あなたへ
「平常心を保つ方法」
人によって、平常心を保つ方法は
違うものです。
自分の場合は、
どういった時に心が乱され
どういったことに
感化されすぎてしまうのかを
しっかりと知り、
そして対処することが大切です。
今でこそ超マイペースに
日々を過ごせている私ですが
昔は本当に大変でした。
人に必要以上に合わせて生きてたので
家に帰るとストレスマックス。
持ち前の不安症も手伝って
常に、焦りや不安、心配が
脳内を駆け巡り
常に何かを考えていないと
落ち着かない。
そして人の目も気にするので
常に誰かと自分を比べては落ち込む・・・
そんな毎日を過ごしていました。
クライアント様にも
こういうタイプ
結構多いと思うけど
この習慣から抜けるためには
自分をまず知る事
どうして人に合わせちゃうのか？
何が不安なのか？
どうして焦るのか？
どうして常に頑張ろうとするのか？
どうして、人の目を気にするのか？
みたいに
自分を解明するっていうんですかね。
自分の事は
自分が一番知ってあげようという
気持ちが大切です。
そうはいっても
なかなか見えないところはあるけど
でも、自分を諦めない。
自分を何とか知ってあげる。
そのために、本を読んだり
行動して確かめてみたり。
そういった、一つ一つの
自分を知る努力が
いつしか確固たる自分を創り上げていきます
丁寧に目をかけて
丁寧に紐解いて
丁寧に、自分の話を聞く。
時間がかかりますが
これは大切なプロセスなんです。
今日はぜひ、自分をたくさん知って
自分の声を聴いてあげて下さいね
心に響いたらシェアしてくれよな！シェア・拡散大歓迎だぜ。
あなたは私。
私はあなた。
あなたが最高の一日を過ごせるよう
心から願っています
タロットライトワーカー養成講座
タロット鑑定はこちら
タロット占い師の必読書
公式ライン
不定期で行うプレミアム鑑定や
先行情報・イベントのお知らせを配信します。
人気記事一覧
≫≫人気記事一覧
殿堂入り【ブログで学ぶタロット講座】TAROT辞典／意味一覧～アメブロ版～
第１位：【人に言えない秘密の姿】そこにあなたのダイアモンド的原石があります。
第２位：【８月８日 特別イベント】ほしまつり のお知らせ
第４位：それはあなたが成長したから。