・・akkoさん
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1月～2月まで出張レッスン可能日（12/17更新）
1月
22日(金) AM
23日(土) AM
2月
2日(火) AM＆PM
13日(土) AM
20日(土) AM
日曜日も可能ですのでご相談くださいね！
※午前：１０時～１２時 午後：１３時～１７時
サークルさま、保育園や幼稚園さま、父母会さま、行政からの依頼多数。
まずはメールにてご相談くださいませ(*^▽^*)
親子向けヨガプログラム出張レッスンについてのお問い合わせはこちらから
☆赤ちゃんの成長が気になる方、お子さんのカラダ作りを幼少期から取り組みたい方。
産後のプチ不調・ママのリフレッシュ・運動不足解消・産後の体型戻し・赤ちゃんの寝ぐずり、肩こり、腰の痛み、抱っこがツライ、などでお悩みの方はぜひレッスンへ
