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11Jun
- 雉も鳴かずば撃たれまい
  口先三寸な人達、謎のコンサルタントみたいな人達から距離を取りましょう。現場で額に汗をかいてする仕事をしている人、口先で言う、話すのではなく、実践している人達。現実、現場、現地での失敗、成功、体験をしている人の方が肉体も精神も健康です。あれをやる。これをつくる。イメージと現実は違います。思うのと、できるのは違います。違いが判るのが、行動した結果です。経験です。余計な事を言う、全体の流れを読まず目立ちたいばかりに話を盛る、煽る。不必要な発言で自ら災いをこうむります。健康、ダイエット、美容、体型体格改善、他向上するためには私達は”口”をどう使うかです。口から食べ口から飲み口から呼吸をし口から対話をします。食べ過ぎたらどうなるか。飲み過ぎたらどうなるか呼吸で精神状態が左右されます。何を話すか、何を話さないか。を、身を持って体験しているはずです。あなたの自身の回復、改善、成長は”口”次第です。☆鈴木均整施術所☆って(浜松市）私自身の頭痛、腰痛、喘息、鼻炎、アトピー、パニック症候群、過呼吸、ストレスからの下痢、便秘などからの回復過程に学んだこと。また断食道場での経験を通して得た自宅でのファスティングや食養、温法。気功整体からの免疫力アップ・猫背・冷え性・体型・体質改善を考える整体院です。お気軽にご連絡ください。ＨＰより営業時間・料金等の詳細は見れます。初回施術後お知り合いご紹介で割引有り(HPのクーポンを見てください）HP：https://www.ekiten.jp/shop_6769372/連絡先：053-581-9236ブログを読んでくださりありがとうございます。
10Jun
- 1％からの健康　幸運　人気者
  こんな人達が常に一定数いるのが世の中です。不調から健康に変わっても、でもここがもっと。不幸から幸運に変わっても、けどこれがこうなので。けど、だって、そうはいっても、知識ばかり、言葉ばかり、人気取りたい、目立ちたい、そしてそれらに対して行動が伴わない人達は常にそんな事ばかりを自分にも（自虐的）他人（批判、中傷）に言っています。もし不平不満がたまったら、運動しましょう。行動しましょう。発散しましょう。じゃないと脳と精神が疲れます。どう見て、どう気づいて、どう聞くかで、生活は変わります。世の中の見方、自分への見方、他人への見方が変わります。せっかく自分でがんばり体調が９９％回復しても1％の不調の部分に光を射していては明るい未来はありません。51（好調）対49（不調）なら合格でいいじゃないですか。昔より良くなった、前年よりよくなった、先月よりよくなった、先週よりよくなったとその変化の中での良い部分を探して、気づいて、見ていくことが大切です。小さくとも自分の1％の変化をどう見ていくかが、改善、回復、成長には大きく影響します。☆鈴木均整施術所☆って(浜松市）私自身の頭痛、腰痛、喘息、鼻炎、アトピー、パニック症候群、過呼吸、ストレスからの下痢、便秘などからの回復過程に学んだこと。また断食道場での経験を通して得た自宅でのファスティングや食養、温法。気功整体からの免疫力アップ・猫背・冷え性・体型・体質改善を考える整体院です。お気軽にご連絡ください。ＨＰより営業時間・料金等の詳細は見れます。初回施術後お知り合いご紹介で割引有り(HPのクーポンを見てください）HP：https://www.ekiten.jp/shop_6769372/連絡先：053-581-9236ブログを読んでくださりありがとうございます。
09Jun
- 見えない（こと、とこ）で動いている
  目で見る耳で聞くとは反対に、見えない、聞こえないところで、いろんな事が動いています。例えば体内ではお腹の奥の奥の奥の腸内で、あなたが持つ菌達がものすごい会議をして、できるだけ早く、改善、回復へと仕事してくれています。情報が多すぎる時代。何が自分にとって良いのかが悩みます。SNSや他メディアからの誇大広告、宣伝、煽りで騙されてしまいます。また知った知識だけでの良し悪しの判断では、どうも良い効果が出ない人々が増えていますし、気づいている人々も増えています。知識だけなら”答え”はみんな一緒となります。本来、誰もが性格も感受性も社会背景も感情も違うのに、答えが同じなんてことはあり得ません。やってみて、見てみて、失敗して、トライアルアンドエラーで得た知恵こそが、あなたにとっての最高の健康改善、回復法となります。目に入る多くの情報、耳に聞こえる多くの情報、みんなが信じる多くの情報という大量生産されたものには良いものは何もなくて、土台として自分の失敗、成功、経験、体験から得たことがあなたの健康、美肌、体型改善、ダイエット、能力アップとなります。まずは自分の直感、経験、実感力をつけましょう。頭で理解、判断して右往左往していたら疲れてしまいます。☆鈴木均整施術所☆って(浜松市）私自身の頭痛、腰痛、喘息、鼻炎、アトピー、パニック症候群、過呼吸、ストレスからの下痢、便秘などからの回復過程に学んだこと。また断食道場での経験を通して得た自宅でのファスティングや食養、温法。気功整体からの免疫力アップ・猫背・冷え性・体型・体質改善を考える整体院です。お気軽にご連絡ください。ＨＰより営業時間・料金等の詳細は見れます。初回施術後お知り合いご紹介で割引有り(HPのクーポンを見てください）HP：https://www.ekiten.jp/shop_6769372/連絡先：053-581-9236ブログを読んでくださりありがとうございます。
