【Step 9】よく怒る人の、隠れたホンネ

本当の自分を知ることは

Loveであり

癒しであり

Powerfulなこと。

あなたが持つ美しさは
世界にたったひとつ。
 

その魅力を

最大限に引き出していくために。

Maiプロフィール

 

初めましての方はぜひこちらから

お読みください

大人気・私の実話エッセイ

【前半】

母の支配によって心を失い

笑わない子供だった私。

今だから分かること

【後半】

『自分の幸せ』を探して

世界を旅する私。

心の闇の中で、ついに見つけた

本当の自分、そして

私と母が生きる意味

Maiの自分学

親の影響から自分を解放する
２０のステップ

■ 子供への過干渉・支配

■ 子供を認めない親
■ 心のつながりのない家庭に育った私達へ

 

【Step 1】Become Aware 気付く

『親の影響から自分を解放する20のステップ』

【Step 2】無意識の反応は親からのインプット

『【Step 2】親の影響から自分を解放する20のステップ』

【Step 3】他人軸になるキッカケ

『【Step 3】『他人軸』になるキッカケ』

【Step 4】あなたはどんな子供でしたか？

『【Step 4】あなたはどんな子供でしたか？』

【Step 5】プチ毒親育ち？チェック表

『【Step 5】プチ毒親育ち？チェック表』

【Step 6】怒っている人を見ると緊張する理由

『【Step 6】怒っている人を見ると緊張する理由』

【Step 7】イラッとするのが良いサインなワケ

『【Step 7】イラッとするのが良いサインなワケ』

【Step 8】人間嫌いは親嫌い？

『【Step 8】人間嫌いは親嫌い？』

【Step 9】

この20ステップでは

自分のことを客観的に理解しながら

無意識にある親の影響を手放し

地にしっかりと足をつけ

『本当のわたし』を見つけていくことを

目的としています。

子供の頃の親の在り方、そして親との関わりが

毎日の自分の感情、そして行動に影響していることに気付くステップ９。

さて、今日は前回までよりも、大きなテーマについて

お話ししようと思います。

これに関しては一度でカバーしきれないので、

また別の機会にもお話しできたらと思います。

今日の自分への問いかけは

◇ 自分を認めてほしい、という気持ちがありますか？

これは、

毒親に育った人はもちろんなのですが

そうではなくて

優しい両親の元で愛されて育った人にとっても、当てはまるように

恐らくほとんどの人が、人生に一度は

もしくは何十年もの間、無意識にずっと感じ続ける

非常に根の深いテーマだと思います。

それだけ、幼少期の親との関わりが

私たちに与える影響は大きい、ということの象徴でもある。

一度私たちの意識の奥深く（潜在意識）に入った影響は

無意識に

一生、その人の感情や行動を左右する

ということ。

（その影響を解除し、ご本人が望む姿へと

潜在意識を整えていくのが、私たちのお仕事です。）

私にとって

『認めてほしい』という欲求が生まれた要因は

子供の頃、母に自分の気持ちを聞いてもらえず

話しても、受け止めてもらったことがなく

逆に自分の気持ちが

間違ったもののように、否定されたこと。

勇気を出して、これは嫌だと伝えた時に

バカなことを言うな、と否定されたことや

いくら猛練習して、頑張って試験に合格しても

よくやったね、と私の努力を認められたことは一度もなく

『私のおかげよ』

『私の言うことをちゃんと聞いていればこうなるのよ』

と言われるのが常だったこと。

それを繰り返し体験していくうちに

”この人にいくら言っても仕方がない”

