有能弁護士さんより…
『相手方が裁判所に提出した訴え変更申立書を添付致します。ご確認ください。』
メールがシンプルに届いた。
内容は至ってシンプルに
気狂いの戯言すぎて
不快だ。
また、
ある会では、何を言ってるのか？
よくわからない主張を
何度も同じことを言って
結論
何を求めてるのか？
どこがゴールなのか？
理解できない話をしてた人がいた。
satoko様に
不満を抱いていたのも
あるのかもしれないが…
あまり建設的な話とならず
よくわからない自分の正義を
翳して（かざして）息巻いていた。
ように見えた。
不快だ。
いい大人になったから
あまり気の合わない人や
satoko様に対して不満を持ってる人
satoko様自身が不快に思う人とは
今年は付き合わないようにしようと
おもった。
来年はその会を開催しない！！❌
と、心に強く思った。
※でもすぐ忘れちゃうんだよね〜
satoko様は忘れるの得意だから
新年早々、不快な気分になる事が
ただただ続いた。
挙句、satoko様の車の板金は
ウンジュウマンかかるとのこと。
今年はどんな年になるのだろうか？
ポジティブなsatoko様でも
一抹の不安が過ぎる（よぎる）。
だが、全ては自分が招いたこと。
しっかり自分の感情を感じとり
今後はどのように対応したらいいかな？
とフィードバックして
物事の肯定的な意図を見つける。
様々な出来事について
『全ての行動や結果は【成功】である』
そう思い
現在の状態から
より望ましいゴール（結果）へと
導き出せるよう、、、
脳みそがちぎれるくらい
考えようと思う。
不快な感情を払拭するには…
●ただ、ただ、目の前の事を
淡々と丁寧に誠実に対応していく事。
●しっかりとした信念を見出し
綿密な計画や目標を立てた上で
毎日積み重ねた行動をしていく事。
●温かく穏やかな気持ちで世の中を
俯瞰してみて行動すること。
●酵素風呂で汗をかくこと。
●ファスティングをする事。
●筋トレをする事。
●自分の感情が何に対して
不快となってるか？
細かい詳細を活字として日記やノート
に書き出す事。
●なんでも感謝するところを
見つけることである。
そんな不快感を
手放す方法を思い出していた。
不快感を手放して反省しても…。
運転がクソ下手で
何度も同じことを同じように
繰り返すsatoko様であった。
