我孫子ドライブ

3連休最終日、千葉県我孫子市へ出かけてきました。

なぜ我孫子？？ちょっと気になる喫茶店があったのです。

しかしながら、3連休だったからかまさかの休業。

Googleマップ情報では日曜休み、月曜営業とあったのに…。

駅前をウロウロ散歩し、美味しそうなアジア料理店に入り昼食をいただきました。

これはこれで美味しかったので、結果オーライとします。

葺不合神社。これで「ふきあえず」と読みます。難読。

祀られているのは、「うがやふきあえずのみこと」。

神武天皇の父君です。

本殿の彫刻が凄いらしい、と妻が調べてくれてました。

市の有形文化財だそうですが、訪れる人もなく、それがかえって荘厳な雰囲気を増していました。 

確かにこれは凄まじい緻密さ…。

葺不合神社には誰も常駐しておらず、近く（といっても3キロほど）の竹内神社に行けば御朱印がいただけるかも、との情報を得て、せっかくなので足を延ばしてみました。

ここも雰囲気はなかなか。

境内に宮司さん（？）の携帯番号が書かれていたものの、そこまでご面倒かけるのも、と思い参拝だけにとどめました。

境内にあった日露戦争英文記念碑。旅順陥落の日に建立されたそう。

なんとあの民俗学者・柳田國男の名も刻まれています。

高野山桃山公園。

特に観光地でもなく知る人ぞ知るといった公園ですが、手賀沼が見事に一望できます。

何度か出場した手賀沼ハーフは再来週に開催。

旅の最後はベタに道の駅「しょうなん」（手賀「沼」の南ということか）に立ち寄り。

少年がバカでかい鯉を釣り上げていました。

かつて「日本一汚い沼」と言われていましたが、水質浄化に取り組んではいるようです。 

COD（化学的酸素要求量）値は95年に26だったものが、2020年には10まで下がっています。

※国内トップレベルの田沢湖で0.5。あまりキレイには見えない八郎湖でも3と言われているので、26がいかにとんでもない数値か分かろうというもの。 

ただ、大学の友人が手賀沼浄化アピールの一環として開催されたトライアスロンに出たものの、ヌルヌルがひたすら気持ち悪かったと大変嘆いておりました。

千葉と言えば落花生。

ここのピーナツソフトは間違いないです。

第99回赤羽トライアル

本番に向け、昨年と同じ彩湖30キロ→赤羽のハーフで仕上げます。

昨年は彩湖が残暑で赤羽が雨だったのですが、今年は逆。

長い距離を走るにはちょっと暑すぎる気温でした。

＜記録＞1時間59分07秒

＜順位＞52位／82人中

練習なのでタイムや順位はどうでもいいのですが、問題は中身。

11キロを58分ちょいで通過したのに、後半10キロに1時間以上かかりました。

あまりにも身体が動かないので、リタイヤも考えたほど。

これではとてもサブ４など無理。昨年より10分近く遅いです。

30キロを余裕で走れたし、ヤクルトの練習会も問題なくこなして、ちょっとなめていたかもしれません。

おそらく、暑さとモチベが上がらぬ周回コース、序盤のオーバーペース（という程でもないのですが）が原因かと思います。

もしかしたら、新シューズ（初心者向けで重いです）に慣れていない可能性もあります。

とりあえず本番だけは前のボロ靴で走るかも。

本番に向け自信をつけるためのレース参加が、逆に不安を増大させることになるとは。

残り2週間は軽いジョグをたまにするくらいにし、コンディショニングを再重視して動きます。

新シューズ

2023年3月以来の新シューズをゲット。

大体800キロも走れば寿命なのですが、前の靴はかれこれ3500キロくらい走って穴があいて来ました。

今回のシューズはアシックスのGT2000-15。

とにかくこの歳になると怪我が怖いので、重量よりもクッション性を重視します。

本番2週間前に変えるというのはリスクなので本来はしないのですが、まずは明日のハーフで試してみます。

かつては1万も出せば素晴らしいシューズが手に入ったもんです。

いまは河川敷や公園内のレースすら4～5000円はかかるし、東京マラソン開始以降、何だかやたらカネの要る趣味になってしまいました。

本来はもっと手軽なものだったと思います。

ヤクルトランニング教室2026

先週の30キロに続き、今日も彩湖へお出かけ。

写真は彩湖の中にある鑑賞池（ミニ彩湖ともまた違う池です）。

今週の目的はこちら。

ニューイヤー常連の実業団アスリートから直接トレーニングを教わることのできる貴重なイベントです。

当たり前ですが、入ったことがありません。

