すぎざきまいです。
（🌹自己紹介はこちら）
私が離婚寸前だった4年前
身を切り裂かれるくらい毎日が孤独で
怒りと寂しさを常にいったりきたりしてる
そんな精神状態だった🥺💦
こんなに頑張ってるのに！！
こんな結婚生活、望んでない！！！
もっと優しい旦那だったら…
もっと愛してくれる旦那だったら…
1人になるのは怖い
誰も私のことを愛してくれない、、、
そんなネガティブオーラ満載で
自分のことも、ダンナ氏のことも
当時は本当に大嫌いだった🥺💦
でもね、そんな状況も全て
さげまん妻ループにハマってる
自分が原因なんだ
ってことに、ある日気づいたの👍
問題が起きる
→パートナーを変えようとする
→変わらない
→わたしは愛されてないんだと落ち込む
→愛されようと頑張る
→パートナーは変わらない
……
そう、パートナーが悪いとか
あなたが全部悪いとかじゃない！
2人の夫婦関係が上手くいくかどうかは
パートナーシップが悪くなる仕組みに
気づいてるか、気づいてないか
だけの差なの😆❣️
こんなに頑張ってるのに！！は
もう何かのために頑張らなくていいんだよ
焦らなくていい、我慢しなくていい、
笑顔を無くしてまで仕事しなくていいんだよ
と自分が自分に、言って欲しかっただけ💖
もっと優しい旦那だったら…は
本当は死ぬほど優しい旦那なのに
優しさを受け入れるスキマを
自分に作ってあげてなかっただけ💖
1人になるのが怖い、は
人間はいつどこからでも、自分次第で
愛される世界を創造できるんだということを
忘れてしまってたからなだけ💖
さげまん妻ループは、必ず抜け出せる✨
それに、何が起きてたとしても
あなたは今100%
愛されてる存在なんだからね😊💖
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