松村和美です。
先日
行ってみたかった朝食のお店へ
その前日
家族と大げんか。
顔を合わせると喧嘩＾＾；になるなと思い
翌朝
こっそりと玄関を出て
一人で行きました。
行ってみたかった朝食のお店は
イノダコーヒー
着いた時はすでに並んでいました。
しばらく待って席に案内された。
なんと！！！
1番好きな席だった！
今回は
朝しか食べられない朝食メニューを
ボリュームたっぷりな朝食でしたが、
美味しくいただけました。
庭を眺めながらの至福の時間
誰にでも、一人の時間は必要だと私は思っています。
こころを落ち着かせる時間
一人ぼーっとする時間
誰にも邪魔されない時間
一人考えにふける時間
子育てや介護などで
自分の時間ってなかなか取りにくいけど、
それでもそれでも、
あなたの人生は進んでいく。
あなたが一人でがんばりすぎることなく、
あなたがあなたらしくいられるためにも
あなたが、どうありたい？
どんな望みがある？
やりたいことは何？
今、あなたは、どんな気持ち？
何を感じてる？
って常に聞いてあげらられる時間
それが、
あなたに戻る時間として
一人時間を確保してあげると
あなたの中にいるもう一人のあなたが
喜びますよ。
焦らず、
でも、
自分に対して目をかける。
大好きな人から目をかけてくれなくなったら、
悲しくなりますよね。
だからこそ、
自分に目を向ける。
私はあなたの味方だよ
と。
そうやって
私を大切にしていきましょう。
ひとり時間持ちたいけど・・・・
今、私は何を望んでいるのだろうか
わからない・・・
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