なんなら隣の球場での試合も見たこともないです。

戸田球場での公式戦はもう行われませんが、今日も練習で選手たちが汗を流していました。

撮影不可なのでイベントの写真はありません。

私が参加したグループはサブ４チーム。

練習内容は下記の通りでした。

・体操（今日は上半身と下半身３つずつ）

・アップ1200ｍ（100ｍ流し×２含む）

・2000ｍ×２（キロ5分20秒程度）

・1000ｍ×２（キロ5分程度）

・400ｍ×１（キロ4分30秒程度）※暑さのため2本から1本に変更

・チーム対抗リレー（100ｍ）

・ダウン400ｍ、体操

テレビや雑誌で見てきたアスリートが、こんなゆっくりな我々を完璧なペースメークで引っ張ってくれました。なんと貴重。

ヤクルトといえば私的にはダニエル・ジェンガ選手（現コーチ）と2時間06分台ランナー、高久龍選手。

高久選手はなんとOBとしてリレーに出場し現役さながらの全力疾走を見せていました。

これで終わっても何の文句もないのですが、昼休憩はお弁当まで出してくれます。

そして昼休憩後は質疑応答。

よくある「大人数でステージ上の選手にMCが聞く」的なものではなく、練習グループの6～7人が車座でメチャクチャ近い距離で選手とガチトークができます。

これもとんでもなく貴重でした。

最後はグッズが当たる抽選会で〆。

参加費はなんとなんと無料。

一緒に走ってくれるだけでもありがたいのに、そのうえ今回いただいたものは下記のとおり。

・クイックチャージ（500ｍl）

・お弁当とお茶（紙パック）

・水（500ml）提携しているキリンのものでした

・ヤクルト1000　コンビニやスーパーで見る背が高いのではなく普通のヤクルト容器

・オリジナルペットボトルホルダー　

・選手カード　サインしていただきました

うーむ、ヤクルトの地域貢献活動恐るべし。

かつて24時間リレーの縁でコニカミノルタを応援するようになったことがありましたが、今年からヤクルト陸上競技部を全力推しでいきます。

目標のニューイヤー8位入賞を目指し、ぜひ頑張ってください。

第86回ベジタブルマラソンin彩湖

本番のフルまで１ヶ月。

というわけで、昨年も出場した大会で30キロを走ってきました。

メンタル激弱の自分ではまず1人でやれない練習なので、レースの力を借りるのは昨年と一緒です。

昨年は残暑が厳しいなかでの修行（5キロ×6周）でしたが、今年は雨の中の修行。

もっとも、気温的には今日の方が100倍マシです。

＜記録＞2時間48分28秒（グロス）

＜順位＞83位／151人中

キロ6分、3時間で問題なく30キロを走れるかを確認するための練習ジョグだったので、目的は達成。

それどころかサブ４ペースで余裕を持ってフィニッシュできました。

昨年は暑さにやられもう５キロも走れんと思いましたが、今日の感じならあと12キロ普通に走れます。

キロ7分のスロージョギングを続けているため、これよりペースが上がった時の心肺の状態が不安でしたが、ミトコンドリアや毛細血管が増えた効果の方が大きいようです。

Tシャツやタオルはもう不要なので、こういう参加賞はありがたいです。

明日はカレーですね。

山田太一『ふぞろいの林檎たちⅤ』

ふぞろいの林檎たちV/男たちの旅路〈オートバイ〉: 山田太一未発表シナリオ集

図書館本。予約して取り寄せました。

「V」は映像化されていないため、かつては「幻の脚本」として高値で取引されていたこともあるらしいです。

いよいよ「ふぞろい」の面々も40代に突入。

V開始時点では、実＆綾子夫妻と修一＆夏恵夫妻以外は皆独身。

筆頭主人公（？）の仲手川は、前作ラストで高らかに相崎との婚約・結婚を伝えたのに、今作開始ではマッチングイベントに出かけている始末。

Ⅳで登場した克彦たちは出てきません。

会社の不正が気になる健一、他の女に没頭する実、ホスピスで少女を見送る陽子と晴江。そして思わぬ人が気になっている仲手川。

1で激しく対立していた健一と父親の関係が一応キレイに決着したのは良かった。

そして今作もラストで一人が独身を解消。

個人的には思わぬ展開でしたが、ずっと山田氏は考えていた結末のようです。さすが。

40代という年齢的にも2度と映像化はかなわぬ作品。

設定として晴江をもう一度アメリカに飛ばすか亡き者にしてしまえば、還暦過ぎのふぞろいたちが画面上に「揃う」のも不可能ではないとは思いますが、当の山田氏が鬼籍に入られているので無理でしょうねぇ。

