今日のYouTubeはお休み‼️
LINEアットは
20時に配信されますよん💕
》》こちら
YouTube、
毎週土曜日アップ
できてたのに悔しい😭
来週はアップできるように
頑張ります💪💕
・食事を変えてみよう
・何か新しいこと始めよう
と思った後に連休…
ってなると、
リズム狂いません？笑🤣
せっかく始めたのに
続けられなくて諦めちゃう…
それはもったいない！！！
連休中でも
気持ちの落ち込み
がないように心がけることも大切！
その対策の１つになるのが、
モチベーションが維持できる動画や投稿を見ておく
ってこと。
私も、
師匠の動画や投稿を見ながら、
気持ちを引き締める
ってこと結構してます。笑
私からは、
YouTube動画のご提供なら
できるかなぁ〜
って思うので、
オススメ別に紹介していきますネ！！
それではスタート！
連休中の昼ごはんにオススメ！
1.小麦粉vs米粉 お好み焼き食べ比べ
URL: youtu.be 
2.３つの食材でできる！さば缶カレー
URL: youtu.be 
3.炒めないチャーハン
URL: youtu.be 
聴き流しできる動画！
1.健康的に過ごしたい時のおうち時間の過ごし方
URL: youtu.be 
2.塩麹、醤油麹を使うメリット
URL: youtu.be 
3.今日からできる免疫力の高め方
URL: youtu.be 
面白企画！変わりダネ動画！
1.比較動画！ヨーグルトメーカーで作る醤油麹の味の違い
URL: youtu.be 
2.栄養士がすすめるコンビニ飯
URL: youtu.be 
3.料理研究家りゅうじさんのレシピを腸活レシピに変身！
URL: youtu.be 
私のキャラクターがよく分かる動画（笑）
1.ダイエット効果が数倍変わるお米の食べ方３つ
URL: youtu.be 
2.サバ缶レシピ３つ
URL: youtu.be 
3.栄養士主婦のモーニングルーティン
URL: youtu.be 
