夏も湯船に浸かっていますか？

こんばんは、お財布ショルダー専門店のイシロヨウコです。

暑い夏でもシャワーではなく毎日お風呂、が我が家流。

理由は、シャワーだとやっぱり疲れが取れないと感じるから。

以前、お気に入りのサンダルで夏の旅行中に、どこもかしこもクーラーガンガン、冷えすぎて体調を崩したことがありました。

それ以来サンダルは履かず、毎日湯船に浸かっています。

さすがに冬みたいに熱くしてなみなみにすると、汗がなかなか引かない！

なので37度とかのぬるい設定に。お湯の量も少なくしています。

第二の心臓と呼ばれるふくらはぎを揉む時に、曲げた膝あたりに水面が来る感じ。

出かける前にタイマーをセットし忘れて、今日はもうシャワーでいいか〜という日もありますよ。

でもだいたいそんな時はなかなか寝つけなかったりするので、あぁやっぱりお風呂にすればよかった、と後悔しながらゴロゴロする羽目に。

なんとなく体がだるいと感じる人は、ぬる〜いお風呂に浸かってみてくださいね。

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