誰にでも、長く、楽しくできることを提案するライフテーラーゆこ。病気を克服し、運動音痴から筋トレ歴10ヶ月で2017年ボディメイクの大会・サマースタイルアワードで日本一に輝く。丸の内OLから独立し、現在は心と体の健康を伝えている。
