LIFE STYLE CREATOR🐣

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高畑みさとです!
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高畑みさとです。





今日も【朝活☀️】参加ありがとう🙏



我ながら有料級だったけど、、、

これを有料級にするかしないかは

その後の行動次第だからね❤️‍🔥❤️‍🔥😆










コンフォートゾーンについて話したんだけど

ぬるま湯から抜け出すには

やっぱり【自己否定を辞めること】









自己否定

自分のことを否定することなんだけど





・他人と比較したり

・自分の出来なさにダメ出ししたり




なんて私はダメなんだ。

また自己否定してる私って、、、




みたいな自己否定のミルフィーユ状態に

なっている人が多いんだよね。








自己否定ってすべての行動を止める。





それって否定しているようで

安心しているんだよね。





否定していれば動けないから。

(動かなくていいから)






自己否定を辞めるにはね

「自己否定しているかな?】という

観察を辞めること。







これは自己否定なのかな?

あっまた自己否定している?

これはどうだろう?みたいなね。笑






もはや自己否定だろうが肯定だろうが

どっちでもいい







貴方がやることは

いつまでも

自分と向き合っていることではなく




行動

することだよ。

気づいているよねきっと??






行動できる自分になるためには、、、??

とか言い出すんだけどさ笑




できる自分じゃなくて

やってみるの。えいって。



気になっている世界に飛び込んでみるの。




大丈夫。死なないから。笑




できる。できない。じゃなくて



やってみたい。を優先してみようね!!







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ありがとうございました!

 

 

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