帰れる場所があるありがたさ



日の出がとても早くなりまして


朝ヨガの時間はほどよく朝日が入る時間帯になりました。



実は3月と4月

色々ありまして、ワタクシ幽霊部員状態なのです。



だけど


諸々大丈夫な時は、変わらず参加しています。



わたしにとって朝ヨガは


自分自身の所在地がどこなのかを確認する大切な時間です。


疲労で背中がバキバキになるし


頭痛で泣きたい日々もたくさんあるし


体が重くてダルい日もあるけど


その日のわたしを知ることが、とても心地よいのです。


そして


帰れる場所があるありがたさをとても感じます。


人は帰れる場所があるから、別の場所へ出かけていける。


そういう健康的なよりしろがあることが、とてもありがたい。



5月いっぱいくらいはバタバタしそうなのですが


でも、この朝ヨガ時間は優先順位が高い。



引き続き、気づきを綴っていきたいと思っています。



ルンルンおしらせルンルン
 
 
 
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