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  福笹で、くえを。
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  2時間にすれば良かったかなラムチョップ
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  森田屋のお弁当でお腹一杯になって、セコとペコリーノ
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  徐々に回復。リハビリウォークで汗まみれ。石切りから額田、枚岡トレランコース
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  福笹で、Yebis Meister the Royal再び
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  何気なく晩御飯
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  俊徳道　松廣にて、
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  気だるい暖かい午後には
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  走れない休日の朝食は
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  久宝寺　ボンシィク
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  今里　蕎麦　やました
• 邦題「おらおらでひとりいぐも」
• 布施　焼き肉　名店の変貌（笑）
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  圧倒的ボリューム　布施　　大龍飯店
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  俊徳道　焼き肉　ホルちゃん
• クリームシチュー
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  Yebisu Meister the Royal呑むために福笹へ
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  CHINA進　Lunch
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  お地蔵様のお供えか！？（笑）。
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  こけちゃいまして(^^)

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