08Jun
- 何が大切かがわかる瞬間　
  発散が重要だと、書いてきました。不調の原因は、発散がうまくできていないと。本来誰もが持つ、変化、改善、回復のカギはお腹にあります。誰もが体験している例として便秘で苦しんだ時の、排便はどうでしょう。最高に気持ちがよく、出した後と前では気分が全然違うはずです。お腹が張って痛くて、痛くて、痛くてたまらない時に、トイレで排便したらどうでしょう。痛みは消えます。ほぼほぼ消えます。辛い下痢の時もありますよね。それでも出し切った後はどうでしょう。お腹がスッキリして、手足が暖かくなりませんか。発散する。溜めているものを出す事で、体は再起動されるかのように元気になります。やる気が出てきます。身が軽くなるから、体も軽くなり、フットワークがよくなります。排便の発散の大切さが実体験でわかります。溜める前に出す事が、健康改善、お肌の改善、体型・体格の改善のカギとなります。☆鈴木均整施術所☆って(浜松市）私自身の頭痛、腰痛、喘息、鼻炎、アトピー、パニック症候群、過呼吸、ストレスからの下痢、便秘などからの回復過程に学んだこと。また断食道場での経験を通して得た自宅でのファスティングや食養、温法。気功整体からの免疫力アップ・猫背・冷え性・体型・体質改善を考える整体院です。お気軽にご連絡ください。ＨＰより営業時間・料金等の詳細は見れます。初回施術後お知り合いご紹介で割引有り(HPのクーポンを見てください）HP：https://www.ekiten.jp/shop_6769372/連絡先：053-581-9236ブログを読んでくださりありがとうございます。
07Jun
- 張り子の虎のような物が多い世界
  ５月末から暑い日々が続いた後の、ここ最近の雨です。寒暖差があります。寒暖差は関節に、筋肉に、体調にダメージを与えます。暑くても、寒くてもそれに対応できる体と商品が欲しいですよね。極寒で酷暑に対応できてこそ、安心と信頼です。見た目は立派だが中身が全く・・・では健康も商品も信用できません。残念です。まさに、張り子の虎です。金属も肉体も固いものは、寒暖差で砕けます。壊れます。折れます。人間も、商品も寒くても暑くてもそれに対応できる体力、柔軟性が大切です。☆鈴木均整施術所☆って(浜松市）私自身の頭痛、腰痛、喘息、鼻炎、アトピー、パニック症候群、過呼吸、ストレスからの下痢、便秘などからの回復過程に学んだこと。また断食道場での経験を通して得た自宅でのファスティングや食養、温法。気功整体からの免疫力アップ・猫背・冷え性・体型・体質改善を考える整体院です。お気軽にご連絡ください。ＨＰより営業時間・料金等の詳細は見れます。初回施術後お知り合いご紹介で割引有り(HPのクーポンを見てください）HP：https://www.ekiten.jp/shop_6769372/連絡先：053-581-9236ブログを読んでくださりありがとうございます。
- タイムマシンやタイムトラベルは実在する
  時間が教えてくれる。過去と未来を移動するタイムトラベル、タイムマシン。過去に作った物が、未来に残っている。壊れない。崩れない。動く、機能している。数十年経ち、数年前でも、数か月前でも、それが良い物かどうかを時間が教えてくれます。どんな未来を想像して創造したのか。どんな未来を想像して残したのか。過去から現在まで残っているものが、愛されているもの、人気のあるものが証明してくれます。私達は、食べたものでできていると言われています。過去数１００年、何を食べてきたか。過去数十年、何を食べてきたか。過去２,３年、何を食べてきたか。で、その人達の健康具合、病気の種類、性格、体格、体質が作られています。過去から伝わる、持続してきた物、継続されていること、が現在と未来を作ります。何十年もたち、すごさがわかる建物や設備。何十年も使われている人気の物、親しみがあり、愛されているもの。創作者のすごさが数十年経ち、一気にわかります。時間が教えてくれます。時間移動することで、本物が何かが判ります。過去に合った粗悪品、大量生産、フェイクは現在と未来には壊れて、壊されて残っていません。現在にも残る。生き残るには、無くならないように過去に何を食べ体を作ったかです。