という、冷めた視線を持つようになった私は

自分を分かってほしい、という行き場のない思いを

どうすることもできず

自分の中に押し込んで

そんな気持ちなど

最初からなかったことにするしかなかった。

子供って、自分の気持ちを表現しても

どうにもならないことが分かると

その気持ちとは、全く逆の気持ちを持った自分を

装うようになります。

それがいわゆる”ペルソナ”と言われるやつですね。

私の場合だと

『私の気持ちを分かってほしい』

という欲求を、自分の中に押し込み続けた結果

『私は、平気。

誰にも分かってもらわなくたって、大丈夫なの。

ママに分かってもらいたいなんて、まさか思ってもいない。

ママに愛されたいなんて、思ってもいない。』

という、本当の気持ちとは全く逆のペルソナ（無意識に作り上げた性格）を

持つようになりました。

【冷めた子供】という仮面ですね。

でも、本当は

冷めていたんじゃない。

分かってもらえないことが、悲しかったから。

どうすることもできない現実に、失望していたから。

だから、これ以上心が傷つかないようにと

無意識に作り上げた『平気な私』というお面を

かぶっていただけ。

これね、私の場合は

母が強烈だったから　笑

とても分かりやすい例なのだけど。

良心的な家庭に育った人は、

逆に自分では気付きにくいと思います。

何かしら、本当の自分ではない”ペルソナ”を

まさか自分がかぶっていることに、

ほとんどの人は気付いていないのです。

それほど、潜在意識に残る親の影響というのは

ひっそりと

まるで、キッチンに立っている時に

足元に忍び寄ってくるネコの気配のように

自分ではぜーんぜん気付かない、空気のような自然さで

自分の性格や、自分が築く人間関係に

大きく作用しているんです。

あなたの周りには

『なんで私／俺の言うことが分からないんだよ！』

『もういい！どっか行って！』

って、よく怒っている人いませんか？

それが、ペルソナです。

分かってもらえない、という悲しさや

それをどうすることもできない、という失望を押し込めた結果

『怒り』として、バクハツしているわけですね。笑

その『怒り』のペルソナの下には

自分を見てほしい

気持ちを分かってほしい

自分のことを認めてほしい

という、子供の頃の切実な思いが

未だに消えることなく、詰まっています。

『オトナ』という顔をしなければならない

私たちの姿です。

今日は、おしまいに

自分を深く知っていくための

Maiの自分学のコツを一つ

お伝えさせていただきますね。

宿題です

誰かの一言や、行動に

イラっとすることは誰でもありますよね。

私ももちろん、めちゃある。

そんな時があったら

自分のココロに、問いかけてあげてください。

イライラしている、その気持ちの下に

わたしが本当に感じていることは

なんだろう？

私のココロが

本当に欲しいものは

なんだろう？

『認めてほしい』に関連して

子供の頃の私と母との葛藤、そして

そこから自分を癒し、

解放していくというJourneyを綴った私のリアルエッセイ

Find Me In The Dark, エピソード16

を読んでいただけると、より分かりやすいと思います

『あの頃子供だった私達へ 16. In The Dark—闇の中に見つけたもの』

親の影響から自分を解放するステップ、次回へ続きます

『【Step 10】優しい自分、が疲れるもう一つの理由』

セッションでは、潜在意識と確認しながら

その問題が起こった原因を癒していきます。

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IH（インテグレイティッド・ヒーリング）

  ◆キネシオロジーの世界最高峰

IHがセラピーやカウンセリングと異なる点は、問題の解決法を施術者が考えるのではなく

キネシを用いて、ご本人の内側から引き出していくところ。

未来の目標を、実際に手にするために

各クライアントさまにとって最も的確な修正を

ご本人の潜在意識から導き出し、周波数を整えていくこのセッションは

通常のセラピーやカウンセリングを
30〜100回受けても得られないほどの効果を
一度のセッションで得ることができる、と
言われているほど。

その効果は、身体、感情、思考、行動に
変化をもたらすだけでなく
魂の側面にまで及びます。

◆ 自己肯定感を高めたい
◆ 自分のことを理解し、分かりたい
◆ すぐに怒るクセをやめたい
◆ インナーチャイルド（子供の頃の自分）を癒したい
◆ ストレスによる体の不調から解放されたい
◆ 自分を好きになりたい
◆ 本当にやりたいことを見つけたい
◆ 『頭では分かっているけど、どうしても変えられない』を本気で変えたい
◆ 自分の良さをもっと引き出したい
​◆ やりたいことを先延ばしにするのをやめて、現実に一歩踏み出したい　etc.

という方には特に、今までの人生を大きく

変えていくきっかけとなります。

■ IHオンラインセッション（約90分）

Zoom画面での個人セッション。
クライアントさまの潜在意識の反応を
キネシを使って読み取りながら行います。
とてもシンプルで、やさしい手順ですよ。
こんな感じに進みます：

今一番問題となっている事をキネシで確認
それに関わる情報を潜在意識から拾う
ご自身が本当に望んでいることを、
潜在意識と照らし合わせながら確認
目標の姿まで、周波数を合わせていきます

■ ご予約時間：
7:00〜最終受付12:00（日本時間）
10:00〜最終受付20:00（LA時間:PDT）

■ セッションのご予約は規約をご確認の上、Maiのホームページから。
日時を選んでお支払い。オンラインでカンタン予約

■ 遠隔キネシって？→こちらの記事
『距離はあって、ないもの』をどうぞ


■ IH対面セッション（約90分）

 San Pedroの海近く
落ち着いた雰囲気のサロンにて
(182nd St. Nijiya Marketより南へ18分)
■ オープン日：主に水&日（ご相談可）
■ ご予約時間：10:30〜最終受付16:30

■ セッションのご予約は規約をご確認の上、Maiのホームページから。
日時を選んでお支払い。オンラインでカンタン予約
 

私と、プラクティショナー仲間・ひさえちゃんによるキネシオロジーのデモ