毎日の発信活動の中で
何書いたらいいんだろう？
最近楽しく発信できない…
という時。
ありますよね😭💕
私もしょっちゅうです🤣笑
そんな中でも
2014年から
このブログを続けてきている
私なりに発見した
発信モチベの高め方3つ
ご紹介したいと思います😊✨
＼ 食で笑顔をつくる ／
健康づくりを楽しく続けるための
発酵・腸の知識をお届けする
栄養士で動画クリエイターの 中嶋円香です(*´▽｀*)
自己紹介▷こちらをクリック
▼こちらもご覧ください▼
1.誰かのブログを読む
誰かというのも
一応秘訣というか…
大切なポイントがあって
読んでて
モチベーションが
上がる確率の高い方のブログ
を読むことをオススメします❤️
お気に入りの方の
発信やブログ
に心動かされたなら…
そのまま同じ内容
を書くんです🥴笑
同じ内容といっても
自分の言葉や意見
を添えれば
それはまた違ったブログ
に変身します😍💕
罪悪感を感じる方は
リブログをして
ブログを書くと
その方も嬉しいと思います❤️
2.意図的に外出する
何か浮かばないときは
映画館や劇場やライブなど
心動かされるもの
に触れてみる
のもかなりオススメです😍
最近も私
体験いたしました♡笑
映画館などでなくても
近くの公園や
カフェや
お友達との電話
などでも良いと思います😊✨
何か得られたらいいな♪
のテンションで
意図的に行動
してみると
モチベーションが上がったりします💕
3.自分の生活を整える
朝日を浴びて
お腹が空いてからお食事して
自分のために
ごはんを作って
いつもより
負荷をかけて運動して
ゆっくりお風呂に入り
ぐっすり寝る
当たり前のようで
これが一番効果大♡
自分が満たされると
自然と
想いがあふれる余裕
発信する余裕
が生まれます♡
忙しくしている時ほど
自分を満たす時間
ぜひ作ってみてくださいっ😊✨
🍀レッスン情報🍀
1️⃣インナービューティーダイエットアドバイザー
日時：7月7日(木)10〜18時
※2日に分けて受講も可能です
場所：大阪府箕面市サロン
※最寄駅 御堂筋線千里中央駅
詳細
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申込
キャンセル待ちよりご連絡よろしくお願いします💕
2️⃣インナービューティー発酵アドバイザー
日時：7月16日(土)10〜17時
※2日に分けて受講可能です
場所：大阪府箕面市サロン
※最寄駅 御堂筋線千里中央駅
詳細
過去の開催風景
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