完璧でなくてもいい、でもちょっとだけでもその気持ちで食事をして体を大切にしたいですね。☆鈴木均整施術所☆って(浜松市）私自身の頭痛、腰痛、喘息、鼻炎、アトピー、パニック症候群、過呼吸、ストレスからの下痢、便秘などからの回復過程に学んだこと。また断食道場での経験を通して得た自宅でのファスティングや食養、温法。気功整体からの免疫力アップ・猫背・冷え性・体型・体質改善を考える整体院です。お気軽にご連絡ください。ＨＰより営業時間・料金等の詳細は見れます。初回施術後お知り合いご紹介で割引有り(HPのクーポンを見てください）HP：https://www.ekiten.jp/shop_6769372/連絡先：053-581-9236ブログを読んでくださりありがとうございます。
- 知識を捨て、動けば学ぶダイエットと不調改善
  健康回復、理想の体格、体型、ダイエット、体力アップいろいろと目的がある中で、知識ではこれがいい。あれがいい。けど、これをすると・・・。あれもすると・・・。と、いつまでたっても平行線の時があります。そんな性格の人が多くいます。あれを食べたら体が肌が荒（あ）れる。これを食べたら、ジャンクの毒消しになる、ご破算になるなど。知識、知識、知識で守っています。そんな知識よりも、動いたら失敗、経験、体験という最高の知恵がうまれます。忘れません。同じミスはします。けど、忘れません。失敗も成功も体験がすごく勉強になりますし、見て聞いている側は、知識より知恵からの方が伝えている側に安心、信頼、暖かさを感じます。難しい顔して、講釈を垂れる、知識ばかりで悩むより、足を一歩前にだして動きましょう。その方が健康回復にもダイエットにも大きい変化を与えてくれます。☆鈴木均整施術所☆って(浜松市）私自身の頭痛、腰痛、喘息、鼻炎、アトピー、パニック症候群、過呼吸、ストレスからの下痢、便秘などからの回復過程に学んだこと。また断食道場での経験を通して得た自宅でのファスティングや食養、温法。気功整体からの免疫力アップ・猫背・冷え性・体型・体質改善を考える整体院です。お気軽にご連絡ください。ＨＰより営業時間・料金等の詳細は見れます。初回施術後お知り合いご紹介で割引有り(HPのクーポンを見てください）HP：https://www.ekiten.jp/shop_6769372/連絡先：053-581-9236ブログを読んでくださりありがとうございます。
06Jun
- だるさを吹き飛ばす
  チェソンコ（再選挙）、チェソンコ、チェソンコと韓国では若者達が選挙全体の不満から叫んでいます。若者のパワーはすごいです。若者の感性は敏感です。動物である私たち人間の叫びは、発散です。出せばスッキリします。反対に溜めては、病みます。心身の不調には、おしつけ、圧制、圧迫が関係しています。日本だと同調圧力など、身動きがとれないような、縛られるような、動きづらい世の中の雰囲気はダメージをくらいます。支配、独裁、発散できない世界では人々は病みます。あれがおいしい、これは楽しいと自由の発散ができてこそ健康的な”場”が住みやすい環境が作られます。”場”が悪いと、臭かったり汚れたりと人々の心身がやられます。植物も野菜もおいしい物が育ちません。環境のバランスが狂います。空気が悪くなります。さて人間は緊張をするから、大声を出したり、トイレに行ったり、水飲んだりと緊張を緩ませます。ほどきます。それで楽になれます。体が固まったら、体を伸ばして、あくびをして、体を緩ませます。朝の起床時がそうです。続くだるさ、改善しないだるさ、何してもだるい、そんな人は、動物の本能である発散がうまくできていません。不運、不調、不満は発散で吹き飛ばしましょう。溜めこんでばかりでは、自滅してしまいます。体力が能力が感度が下がります。筋肉、関節のあっちこっちが、だるくて痛くてたまりません。少しは”いい加減”で、良い発散をしましょう。頑固は固まります。気を付けましょう。☆鈴木均整施術所☆って(浜松市）私自身の頭痛、腰痛、喘息、鼻炎、アトピー、パニック症候群、過呼吸、ストレスからの下痢、便秘などからの回復過程に学んだこと。また断食道場での経験を通して得た自宅でのファスティングや食養、温法。気功整体からの免疫力アップ・猫背・冷え性・体型・体質改善を考える整体院です。お気軽にご連絡ください。ＨＰより営業時間・料金等の詳細は見れます。初回施術後お知り合いご紹介で割引有り(HPのクーポンを見てください）HP：https://www.ekiten.jp/shop_6769372/連絡先：053-581-9236ブログを読んでくださりありがとうございます。
05Jun
- 二大頭首討論　対話が必要
