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• 体が軽くなると人生の流れも変わってくる
• 足もみで熱中症予防できていたこと
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  私はいままでがんばってきたはずなのに
• 動きたくなるときはやってくる
• 体にアプローチするのが一番早い
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  治らないんじゃなくて、いまの状態に困ってない
• 基本的なことを淡々と～夏になると思い出すこと～
• ゆっくり動いて体を感じてみる
• かならず体にサインがでている
• 体調がよくなる習慣はつまらなく見える？
• 習慣になっているのか？今だけなのか？
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  知っているだけじゃ意味がない　体感したことがすべて
• 体の軸を感じて体にまかせてみる〜IPPON BLADE 体験にいってきました〜
• 太っていてよかったことはなんですか？
• 新しく増やしていくからうまくいかない
• ただ慣れていないだけなのに・・・・すぐできるはずという勘違い
• 体質改善していくと外見も変わっていく
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  このままの体調が続いていくのか？と不安なとき
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  私はとても運が良い
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  たまにやるたくさんより、ちょっとでも毎日できること

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