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• ”ずっと頭皮が痛かった私”の続き
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  「変わらない事実が正解」と思っていた頃
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  「姿勢をよくしようと頑張ること」をやめました。
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  前の自分とは違うところを見つけて積み重ねてみる！
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  知識は増やすことより、見直す！
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  小顔からスタイルアップって本当？！
• ずっと頭皮が痛かった私
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  食べすぎの習慣は、骨格を崩してしまう！
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  身体の躍動感あふれる身体へ
• 「身体が変わるのは難しい」と思っていた私
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  まさかマイケルに♡
• 身体に力が入っていませんか？
• 変われると信じられなかったのは、「私自身」でした
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  骨格ベクトレでダイエットできる？
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  焦らないで整えることがポイント
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  身体は自然にかわる！

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