  私達が、頭で思うのと現実は違います。頭と首から下はいつも違う世界をみています。頭で何かを理解しても、肉体を使って実行できるわけではありません。通信教育で、空手は強くなれません。数字で予想しても、現場は思うようになりません。現地、現場で工夫と改良ができるのが、素晴らしい職人です。原稿なしでしゃべれ、アドリブができるのが、素晴らしい話し手です。情報、知識、理論ばかりでは人は頭の世界での自分自身の能力が過大評価となります。頭の世界で飛び越えれると思ってた壁に足引っ掛けて転びます。実践、現場で起きる事が現実です。実践と行動あっての確信、確証、信頼です。現実とのリンクがうまくできていないと、現実は順調にはこばれません。頭と首から下（肉体）、この2大頭首（とうしゅ）がしっかり対話をして協調してくれないと、健康回復、ダイエット、体型・体格の改善にずれがうまれます。歪みです。☆鈴木均整施術所☆って(浜松市）私自身の頭痛、腰痛、喘息、鼻炎、アトピー、パニック症候群、過呼吸、ストレスからの下痢、便秘などからの回復過程に学んだこと。また断食道場での経験を通して得た自宅でのファスティングや食養、温法。気功整体からの免疫力アップ・猫背・冷え性・体型・体質改善を考える整体院です。お気軽にご連絡ください。ＨＰより営業時間・料金等の詳細は見れます。初回施術後お知り合いご紹介で割引有り(HPのクーポンを見てください）HP：https://www.ekiten.jp/shop_6769372/連絡先：053-581-9236ブログを読んでくださりありがとうございます。
04Jun
- 関係　改善は　紙一重
  なんでもパッパッと改善したら、パッパッと壊れます。種を植え、花が咲いたり、実になったりには一定の時間が必要です。一定の時間を経たそこに美しさ、上品さ、強さが見え、感じます。　急いで繕っても、作っても、無理に何かを作っても、そこには美しさ、上品さ、強さはありません。憧れも、尊敬もうまれません。なので、興味も関心もパッパッとなくなります。判断は紙一重です。悪い物（体に合っていない食物）を一気に内部に入れたら、”一気”に壊れます。内部をかき回し、内部に残り、内部環境は炎症（火事）、残存物（ゴミ）だらけです。回避できるか、泥沼にはまるか。ちょっとしたことです。あなたの判断次第です。アクセルを踏む時か、ブレーキをかける時か、あなたの健康、体型、体格、性格、食事の改善は急ぎたい気持ちのコントロール次第です。大量に出し入れしたり、急いで作っても、壊れます。大事な健康、体型こそ焦らず、急がず、自分に合ったスピードでの調整、改善が大切です。☆鈴木均整施術所☆って(浜松市）私自身の頭痛、腰痛、喘息、鼻炎、アトピー、パニック症候群、過呼吸、ストレスからの下痢、便秘などからの回復過程に学んだこと。また断食道場での経験を通して得た自宅でのファスティングや食養、温法。気功整体からの免疫力アップ・猫背・冷え性・体型・体質改善を考える整体院です。お気軽にご連絡ください。ＨＰより営業時間・料金等の詳細は見れます。初回施術後お知り合いご紹介で割引有り(HPのクーポンを見てください）HP：https://www.ekiten.jp/shop_6769372/連絡先：053-581-9236ブログを読んでくださりありがとうございます。
03Jun
- 腹　腹　腹　胃袋を掴もう
  腹がいろいろと教えてくれます。怒ると腹が立つなぁと口に出ます。腐った物を食べると、腹痛です。変な物を食べると、下痢です。拒絶の反応は、腹からです。腹に菌がたくさんいます。腸内細菌です。彼らがいろいろと体内の再生、修復をしてくれます。肌、髪、体力、体格、体型、病気。旅行に行くと普段と違うものを食べます。現地での食べ物がおいしいと、現地が好きになります。おいしい料理を提供してくれた現地の人が好きになります。気分がよくなります。楽しくなります。お腹は好き嫌いを正直に教えてくれます。お腹は嘘をつきません。お腹を壊さなければ、旅行はもちろん。恋愛も仕事も人生も楽しくなります。肌も、体力も、体格も、体型も、健康も腹次第です。首も肩も腰も膝も、どこか痛みを訴える人達は、お腹が疲れています。弱っています。常に便秘と下痢です。胃袋を掴むと、リピーターやファンになると言われています。胃袋を掴むと、恋愛も上手くいくと言われています。お腹をちょっと注目すると、人や国がいろいろと見えてきます。お腹大事にしようね。平和や安心はお腹からです。☆鈴木均整施術所☆って(浜松市）私自身の頭痛、腰痛、喘息、鼻炎、アトピー、パニック症候群、過呼吸、ストレスからの下痢、便秘などからの回復過程に学んだこと。また断食道場での経験を通して得た自宅でのファスティングや食養、温法。気功整体からの免疫力アップ・猫背・冷え性・体型・体質改善を考える整体院です。お気軽にご連絡ください。ＨＰより営業時間・料金等の詳細は見れます。初回施術後お知り合いご紹介で割引有り(HPのクーポンを見てください）HP：https://www.ekiten.jp/shop_6769372/連絡先：053-581-9236ブログを読んでくださりありがとうございます。
- 熔けるこだわり　不調が改善
