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こんにちは！
食が未来の自分をつくる
食で未来のあなたに出逢う
一般社団法人Belle Life Style協会代表
松田リエです。
今日はベルラス協会が運営している
食べ痩せWEBメディア
ベルラスタイルのおすすめ記事をご紹介！
ぽっこりお腹痩せに効く食事❗️
食べて痩せるダイエットの専門家が徹底解説👩🏫【栄養士監修】
🔝 https://bellelustyle.com/waist-diet-food/
※具体的ノウハウがてんこ盛り！プロが教える
食べ痩せWEBメディア（BelleluStyle）に飛んで全文ご覧頂けます
ダイエットを始めても長続きできない😵💦
結果が出たらやめて、やめた途端にリバウンド🤦♀️
運動に、食事制限、サプリを飲むなど、
やらなきゃいけないことがたくさんあり過ぎて、
もうダイエットをするだけで疲労困憊🤷♀️
そして気づいたら、はみ出るぽっこりお腹😱
今日のご紹介記事は「ぽっこりお腹」を
どうにかしたいと思って
毎日ネット検索していても何がいいの❓
と、 わからなくなってしまったという方のために
栄養士でもあり、ベルラスダイエット講師でもある
秋吉香里（かおりん）が、
⬇︎ ⬇︎
💎ぽっこりお腹になるのは何故なの❓
💎『ほっこりお腹をぺたんとさせる食事』
💎ダイエットに効果的なお食事レシピ
💎食事制限では痩せられない理由
💎太りにくくする食べ方のコツ
などなど…執筆してくださいました💻✨
ウエストをぺたんとさせて
かっこよくパンツが履けるようになる
食べ方のコツをお届けしております👩🏫
体重も理想通りに減らしたのに
お腹だけぽっこりしていると
服をシュッと着こなせなくて悲しくなりますよね💦
それでは一緒に「ぽっこりお腹」に関することを
順番に見ていきましょう。
続きは記事を
✅ぜひチェックしてみてください😊
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