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• 体を責めるのをやめたら見えるものが変わってきた
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  気圧の変動も気にせず月末を乗り越えられて感謝
• マインドを変えなくても体を動かせば変化する
• 自分から動くのが先～結果だけ望んでも勝手にはやってこない～
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  自分のために時間をかけてあげる
• 仕事ができていることがとても幸せ
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  体を動かしていくうちに答えがやってくる
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  難しいことに価値があるという盛大なかんちがい
• 体調を良くしていくために外せないこと
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  スタートは足から　症状は最後の結果
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  人生の学びという言葉でごまかしていた恥ずかしい話
• 体の使い方が変わると現実が変わってくる
• 学んでいるときや考えているときが1番楽しい
• こんなことで変わるはずがない
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  考えるのをやめたら怠けていると怒られる
• 体を快適に使えるようにしていったらボディラインが変わってきた
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  足もみと姿勢改善から実感してきたこと
• 不調を監視するのをやめてみる
• 頭の暴走が体力を奪っていく
• 自分が期待した声がないからといってダメと勝手に決めない

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