札幌 西野のアロマサロン オレンジと紫の須田まほです。
心と身体は繋がっています。
たとえば、睡眠不足をしたのをきっかけに、体の疲れが取れない。
二日酔いで体が重くて足がむくむ。それがなかなかとれない。
こんな体の不調は、放っておくと心の不調を招きやすいのです。
そのまま元気になって、いつもの自分に戻れるなら全く問題ないのですが、そんな小さなことから意外と
悪循環に陥いっていきやすいのです。
私、これの経験者(^^;
体調が悪いと、体の流れが滞って自律神経が乱れていってしまうからなんです。
自律神経が乱れると、もうモチベーションは落ちてあとは簡単に負の連鎖・・・
人は、体の疲れをはねのけて、精神力だけでいつもの状態を維持することってなかなかできないんですよね(^^;
でも、体の疲れや滞りを流すと、不思議なくらい精神も上がります✨
無理して頑張って、いつものモチベーションを保とうとするより、簡単な方法。
精油の力を借りて体の滞りを流すことです✨
植物のエネルギーに味方してもらうと、不思議と心の滞りも流れて、精神状態も上がります
私の場合は、その時必要な精油を時間をかけて選び、セルフマッサージします。
もしくは、自分のヘンプオイルに精油をブレンドしたものを持ち込みして、トリートメントしてもらいます。
精神が上がった状態が続くと、本当に不思議とミラクルな幸せが舞い込んできますよ
大切な1日をキラキラした1日にして過ごしましょうね
アロマのおうち オレンジと紫
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