こんばんは![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
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毎週木曜は体が整う日。
1月からスタートした東京ドームスポーツクラブ東久留米にて
ピラティス50
美ューティBody Wave50
参加者様と地味にキツいトレーニングをきつっ
となりながら、深層筋に刺激を与えてます。
![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
昨日から3ヶ月目がスタート!!
毎週ご参加いただけとる皆さまからは高評価いただき、地味トレーニングの良さが伝わりつつあります。
嬉しい〜![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
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この組み合わせのレッスンをいつかレギュラーレッスンでできたらと願っていたので、毎週体も整うしみんなと楽しくトレーニングできて
ほんま嬉しい〜![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
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そして木曜夜はオンラインからピラティス45
毎週開催も何年目?
金曜はパーソナルピラティス(イレギュラー開催)
ピラティスLOVEな方と奥深いピラティスをじんわり追求しながらレッスンしています。
毎回新たな気づきがあり嬉しい〜
オンライン配信はレッスン開催1時間前までにご連絡いただけたら専用アカウントお知らせします。
kyon☆オンライン初回の方は今なら
無料🆓
ピラティスしよ!!
倍速でw
そして明日土曜はきらっと体育館にて昼サークル開催です![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
3月9日(土)
きらっと2階多目的ホール
◉13:00-13:30 ディスコワールド30 (¥500)
◉13:45-14:30 ZUMBA45 (¥800)
2本ご参加 ¥1,000
学生・お子様無料
駐車場🅿️1台空きあり
ご参加ご希望の方は直接会場へお越しくださいませ。初めての方は同意書の記入があるのでレッスン開始5分前までにいらしてくださいませ。
皆さまのご参加をお待ちしております![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
kyon☆