  体が痛い時、筋肉は固まっています。体が痛い時、体は丸まっています。運動不足の時、筋肉は固まっています。頑固な考え、脳が固まってます。強いこだわり、背中がガッチガチです。子供達の筋肉が柔らかいように、若々しい大人達も、筋肉がふわふわです。押したらもどってくるくらいの柔軟性。押したら跳ね返ってくる弾力性。筋肉はバランスよく使っていたら、柔軟性があります。筋肉は使わなかったら、衰え、固くなり、老化します。固い人は、頑固です。変えません。だから変化はゼロです。好奇心があり、すぐ動き、活動的な人を若い人と呼びます。変化は即起こります。こだわりが強いことを、考えが固いといいます。こだわりが弱いことを、柔軟な考えといいます。よく動ける、健康的、美しい体作りは、強さをもとめているのではありません。弱くてもいいのです。ゴムは金属よりある意味強いです。動けることが大切です。不調の改善は、こだわりを溶かすことです。こだわり、頑固が筋肉を固くして、不調へと向かいます。☆鈴木均整施術所☆って(浜松市）私自身の頭痛、腰痛、喘息、鼻炎、アトピー、パニック症候群、過呼吸、ストレスからの下痢、便秘などからの回復過程に学んだこと。また断食道場での経験を通して得た自宅でのファスティングや食養、温法。気功整体からの免疫力アップ・猫背・冷え性・体型・体質改善を考える整体院です。お気軽にご連絡ください。ＨＰより営業時間・料金等の詳細は見れます。初回施術後お知り合いご紹介で割引有り(HPのクーポンを見てください）HP：https://www.ekiten.jp/shop_6769372/連絡先：053-581-9236ブログを読んでくださりありがとうございます。
02Jun
- 不調、猫背、歪曲の体調
  言われたから、言う。言われたから、する。言われたから、食べる。言われたから、飲む。言われたから、○○。んな、誰かが作った原稿を読んでいるようなことばかりしていたら、他者からの”尊敬、羨望、信頼、信用”は生まれません。言いたいこと言えず言わされてばかりではストレス過多で肉体はボロボロになり、美しい姿勢はできません。自分がなくては、真ん中に柱がなく肉体が歪みます。お腹と脳が不調になり判断力が鈍ります。自分の意見を言う。自分で判断して動く、行う。自分で考えて食べる。自分が欲しくて飲む。自分で考えて、○○。言葉に行動に責任を持つようになります。時には、痛くてつらい場面にぶつかります。自発的な行動が、他者からの”尊敬、羨望、信頼、信用”が生まれます。肉体は強靭で美しい姿勢になります。さて他人からの命令、腐敗、汚職、チクリの環境内では肉体も精神もどんどん歪みます。不良姿勢、不幸、不調コースへまっしぐらです。私達は悪い物を食べると、体は拒絶反応をします。つまり、吐き出します。食べ物でなくとも、感情的に自分に合っていないことを無理に飲み込みやり続ける、言い続け無理が溜まり吐き出せないと、内部は崩壊します。破壊されます。不調や不良姿勢、体型・体格の歪みは内部の原因が大きいです。内部破壊を止める事が、周りの人から見えるあなたの外部の美しさを生みます。賢い判断力を生みます。内部が腐敗していたら、肉体も精神も簡単に崩れます。ここでは、整体以外に呼吸や食事での調整法をお話しています。好きになる興味を持つなど自発的にやることで、変化の度合いが違います。☆鈴木均整施術所☆って(浜松市）私自身の頭痛、腰痛、喘息、鼻炎、アトピー、パニック症候群、過呼吸、ストレスからの下痢、便秘などからの回復過程に学んだこと。また断食道場での経験を通して得た自宅でのファスティングや食養、温法。気功整体からの免疫力アップ・猫背・冷え性・体型・体質改善を考える整体院です。お気軽にご連絡ください。ＨＰより営業時間・料金等の詳細は見れます。初回施術後お知り合いご紹介で割引有り(HPのクーポンを見てください）HP：https://www.ekiten.jp/shop_6769372/連絡先：053-581-9236ブログを読んでくださりありがとうございます。　
- 日常生活（ｄａｉｌｙ　ｌｉｆｅ）から見える
  どんな場所も現地の日常の生活から、いろいろが見えてきます。旅行者がいろいろと気づきます。旅行は直感力、味覚、他感覚器官の能力を上げてくれます。初めてのやってみて、挑戦してみて、行ってみて、触ってみてが肌感で実感が生まれて、感動が生まれます。自分が動くことで気持ちが明るくなります。ちょっとした不機嫌、不調が治ります。笑顔になれます。旅行は元気になれる、笑顔になれる、体の疲れが取れる場所に誰もが行きたいですよね。また旅行の良さは、ネットで得た情報ではなく、旅行地での現地の人達の日常生活が見える事です。そこから現実が見えます。居心地の良さ、雰囲気、飲食の合う合わないなど。視覚、聴覚、味覚から現地から知れます。ネットの情報が、嘘、フェイク、作られた宣伝かどうかがわかります。真実は家から出て現地に向かい行動したから見えてきます。