挙句、satoko様の車の板金は
ウンジュウマンかかるとのこと。
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今年はどんな年になるのだろうか?
ポジティブなsatoko様でも
一抹の不安が過ぎる(よぎる)。
だが、全ては自分が招いたこと。
しっかり自分の感情を感じとり
今後はどのように対応したらいいかな?
とフィードバックして
物事の肯定的な意図を見つける。
様々な出来事について
『全ての行動や結果は【成功】である』
そう思い
現在の状態から
より望ましいゴール(結果)へと
導き出せるよう、、、
脳みそがちぎれるくらい
考えようと思う。
不快な感情を払拭するには…
●ただ、ただ、目の前の事を
淡々と丁寧に誠実に対応していく事。
●しっかりとした信念を見出し
綿密な計画や目標を立てた上で
毎日積み重ねた行動をしていく事。
●温かく穏やかな気持ちで世の中を
俯瞰してみて行動すること。
●酵素風呂で汗をかくこと。
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●ファスティングをする事。
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●筋トレをする事。
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●自分の感情が何に対して
不快となってるか?
細かい詳細を活字として日記やノート
に書き出す事。
●なんでも感謝するところを
見つけることである。
そんな不快感を
手放す方法を思い出していた。
不快感を手放して反省しても…。
運転がクソ下手で
何度も同じことを同じように
繰り返すsatoko様であった。
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と手を合わせて>>ブログ拝見したら、たくさんの記事がアップされていてテンションが上がりました。今年もどんな状況にもポジティブなSatoko様ブログを読ませてもらいます。毎回楽しみにしてます。今年もよろしくお願いいたします!
>>>
最近blogをまた定期的に書き出したら
素敵な方からメッセージを
頂くようになった。
嬉しい限りだ![]()
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『どんな状況にもポジティブな
satoko様』
そこで、
satoko様は立証したい事がある。
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どんなに辛い状況があって
へこたれても。
どんなに悲しい出来事が起きても。
どんなに悔しい思いをしても。
人は、必ずまた心の平穏を
自らの力で取り戻すことができる。
そして…
自分の人生を、
自分で思い描いた素敵なストーリーで
Happy end
で締め括れる!!!!
そう思うし、そう思いたいし、
そうなるようにしたい。
satoko様の実体験を綴りながら
今後どんな風にhappy endの
エンドロールを迎えられるか…
お届けしていこう。
と気持ち新たに、生みの苦しみも
ありながらも…
blogを継続してる。
satoko様も毎日毎秒
ポジティブなわけではないし
なんだか悲しいなぁ。とか
つらいなぁ。とか
なんか嫌だなあ。とか
なんか面倒臭くてヤル気がでないなぁ。
とか。
あ い つ
スッゲーーーーー
ムカつく💢
死ねボケぇ!!!![]()
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とか。
そんな風に思う事もある。
まあ、元々狭き心の持ち主だからなっ。
だからか。
モヤモヤして15分ごとに目が覚めて
眠りが浅いとか。
悔しくて歯を食いしばって
寝たりとか。
色々どうしたら良いか?と考えすぎて
眠れないとか。
そんな時もある。
だけど、いつまでも
誰かのせいや、環境のせいばかり
にしていたら何にも変わるわけがない。
全ては自分から先出しをする事で
今ある環境や人間関係は変わる。
という事で、、、。
と心の準備と犬用のデオシートを
買いに行こうとしている…。





















