列車の旅リゾートしらかみ五能線・橅(ぶな)、日本海や世界遺産・白神産地の絶景、秋田と青森を満喫

これは2019年の旅行記です。

リゾートしらかみは、

秋田駅〜青森駅間を

約5時間かけて走る観光列車です。

日本海や世界遺産・白神産地の絶景を

車窓から見られるのが魅力です！

私たちは8:20秋田発の

リゾートしらかみ1号に乗り

青森に向かいました！

途中、東能代（ひがしのしろ）駅〜川部駅間

は人気の五能線ゾーンとなります。

いくつかの駅で少しの間停車してくれるので、
こんな風に駅で記念写真を撮ったりもできます。

リゾートしらかみでは、

橅（ブナ）、青池、くまげら

の3種類の列車があります。

橅（ブナ）が最新のリニューアル車で、

私たちは最初から橅に乗るはずでしたが、

天候のためか前日到着できなかったようで

途中で逆方向からきた橅に乗り換えとなりました。

 橅、新しくてかっこい〜٩(ˊᗜˋ*)و

地酒、白神山地の自然水で淹れたコーヒー等

カンターで買うこともでき、

乗るなら橅がおすすめです！！

先頭の展望室もかっこい〜

日本海の絶景スポットでは

スピードを落として進みます！

車内イベントのある号もあり、

私たちは津軽三味線生演奏を楽しむことができました。

※公式サイトによると、現在イベントは

当面の間中止となっているとのことです。

秋田から乗車して約5時間、

青森に到着〜

車窓から絶景を眺めつつ

の〜んびり進む列車の旅、

「リゾートしらかみ」おすすめです☆

秋田と青森を満喫できました！

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《自由な夫婦の国内旅行記》

北海道星野リゾートトマムで雲海が見れ・・・

金華山登山と岐阜城（稲葉山城）

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大人の歯列矯正〜⑥セパレーション

歯列矯正のため歯を4本抜き、

ようやく矯正装置の段階になりました。

前回までの話はこちらです

大人の歯列矯正〜①アラフォーが歯列矯正を始めるまで

大人の歯列矯正〜②アラフォーの決意

大人の歯列矯正〜③え！そんなに抜くの！？歯を○本も抜くことに・・

大人の歯列矯正〜④歯を4本、抜いてきました

大人の歯列矯正〜⑤抜歯後つらかった食べ物2トップ

2回に分けて計4本の歯を抜き

2回目の抜歯から2週間。

この日は「セパレーション」という

矯正装置をつけるための準備を行いました。

歯1つ1つにブラケットという矯正装置をつけ

そこにワイヤーを通して矯正するのですが、

歯の側面に治療の跡があるとブラケットが

くっつかないのです。

そのため、治療の跡のある奥歯につき

「バンド」というブラケットがくっついた

金属の輪っかをはめることになります。

そのバンドをはめる隙間を空けるために

歯と歯の間に小さなゴムをはさみます。

これが「セパレーション」です。

私は左の奥歯にバンドをつける必要があり
バランスを取るため、右奥歯にも
つけることとなりました。

そもそも奥歯に虫歯ができやすかったのも

歯が大きくて窮屈になっていたからとのこと。

こんな所にも影響が出ていたなんて

へこみます・・|ω`)

この日は、上下左右の奥歯に合計8つの

ゴムをはさむだけで終了です。

ゴムをはさむことで歯が動き始めるので、

セパレーションは最初の「矯正の痛み」となります。

そのため、

人によってはこれが一番痛かった、という方もいるようです。

私も痛みはありましたが耐えられるものだったので、

「私、痛みについては大丈夫かも！？」

と楽観視するようになりました。

1週間後につける矯正装置で悶絶しそうになろうとは、

露ほども思っていませんでした・・・

大人の歯列矯正〜⑦痛すぎる！！矯正装置をいよいよ装着  

につづきます。

またまた夫から愛されてるな、と思ったこと

私と夫は結婚相談所で出会い

結婚して3年、

おかげさまで仲良く暮らしております。

夫は私の好きなものやら気になるものを

買ってきてくれたりするのですが、

『夫から愛されてるな、と思ったこと』

そのほか、重い荷物を

いつも持ってくれたりもします。

先々週末、岐阜の金華山を登山した時も

私のリュックを持ってくれたおかげで

なんとか登り切ることができました。

『金華山登山と岐阜城（稲葉山城）』

「はぁ〜やさし〜な〜愛されてるな〜」

とまたまた思っちゃいました(*´∀｀)