旅行は、全身を使い、感情の喜怒哀楽が普段よりでます。体を動かして現地での行動が心身を元気にしてくれます。他人でなく、自分でやることで元気になります。明るくなれます。人が元気になれる場所が、イヤシロチです。人気スポットです。平和で安全な場所です。元気になれる場所が、体調を改善してくれ、体型・体格バランスを改善してくれます。加えて笑顔にしてくれます。立派な大きな施設やすごい技術や大量の飲食では元気になれません。それらが体型・体調・体格を良くするのではありません。それよりも自分の感覚で雰囲気や環境や価値観が合うかが大切です。☆鈴木均整施術所☆って(浜松市）私自身の頭痛、腰痛、喘息、鼻炎、アトピー、パニック症候群、過呼吸、ストレスからの下痢、便秘などからの回復過程に学んだこと。また断食道場での経験を通して得た自宅でのファスティングや食養、温法。気功整体からの免疫力アップ・猫背・冷え性・体型・体質改善を考える整体院です。お気軽にご連絡ください。ＨＰより営業時間・料金等の詳細は見れます。初回施術後お知り合いご紹介で割引有り(HPのクーポンを見てください）HP：https://www.ekiten.jp/shop_6769372/連絡先：053-581-9236ブログを読んでくださりありがとうございます。
01Jun
- デジタルとアナログ　ＳＮＳと直感　フェイクと真実
  様々な分野で社会、自己、団体の都合でコメンテーター、学者、マスコミ、その他が無理に強引に作ったデータ、偏ったデータで宣伝をよくしてますが。追い抜くようにＳＮＳではどんどんフェイク、嘘、疑問、違和感、暴かれています。さて、現実はシビアです。ダイエットは自分で食事、運動を頑張ったからこそできるのが現実です。資格や語学の勉強は、自分でやったからこそ身につくのです。損得、好き嫌いの感情で教える側が数字とプロパガンダを操作していたら、彼等を先生とは呼べません。本当に困っている人は、困っていることに関しての感度が高いです。病気なら、どうやったら回復できるか。ケガなら、どうやったら早く復帰できるか、改善できるか。生活なら、どうやったら良くなるか、楽になるか。みんな本気で困っているのです。それぞれの分野で真剣な人達に学校なら教える側、会社や社会なら伝える側の方々の損得、好き嫌いで、これがいいよとアピールされて信じても、伝わりません。現場で現実で困っている側の人の環境、体調ははほとんど改善しません。最近感じることは、ＳＮＳの発展に比例して、人間の感度能力も上がっています。（特に若い人達）溢れる体力と若さは希望です。口でなく行動で示す、という愛の形があるのが日本人。とある外国人が言っていました。口より一歩前に足が出る、手が出る、本能で体が動くのが体力溢れ、精神的な若さです。実際の年齢は関係ありません。デジタルでなく自分の直感、違和感、自分の好き嫌いという感情を信じて、いろいろ見て聞いて、調べて、動いてみましょう。動くことで納得が生まれます。納得が”全身が前進”していけるように心身を活発にしてくれます。☆鈴木均整施術所☆って(浜松市）私自身の頭痛、腰痛、喘息、鼻炎、アトピー、パニック症候群、過呼吸、ストレスからの下痢、便秘などからの回復過程に学んだこと。また断食道場での経験を通して得た自宅でのファスティングや食養、温法。気功整体からの免疫力アップ・猫背・冷え性・体型・体質改善を考える整体院です。お気軽にご連絡ください。ＨＰより営業時間・料金等の詳細は見れます。初回施術後お知り合いご紹介で割引有り(HPのクーポンを見てください）HP：https://www.ekiten.jp/shop_6769372/連絡先：053-581-9236ブログを読んでくださりありがとうございます。　
- 違いがわかる　変わる人と変わらない人
  例えば話し手が同じことを言っても言わされている”と”言いたい事を言うでは、聞き手には違いが判ります。信憑性に違いが出来てきます。顔に声に違和感がでます。同じことをやってもやらされている”と”やりたいからやるでは、見ている人には違いが判ります。行動力が違います。集中力が違います。言語、行動を誰かに命令、支配されているなぁがＳＮＳの時代では敏感に見えて、伝わります。言いたい事が言えない、やりたい事が禁止されているのだなと。さて、仕事をはじめ行動するにあたりあれだめ、これだめ、これは許可が必要・・・ばかりが積み重なったら、人間の思考、精神はどうなると思いますか・・・。ストレス過多や腹の奥に隠された本音は目つき、身振り、手振り、言葉使い、他人への接し方といろいろにでます。自発的に動いた人間は成功と失敗から知恵を得て行動力があがります。失敗に負けない精神力も強くなります。失敗から自分へも他人へも優しくなれます。健康も同じ。ダイエットも同じ。体質改善も同じ。自発的な言動、行動が納得のいく結果を生みます。被害者意識、受け身意識ではなく、良い変化、良い成長をうむには自発的にどんどん動くことです。☆鈴木均整施術所☆って(浜松市）私自身の頭痛、腰痛、喘息、鼻炎、アトピー、パニック症候群、過呼吸、ストレスからの下痢、便秘などからの回復過程に学んだこと。また断食道場での経験を通して得た自宅でのファスティングや食養、温法。気功整体からの免疫力アップ・猫背・冷え性・体型・体質改善を考える整体院です。お気軽にご連絡ください。ＨＰより営業時間・料金等の詳細は見れます。初回施術後お知り合いご紹介で割引有り(HPのクーポンを見てください）HP：https://www.ekiten.jp/shop_6769372/連絡先：053-581-9236ブログを読んでくださりありがとうございます。
