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トマトジュース強し！
ご訪問ありがとうございます★
現在妊娠中👀（現在３６週）
芸能・イベント企画会社CEOでダンスコレオグラファーのサオリです。
だいぶ高齢妊娠です ★
現在踊れないので、WEBの勉強中です★
キャストさんたちは舞台に出たりがんばっています(^^♪
💛アメトピさん掲載ありがとうございます💛
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こんにちわ★
毎日huluで映画見てます
日本語音声だと楽かも知れないのですが、
やはり、イメージ変わっちゃうので 字幕で見る派です★
最近よく、どうしても 食べ物のお話が多くなってしまうのですが、
色々と調べたところ、
朝のトマトジュースが血糖値改善に効くみたいです。
朝、昼、夜、いつ飲むかというと 朝がいいみたいです。
もちろん飲みすぎはNG
あと、無塩がベストですね、
有塩だと、塩分過剰摂取にならないように👀
コップ一杯の朝のトマトジュース★
リコピンが強い抗酸化作用の増加を助けてくれるみたいです。
最近は 寒くなってきているので、常温でもいいですよね。
検診が近づくと、朝はトマトジュースを飲んでから ごはんになるという 笑。
のを、やってみております。
妊娠糖尿病だけじゃなくて、普段から 甘いもの めっちゃ好き
炭水化物（特に白米大好き）フルーツもすごく食べてる
って方は 気にしてみてください
まあ、でも、糖分とり過ぎないのが 一番ですけどね💦
病気になったら大変だから 一緒にがんばりましょう
こちら1ヶ月 集中セットですって
こんなに入って２５００円👀
●化粧液（しっとり）1ヶ月分
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