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  【冷え・むくみ】お風呂？足湯？下から巡りをつくる
• 視線が一拍、遅れた朝
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  新年のご挨拶
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  移行期 ― 前と同じやり方が合わなくなるとき
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  色から少し距離を置いて、視線をほどく
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  赤い植物を買っただけの話
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  同じ暦を生きるということ
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  体の不調は途中で起きる反応
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  余白
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  シナモンの話〜頭では決まっているのに身体が動かない
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  ありのままに-ときどき触れて-戻る
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  自律神経を「天気」にたとえるなら呼吸は「風」
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  季節はずれのひまわりをあなたに。
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  一周年のご挨拶
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  エドワード・バッチ博士が教えてくれたこと
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  人の身体は、自分で治る力を持っている
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  不安の影にある身体の声
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  世界の智慧に学ぶ「いのちの地図」
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  心と身体をつなぐ 透明な呼吸
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  秋冬に沁みる-酸味のこと

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