健康効果抜群のココア

＊ 健康効果抜群のココア

ココアに含まれているポリフェノールは、リラックス

効果やストレスをやわらげるという効果があります。

ココアに含まれるテオブロミンという細分が、脳内物質

のセロトニンという物質に働いてリラックスさせるのだ

といいます。

たしかに、あのココアの香りを嗅いだだけでも、ほんのり

として、心が落ちつく気がしますね。

リラックスするのも、うなずけることだと思います。

また、リグニンという食物繊維が含まれていて、便のかさ

を増やして、腸に刺激を与える効果もあります。

まさに、「健康と美容」に最適ですね。

それと、培養細胞を用いた実験ではインフルエンザウイルス

に対し、感染阻害効果があることがわかっています。

ココアは免疫を高めて風邪にたいしても予防するため

すばらしい飲み物ということが出来ます。

コーヒにこだわらずに、ココアも極力飲むように

しましょう。

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「遺伝子組み換え食品」は？

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＊ 「遺伝子組み換え食品」の、現状は？

実は世界で一番遺伝子組み換え食品を食べているのは

日本人ではないか？ という指摘があります。

この遺伝子組み換え食品については、これは商品の表面

に記載されていないんです。

というのは日本の現在の法律というのは、主な原材料だけ

の表示だけで、詳細内容は表示されていません。

この主な原材料というのは原材料の重量に占める割合が

上位３位以内のことを示すんですが、それ以下は表示され

ていないのです。

（だから４位以下は無視される＝無表示なのですだから、）

そして遺伝子組み換え食品が含まれる量が「５％未満ならOK」

となっていて、「５％未満なら非遺伝子組み換え」です・・・

と表示できるんですね。

だから、原材料割合の詳しいことはわからないのです。

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水道水は安全なのか？

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＊ 水道水は安全なのか？

水は安全安心、というのがテレビとかで言われています

が、「本当にそうだろうか？」と言う話があります。

日本の水の場合、塩素使用量が「世界一」です。

だから日本人は世界一濃度の濃い塩素が入ってる水を

「世界で一番安全だね～」と言って飲んでいます、が

実は欧州ではこの水の塩素使用量について非常に厳密

な規定があって一定の塩素使用量を超えてはいけない

という規定があります。

日本の基準で塩素は、家庭の蛇口で0.1PPM「以上」残って

いる、というのが水道水の条件になっています。

これは「以下」じゃなくて「以上」なんです。

恐ろしいと思いませんか？

「これ以上塩素をいれないとダメ」と日本はしているんです。

だから実際に東京、大阪、福岡等の大都市なんかでは

その基準の数倍から１０倍くらいの塩素だから

大体１．０PPMくらいが塩素測定されたりしています。

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