せいぜいCMで男性3人が揃うくらいか……。

『証言 UWF×プライド』

証言 UWF×プライド 総合格闘技に挑んだプロレスラーたちの死闘秘話

図書館本。

何を今さら的な内容が多々ありますが、薄味だけに通勤や出張で軽く読むにはピッタリです。

ちょっと興味深かったのは、中邑真輔のダニエル・グレイシー戦。

なんとヒロや後藤達といった格闘色の薄い（失礼）先輩選手たちが積極的にサポートしたんだとか。

中邑自体はデビュー間もないのに持ち上げられて、他の先輩レスラーから嫉妬の圧に苦しんだようですが、個人的には意外でした。

それと、この本にはあまり出てきませんが、小原。

膠着塩試合とはいえ、あのヘンゾやランデルマンに「判定」負けというのはさすがに国士舘柔道部出身としか。

山田太一『ふぞろいの林檎たちⅣ』

ふぞろいの林檎たち 4

またまたまた図書館本。

ちょっと前ですが、トンネルが多く電波の弱い北陸新幹線で一気に読み進めました。

ドラマで覚えているのは、克彦（長瀬智也）の荷物が届かない、彼の引っ越し荷物を引き受けた仲手川（中井貴一）が行方不明になった、という序盤くらい。

克彦も間違いなく新世代の「ふぞろいの林檎」なのですが、新登場の人物たちにあまり感情移入できずほぼ覚えていませんでした。

活字ですら、克彦と美保（中谷美紀）が登場する場面は何かテンポが悪くなっているように感じます。

不治の病（当時）に冒された仲手川の母が今回の「裏」主人公。

彼女のお見舞いなどで「ふぞろい」のメンバーたちがつながります。

一方で放っておかれているのがアメリカ帰りの晴江。

構ってちゃんキャラに拍車がかかっているのは、演者（石原真理子）に引っ張られたのでしょうか？

あとがきを読むと、実際にアメリカ在住だった演者に「ラスト3回でいいから出てくれ」と懇願したようです。

幻の「Ⅴ」はまた取り寄せてみます。

結局、彼らが出会ったきっかけの「ワンゲル同好会」という設定はほとんどストーリーに絡んできませんでした。

山田太一『ふぞろいの林檎たちⅢ』

ふぞろいの林檎たち 3

図書館本。

近くの所にはなかったので取り寄せました。ネットで5秒で手配終了、凄い時代ですね。

さて、本作。リアタイで観たような観てないような…。

実（柳沢慎吾）が佐竹社長（水上功治）に引き抜かれて営業部長にされたのだけが鮮明な記憶。

仲手川（中井喜一）が綾子（中島唱子）と過ちを起こしたなんて全く覚えていないです。

ストーリーの主軸は、玉の輿に乗ったはいいが満たされない晴江（石原真理子）を巡るお話。

主役（たぶん）の仲手川をこれまで食ってきた健一の活躍がやや少ない印象ですね。

個人的にはメチャクチャ意外ですが、実は平均視聴率が一番高かったのはこのⅢみたいです。

晴江のメイド役・姫が裕木奈江だったのは覚えていませんでした。

そういえば、Ⅰの佐竹の取り巻きの一人が布施博なのも全然知らなかった。

まぁでも、小説でもないのに読み始めたら一気です。

こんな凄みのある脚本書ける人って今の時代そうはいないんだろうな、と思います。

はとバスツアー＠東京プレミアムナイトドライブ

たまには都内を巡ってみようということで、あの「はとバス」ツアーに。

学生時代の先輩の姉にバスガイドの方がいて、一度乗ったことはありますが、もうはるか昔のお話。

嫁氏は初めてだそうです。

発着所の東京駅に早めに着いたので、まずは遅めのランチを。

嫁氏が福井未経験とのことで、福井郷土料理屋へ。

このお店は神楽坂にもありまして、ランチタイムには何度も行ったことがあります。

酒のあてにピッタリな板わかめ、へしこ、汐雲丹の3点珍味セット。

日本酒といただきました。

栃尾だけじゃない。福井にも有名な揚げがあります。

ということで、坂井市は竹田の揚げ焼き。

嫁氏はこれも初体験という越前おろしそばとソースカツ丼のセットを。

いつかヨーロッパ軒に連れていきたい。

東京駅からほど近い場所にはとバスの乗車口が。

各乗り場前に待合室があるんですね。

今回のバスはこちら。

2階建てバスの2階部分に乗ります。

オープンになっているので、夜になると風が心地よいです。

プレミアムナイトツアーということで、目玉は夜の東京タワー。

個人的にはスカイツリーよりはるかに好き。

最後に来たのは仕事だったか、階段駆け登り競走だったか。

とにかく久しぶりです。

タワー展望塔のメインデッキ内に神社（タワー大神宮）がありましたが、誰も見向きもしてませんでした。

LEDを使ったイルミネーション企画を行ってましたが、ハッキリ言って東京の夜景を楽しみたい人には邪魔でしかないような…。

お台場や豊洲といった湾岸ゾーンは海の香りが漂いました。

銀座のど真ん中では、旧和光の時計がオープンデッキからキレイに見えます。

主な行程は下記のとおりでした。

東京駅～国会議事堂～青山通り～赤坂見附～東京ミッドタウン～六本木～東京タワー～レインボーブリッジ～お台場～豊洲～勝鬨橋～築地～歌舞伎座～銀座～東京駅

かなり新旧東京マラソンのコースと被る部分もあったような。

こんなド都心にクルマで行くことはほぼない（行きたくない）ので、貴重な経験ができました。

たまにはこんなんも良いですね。