でも、ドラッグストアなどで

ペットボトルをいくつも買い、

めちゃめちゃ重い時も全部持ってくれるので

正直、そんな時はちょっと心配します(ﾟoﾟ;

「頑張らなきゃ」と思いすぎてないかな、

とたまに心配してしまうほど、頑張ってくれる夫です。

愛されてます(o´艸`)ｴﾍﾍ

《ご参考記事》

『ジェンダーは男の子を自由に自分らしく育てる考えでもある』

Twitterすごい！拡散力とコミュニケーション力に驚いた

少し前からTwitterもアカウントを

再登録し、始めてます！

始めるにあたり、もちろん

のりんちゅ（櫻井のりえ）先生の

「Twitterを使いこなして楽しむ講座」

受けましたっ(۶•̀ᴗ•́)۶

講座の感想はこちら 

『Twitter、楽しんで心地よく使えそう！！』

ツイッターを再開し驚いたことは2つ、

✅拡散力がやっぱりすごい！

✅コミュニケーションが楽しい！

ということ。

たとえば、8日前のツイートなのに日に日に

インプレッション（見られた回数）が

上がっていたり

公式サイトにリツイートされたものが

たくさんの方に見られていたり

インプレッションが500とか1,500ですが、

私まだフォロワー11人なんです！

この拡散力すごい！！！

(インプレッションが低いものもあります)

まぁ、多くが通りすがりで見られたようなものだとは思いますが、

それでもこの拡散力に期待が高まります。

そして、コミュニケーション取るならフェイスブック

って思い込んでいましたが、

ツイッターでも楽しくコメントのやり取りなど

させていただいてます٩(ˊᗜˋ*)و

この｢拡散力｣と｢コミュニケーション｣は

以前婚活コンサルブログを書いてた時に

ツイッターを使っていた際には感じられなかったことなので、

やっぱりツイッターでも

色々なことをつぶやいてみたり

リツイートやコメントなど試してみること

が大事だな、と実感しています。

アメブロのPC版では

サイドバーにツイッタータイムラインを

掲載していますので、

PCをお使いのかたはぜひ見てみてください！

ツイッターフォローも大歓迎です！！

ツイッターやっている方はぜひ、教えてください☆

ツイッターも頑張るぞ(۶•̀ᴗ•́)۶

港区の矯正歯科医院でアラフォーが思ったこと

今、アラフォーにして歯列矯正に通っています！

私の通っている矯正歯科医院は

港区にあるのですが、

そこでたまに未成年らしき

お嬢さん方を見かけることがあります。

欧米では”ステイタス”

とまで言われる歯列矯正。

大学まで出させてくれた両親には感謝してるけど、
港区のこんな矯正歯科医院に通わせてもらえる

こういうお嬢さん方を見ると、

正直、いいな〜と思ってしまいます。

身を粉にして働いて蓄財し

自分で歯列矯正に通う私、

本当に頑張ったね( ´༎ຶㅂ༎ຶ`)

よかったよかった♡

《歯列矯正記事一覧》

大人の歯列矯正〜①アラフォーが歯列矯正を始めるまで

大人の歯列矯正〜②アラフォーの決意

大人の歯列矯正〜③え！そんなに抜くの！？歯を○本も抜くことに・・

大人の歯列矯正〜④歯を4本、抜いてきました

大人の歯列矯正〜⑤抜歯後つらかった食べ物2トップ
大人の歯列矯正〜⑥セパレーション

大人の歯列矯正〜⑦痛すぎる！！矯正装置をいよいよ装着

大人の歯列矯正〜⑧矯正中の歯磨きについて

大人の歯列矯正〜⑨3週目

【まとめ】アラフォーからの大人の歯列矯正＠港区