31May
- 雰囲気が伝染と感染する
  人間同士、雰囲気から伝わってくるものがありますよね。しゃべらなくても、その人から伝わってくる物があります。目に見えると言うより、肌で感じている。そんなものが人から視えます。感じます。例えば、相手の暗さ、怖さをなんとなく肌で感じます。また悪口ばかりを言う、嘘ばかりを積み上げる。非難ばかりする。非難(ひなん)ばかりする人達からは、人は本能的に避難(ひなん)します。例えば、明るさ、優しさもなんとなく肌で感じます。話を聞いてくれる。対話ができる。嘘をつかない。助けてくれる。そんな行動までついてきたら、安心します。安全を感じます。こちらもお返しをしたくなりますよね。行動の対話です。もう、安心して心は開きます。もし同じ内容の主張を聞いたとしても、内容が正しい、そうでないの前に話し手の雰囲気が、聞き手は感じて判断します。内容は、雰囲気で比例反比例して伝わります。話しは耳から聞こえ、言語を理解できますが心や脳は、話し手の雰囲気が暗い、怪しい、怖い、不信、不安だとしっかりと開きません。つまり、気持ちは聞いてません。声すら聞こえてません。内容は理解してません。情報過多な時代、他人への判断情報はどんな能力があるかの前に、どんな雰囲気を放っているかが敏感です。判断はハイテクでなくすごくアナログであり、また直感的です。感じる雰囲気で話し手に聞き手は興味を持ちます。逆に雰囲気で話し手は聞き手に不信感を持ちます。病気やケガやその他社会問題の解決も同じです。不信と不安では、良い方向へと向かいません。不安と不信では、お互いの対話ができないのでよくはなりません。あれ、これ、それと感情的に威勢よく話す前に、まずは相手がオープンになりやすい良い雰囲気が大切です。雰囲気は伝染し、感染するのは全世界共通です。情報過多な時代、調べたらある程度は知れます。だからやばい奴には、みんな近づきません。いや～な雰囲気には気づきます。支配、独占、独裁からは人が離れます。私達は、明るい雰囲気にも気づきます。優しい雰囲気にも気づきます。人間の能力はすごいものがあります。口から得る情報の前に、肌から得る情報や雰囲気でかなりの情報を本来感じています。対象物を雰囲気で観察しています。私達の優しさや、信頼度は実践、体験から培われます。口から出る無理に作られた話では優しや、信頼感は他人からは感じません。例えば食事なら何を食べるかより、安心感ある店かどうか。誰と食べるか、誰からの料理かと、情報より本能的に肌で感じる雰囲気と安心、安全感が敏感な時代です。☆鈴木均整施術所☆って(浜松市）私自身の頭痛、腰痛、喘息、鼻炎、アトピー、パニック症候群、過呼吸、ストレスからの下痢、便秘などからの回復過程に学んだこと。また断食道場での経験を通して得た自宅でのファスティングや食養、温法。気功整体からの免疫力アップ・猫背・冷え性・体型・体質改善を考える整体院です。お気軽にご連絡ください。ＨＰより営業時間・料金等の詳細は見れます。初回施術後お知り合いご紹介で割引有り(HPのクーポンを見てください）HP：https://www.ekiten.jp/shop_6769372/連絡先：053-581-9236ブログを読んでくださりありがとうございます。
- 改善、回復する時
  辛い時、体はこわ張ります。痛い時、体はこわ張ります。痛い時、体は緊張しています。不快な時、体は緊張しています。不調でも仕事しないといけない時、気持ちや体はこわ張ります。怒り、不快、不安、不満、不調の時、体は固くなります。奥歯を噛むときのように、ぐぅっと力が入っています。どうでしょう不調、不健康、不満に傾いているときの自分の精神バランス、筋肉の固さ、緊張度。一般的に一流選手が持つと言われるふわふわな筋肉でなく、ビーフジャーキーのような固くて水分なしのような状態に筋肉も気持ちもなっています。上記の内容の反対な状態は、体は緩んでいるといまれます。気持ちも、筋肉も、安心、安定、おだやかというわけです。つまり、心身のバランスが良く、健康で食事もおいしいというわけです。さてこの状態を作るには何が大切か、それはまずは安心や信頼ができるということです。どんなに体に良い食材を使った料理、豪華な食材を使った料理でも、不信用な会社や人が作った物は食べたくありません。