こんばんは
ご訪問頂きありがとうございます
涼しい 暑いと寒暖差の激しい時期ですが
十分御注意下さいませ
今日のタイトル
幸せを探している全て方へ
あなたさまの幸せは どんな事ですか？
成功法などの自己啓発本などを読んでいると
目標を決めて
そこに向かって
と 書かれていると思います
もちろん なりたい自分の姿は
私にもあります
でも 実際の生活の中で
なりたい自分の姿よりも先に
これ なかったら幸せなのになぁ
という 問題にぶつかった事がありました
ご自身が どんな幸せを求めるかによって
方法は違ってくるかと思います
私は 今 三つのことをおすすめしています
お身体を大切にすること
ご自身にとって 1番良きもの
良きことを選択されること
そして
ご自身に ありがとうと感謝の気持ちを
沢山伝えられること
この
三つめの おすすめしておりますことに
私の中にはヒントがありました
今日も元気でご飯が食べたれて
ありがとうございますと
寝る前に始めました
その頃は 虚弱体質で 体調を崩しがちで
手術をしました
それから始めたのですが
15年ほど前からでしょうか
そのあと
健康オタクへの道に進むのですが
そのときの自分と
今の自分を比較したときに
色々なことを思いました
Instagramには
こんなことも書いてみました
生活に 何一つ文句が無いわけでは
ありません
が
自分の捉え方が変わるのかもしれません
そして昨日は
あなたも 自分に優しく
人に優しく
地球にも優しい人になれる
として書いております
自分にとってのイヤなことが
薄れていくと
自分の描いている目標の姿
ではないかもしれませんが
人生には満足感が得られるのではないでしょうか
自分に 満足感が得られていないのに
人に優しくすることも苦しいし
地球に優しくしようと思っても
しんどいと思うのではないでしょうか
私は 自分へありがとうを沢山伝えることは
こんなことなのか と思っています
自分の中に持っているものが
感謝のことばや
お身体を大切にすることで
薄まっていき
クリアになるのではないかと
思うのです
ありがとうを自分の中に貯金していく
そんなイメージです
周りの方へも
ありがとうを伝えたい
心のお優しい方へはこちらから
こんな時期で なかなかお会いすることの
できない方へも
思いは届くと
私は 思っております
なかなか 自分に感謝はね💧
と思われる方は
まずは ご自身のお身体を大切にされること
をおすすめしております
心と身体は 繋がっているからです
昨日のブログの最期の方に
リンクを貼っております
宜しければ
読みすすめて見てくださいませ
こちらの記事は
私のブログの中で1番アクセスが多かった記事に
なっております
ぜひ
ご覧くださいませ
私は ご自身にとって
1番良きもの 良きことを選択することを
おすすめしております
ので
読んだけれど
やってみるか やってみないかは
ご自身の人生です
もしも
やってみようと思われる方がいらっしゃれば
効果が感じられるまで
続けてみてくださいませ
この選択する ということは
こういった際にも使っていただくことが
できます
そして
あなたさまが 感謝をすることを選ぶとき
ご自身に沢山の変化がくると
私は聞いております
こちらのブログにリンクを貼っております
毎日 ブログも更新されていますので
ぜひ
読みすすめてみてくださいませ
いつもお読み頂き
ありがとうございます
ゆっくりとした時間を
お過ごしくださいませ