さて、


今日は知ることで見え方が変わるという


お話をしたいと思います。




突然ですが、この器を見てどう感じますか?



これ、実家の食器棚の上で箱のまま


埃をかぶっていた


6脚セットの茶碗の一つです。




父が官公庁オークションに


ハマっていた時に落札したもの。




シックな色合いで底の高台の土色が


いい感じで、数年前にもらってきました。




でもね、この赤いひび割れが


私には血管のように見えて


なんだか不気味で


好きになりきれなかったんです。




これさえなければぴったり


好みなのに惜しいなあと思っていたので


出番もあまりなく食器棚で寝かされて


きました。




先日、朝のルーティンとなってきた


梅醤番茶を飲もうとした時に


たまたまこの茶碗が目に入ったんです。




久しぶりに使ってみると、


蓋の口当たりもいいし、


つるんとした触り心地も


底の土色も中々いい感じ。





でも、やっぱり血管にしか見えないし


気持ち悪いんだよなあ、


惜しいなあと思ったんです。




実は価値あるものかもしれない、と


閃いた私は器の写真を撮って


AIに聞いてみたんです。




すると、高台にある烙印などから


信楽焼の可能性が高いことが


分かりました。




そして、このひび割れが不気味という


私の気持ちも打ち明けたところ、


意外な答えが返ってきたんです。



(以下AIの返答です)


たしかに言われてみると、


グレーの地に白いひびが


血管か傷跡みたいで、


ちょっとホラーな雰囲気ありますよね😂


でも実はこの「怖い模様」


陶芸の世界では最も愛される景色の


ひとつなんです。


**貫入(かんにゅう)**は、


焼成後に釉薬と素地の収縮率の違いで


自然に入るひびで、


意図的に作り出すのがとても難しい。


「育つ」器とも言われて、


使い込むうちにひびの中に


お茶や料理の色が染み込んでいって、


だんだん味わいが深まるんです。



この返答を見て、私の心には



「育つ器ってなんだかいいなあ。


 面白いじゃない!」


という好意的な気持ちが


湧いてきたんです。




血管に見えていたひびですが、


それは信楽の土には鉄分が多く含まれて


いるので焼くと赤褐色になるのだそう。




そして、繰り返しお茶を注いでいると


このひびが茶色っぽく変色してきたり


するんですって。




私こういうの大好きです。




不思議なことに、


ひびが血管に見えることには変わりが


ありません。




寧ろ今でも少し気色悪い。




でも、同時に


「育つ器なんだ」


「面白いな」


という気持ちも生まれたんです。





しばらくは育てる実験をするために


毎日活躍することになりそうです。





不思議ですよね。




器は何も変わっていないのに


貫入には価値がある、ということを


知っただけで


私の感じ方は大きく変わりました。




こういうことって実は


私たちの心の中でもよく起きているんです。





そんなことを考えていたら


かせゆきさんのメルマガで腑に落ちました。




​わたしたちって自分が思ってるよりずっと



世界が狭い、視野が狭いんです


それに加えて、自分の枠を超えることを無意識に怖れるという特性もあるから


外の世界を見に行く機会も積極的に持たない限りなかなか超えられない


でも、ひとつ新しい視点を知るだけで


もしかして、あれもそういうことだったの?


これも?


と、どんどん自己理解や起きてることへの視点の転換が起きてくることがあるんですよね


自分が、視野を広げようとすることさえ意図したら


そんなことがどんどん起きるんですよ。




私がお茶碗で感じた


新しい視点を持つことでの変化って


こういうことなのかもしれません。




私はゆきさんからもUMIを学んでいる


のですが、ゆきさんの視点って


まさしく私の「枠の外」を


見せてくれるんです。




「そういうことだったんだ」と


深く心が納得すると、


その度に見える世界が変わってくる。




視点の変換って、


偶然起きることもありますが、




「視野の広い人」


「フラットな視点を持った人」の


考えに触れるのが一番早いと感じています。




こちらのセミナーの募集が始まっています。




子育てに悩んでいる方や


新しい視点を取り入れたい方は


ぜひチェックしてみてくださいね。




私ももちろん申し込んで、


今からわくわく楽しみにしていますよ。





今日も最後までお読みくださり


ありがとうございましたにっこり

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頭では分かっているのに

 

同じ行動を繰り返してしまい

 

現実が中々変わらない。

 

 

 

そんな時、必要なのが

 

ご自身の潜在意識を書き換えていくこと

 

だということを前回のブログで書いてきました。


 


 

 

潜在意識って自分の中では、

 

当たり前のこととして思い込んでいる


意識なんです。

 

 

 

例えば、

 

私の「私は人よりもできない」という意識。

 

 

 

これ、私にとっては疑いもなく


当たり前に信じていたことで、


 

「そんなことないよ」と言われても簡単には

 

信じることができないことだったんです。

 

 

 


それは、幼い頃から思い込んできて

 

繰り返し感じて、


十分すぎるくらいに証拠集めしてきた


ことでしたからね。

 

 

 

もっというと、

 

自分から「人よりできないポジション」に


向かって行動するという


不思議な行動までしてきているのです。

 

 

 


カウンセリングでは、

 

そうやって思い込みを強めてきた


過去の自分のことをじっくりと


見てあげるんです。

 

 


 

どうしてそう感じたんだろう?

 

本当はどう感じていたんだろう?

 

淋しかったのかな?怖かったのかな?