どんなに体に良いと言われる”他多々あるなにか”でも、供給者に対して不安であると体の改善、回復にはいい効果はでないでしょう。あなたの気持ちの奥の部分が、不安と不信では改善、回復が安定しません。例え、評判がよいとしても評価をした誰かは、あの人は、この人はは、”あなた”ではありません。”あなたは、あなた”です。自分の本能、直感、失敗成功して学んだことから自分に合った方法を考え、実践することが改善、回復には大切です。自分で決めて選ぶことで気持ちの安定感、信頼感、筋肉の脱力ができ体温が上がります。そうなれば、ダイエット、体質改善が楽しく続けられます。☆鈴木均整施術所☆って(浜松市）私自身の頭痛、腰痛、喘息、鼻炎、アトピー、パニック症候群、過呼吸、ストレスからの下痢、便秘などからの回復過程に学んだこと。また断食道場での経験を通して得た自宅でのファスティングや食養、温法。気功整体からの免疫力アップ・猫背・冷え性・体型・体質改善を考える整体院です。お気軽にご連絡ください。ＨＰより営業時間・料金等の詳細は見れます。初回施術後お知り合いご紹介で割引有り(HPのクーポンを見てください）HP：https://www.ekiten.jp/shop_6769372/連絡先：053-581-9236ブログを読んでくださりありがとうございます。
30May
- 白黒ポテトチップス
  白黒パッケージがニュースになり”やめられない、とまらない”とキャッチコピーを思い出しました。ゲームですね。漫画ですね。世の中”いろいろ”がもう、やめられなくなり、とまらなくなっています。一度止まると書いて“正”という字になります。いろんな解釈があります。体型改善、ダイエット、健康的な体に戻すには、”やめられない、とまらない”では良い変化は起きません。一度止まって何かをやめて、何かをとめて、考えてから動くことが大切です。体型、体調の悪化は、あなたにとっての何かを”止（や）めると止（と）める”ことで、悪化が止まります。☆鈴木均整施術所☆って(浜松市）私自身の頭痛、腰痛、喘息、鼻炎、アトピー、パニック症候群、過呼吸、ストレスからの下痢、便秘などからの回復過程に学んだこと。また断食道場での経験を通して得た自宅でのファスティングや食養、温法。気功整体からの免疫力アップ・猫背・冷え性・体型・体質改善を考える整体院です。お気軽にご連絡ください。ＨＰより営業時間・料金等の詳細は見れます。初回施術後お知り合いご紹介で割引有り(HPのクーポンを見てください）HP：https://www.ekiten.jp/shop_6769372/連絡先：053-581-9236ブログを読んでくださりありがとうございます。
29May
- ゴミ袋が不足　便秘と煽り
  買占めが起こりゴミ袋が各市町村で品薄です。マスコミの煽りは、本当迷惑ですね。煽って、煽って、煽って、いいことはありません。さて、袋がたりないからと詰めて詰めて詰めてと袋内のゴミが増えるとゴミは下に溜まります。そして、さらに詰めて詰めて詰めてをし続けると、ゴミ袋はパンパンになります。そして中身はいろんなものが混ざり異臭を放ちます。さて人間も皮膚という袋に包まれています。大量の飲食を続ければ、下に溜まります。それをうまく排泄できず溜まると、下腹部がポッコリです。ゴミ袋は八分目くらいまで溜まったら出すのが良いタイミングです。とにかくバランスよく溜めこみすぎず、入れすぎず、少なすぎずです。ゴミと便を出す事は循環する社会生活、循環する体内環境にとって非常に大事です。不要物を出す事で、生活環境と精神バランスの平和が保たれます。そして、出した後のスッキリ感は、、、、、誰もが感じたことがありますよね。もし便が溜まり続けるとお腹は重く、さらに全身に不調が波及します。とにかくだるいです。便秘は頭痛、腰痛をはじめいろいろな体調不良へと波及します。ゴミ袋も同じです。定期的にだせてこそ地域社会と家庭内の環境は保たれます。だから、不安と不信を煽り生活環境をめちゃくちゃにするマスコミは嫌いです。不安や不信が不健康へともってかれます。便秘も同様です。改善するには、あれやこれやと煽られて不安になってはなかなか改善は難しいです。精神面の影響はデカいです。☆鈴木均整施術所☆って(浜松市）私自身の頭痛、腰痛、喘息、鼻炎、アトピー、パニック症候群、過呼吸、ストレスからの下痢、便秘などからの回復過程に学んだこと。また断食道場での経験を通して得た自宅でのファスティングや食養、温法。気功整体からの免疫力アップ・猫背・冷え性・体型・体質改善を考える整体院です。お気軽にご連絡ください。ＨＰより営業時間・料金等の詳細は見れます。初回施術後お知り合いご紹介で割引有り(HPのクーポンを見てください）HP：https://www.ekiten.jp/shop_6769372/連絡先：053-581-9236ブログを読んでくださりありがとうございます。