少食や断食などでは、好転反応が出てきます。
整体や運動療法でも、だるさや痛みの反応が出てきます。
この反応時に
内側に溜まった古い物（オールド）が、外へと排泄されます。
新しいものの配置転換、中身の改造する際には、今までの
居座っていた悪因子が抵抗してきます。
だるいです、眠いです。無理に元気になろうとすると、強抵抗してきます。
内側の改造、変化が始まると今までの怠惰、暴飲暴食で溜めたゴミ達が
変わりたくなくて、あなたの改造、変化に
たいして邪魔をしてきているなと、思うくらいなんらかの反応が出ます。
ここが辛い時期です。けど、長くは続きません。
さて、内側改造、変化を決めたらやるべきことは”ぶれない芯”をもってやることです。
改造、変化を妨げる物は、どんどん排泄、排除することです。
改造、変化に集中することです。
世の中のいろんな分野を見ても、改革、改善、新たに価値観が変わる時は、
大きな変化が起こります。古きものと新しいものとの衝突が合ったり、抵抗があったりしますが、
この変化の波が世の中の回復、改善を起こします。
心身も同様の現象が起きます。
変化の波にのって、回復、改善をしてきましょう。
☆鈴木整体指導所☆って(浜松市）
私自身の頭痛、腰痛、喘息、鼻炎、アトピー、パニック症候群、過呼吸、
ストレスからの下痢、便秘などからの回復過程に学んだこと。
また断食道場での経験を通して得た自宅でのファスティングや食養、温法。
気功整体からの免疫力アップ・猫背・冷え性・体型・体質改善を考える整体院です。
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