 

言いたいけど言えなかったこともあったよね。

 

 

 

ってね。

 

 

 

今まで感じてこなかった感情や

 

気づかないようにしてきた自分の気持ちが

 

出てくると人はホッとするんです。

 

 

 

涙が出てくることもよくあります。

 

 

 

自分に分かってもらえるってそれほど

 

心が安心することなんですね。

 

 

 

そうやって、心がゆるむと

 

「なんだか分からないけど、

 大丈夫な気がしてきた」

 

 

「不思議と違う捉え方が

 見えてきた」

 

 

「さっきまでと出来事の見え方が

 変わってきた」

 

 

みたいなことが起きてきます。

 

 

 

これが、心の深い部分に変化が起き始めている

 

サインです。

 

 

 

よく「潜在意識を書き換える」と言われるのは

 

この見え方や捉え方の部分のアップデートと

 

捉えていただくといいかもしれません。

 

 

 

 

潜在意識が変わると、

 

世界の見え方や行動が変わってきます。

 

すると、自然と現実も変わってくるのですよね。

 

 

  

 

もう一つお伝えしたいのが、


潜在意識は変化が苦手だということ。

 



逆にいつも通り、


今まで通りが大好きです。

 

 

 

だから、書き換わったら終わり!と


いう訳にはいかないのですよね。

 

 

 

定着させるためには

 

新しい行動を積み重ねていくことが


必要なんです。


 

 

「本当に変われるのかな?」


「また元に戻ってしまった」


 

そう不安に感じる日もあるかもしれません。

 

 

 


でも、潜在意識は


ある日突然変わるものではなく、

 

自分を信じて、少しずつ新しい視点や行動を

 

取り入れていくことで定着していくもの。




その過程で、

 

全然変わってないように感じることも


あって当然なんです。

 

 

 


簡単に書き換わったものは、

 

簡単に戻りやすくもありますから、



その逆もしかりなんです。



 

 

 

あと、タイミングもあります。




だから、変われない自分を責める


必要はありません。




どうにも行動できない。


気持ちの抵抗が強い。




そんな時は実は今の現実に


メリットを感じているということも


あります。




例えば


忙しいのが嫌だけど、


忙しくしている自分に価値を感じてる。




他人を優先してしまうのが辛いけど、


いい人と思われることに価値を感じてる。  




なんてこともあります。





その場合は、


メリットの方を強く感じているので


今は行動を変えるタイミングでは


ないのかもしれません。





それは、それでいいんです。


潜在意識が


今の現実にどう作用しているのか


ということを知るだけの時期があっても


いいのです。





どうしても変えたい!


もうこんな現実が嫌だ!


と強く感じる出来事が起これば




否応なく自分で納得して行動を


変えていくことができますからね。




カウンセリングでは、


そうやってクライアントさんが


どんな段階にいるのか、ということも


一緒に考えていきますよ。





興味を持っていただける方は


ご覧くださいね。




先始めのわが家の紫陽花。もう少し開いて淡い色になると私好みになりそうです♪



今日も最後までお読みくださり


ありがとうございましたにっこり

 




自分が出したものが相手から返ってくる。




これが、エネルギーの法則の基本です。




嬉しい、楽しい、感謝、安心、などが


プラスのエネルギーで、


相手に「与える」エネルギーです。





悲しい、罪悪感、責める、恐れ、


怒り、不安、コントロールなどは


マイナスのエネルギーです。




これは相手に何かを求めたり、


自分の苦しさを背負ってもらおうとする


エネルギーで、




分かりやすく言うと


「奪う」エネルギーです。





シンプルな法則ですが、


ちょっと難しいのが


伝わるのは言葉や態度ではなく、


「意識」だということです。




だから、


本当は責める気持ちがあるのに


「ありがとう」とか「信頼してるよ」


と笑顔で言ったとしても、




相手に伝わるのは


「責める」という意識の部分なんですよね。




言わないでも伝わってしまうんです。




もちろん、プラスもマイナスもあっても

いいんです。

人間ですから当然のこと。



ただ、その分が自分にも返ってくる

(出したものが返ってくる)ので

あまりマイナスに偏ると自分が

しんどくなってしまうのです。




そして、実はこの意識の部分って


自分でコントロールできないのです。




ちょっと難しい話ですが、


意識には「潜在意識」と「顕在意識」の


二種類があります。




「意識してみる」って言うように、


私たちが自分で把握して


コントロールできるのは


「顕在意識」です。





もう一つが「潜在意識」。


これは、私たちの過去の記憶や経験の


蓄積から作られている意識で


自分の意思でコントロールできるもの


ではないのです。




そして、


私たちの感じ方、考え方や行動に


影響を与えるのは圧倒的に潜在意識


なんですよね。


(潜在意識は95%以上とも言われるくらい

 圧倒的に多いのです)




頭で分かっているけど、


同じ行動を繰り返してしまう。




無駄なことだと分かっているのに、


ぐるぐると同じことを考えてしまう。




それは、顕在意識は変えたけど


潜在意識がそのまんまだということです。




私も子育て、夫婦関係、人間関係


全フィールドで経験してきました。




頭では分かっているのに、


現実がなかなか変わらない。




もし、あなたもたくさん学んで


がんばって行動を変えてきたのに


現実が変わらないと


感じておられるのであれば、



潜在意識が影響しているのかも


しれません。




カウンセリングでは


クライアントさんの目の前の現実を


作っているのは、




どういう潜在意識なんだろう?という


ところを一緒に見ていきます。




長くなりそうなので、次に続きますね。




潜在意識の書き換え、について


書いていこうと思います。


背徳感ありありの娘のチョイス(笑)

甘いとしょっぱいのハーモニーが

めちゃくちゃ美味しかったです♡



今日も最後までお読みくださり


ありがとうございましたにっこり